Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์

13.4K posts

Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์

Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์

@TSererak

Doctor, ophthalmologist

Katılım Ekim 2020
178 Takip Edilen303.3K Takipçiler
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์
@PHATI0 น้องจะไปเรียนต่อที่ไหน ก็เป็นสิทธิของน้องครับ โรงเรียนมีหน้าที่สร้างน้องน้องให้เป็นคนดีของสังคม จะเรียนที่โรงเรียน สามปี หรือหกปี ก็แล้วแต่น้องครับ #สวนกุหลาบ #osk
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์ tweet media
ไทย
0
7
66
9.3K
NATHAKORN
อ่านโพสต์ศิษย์เก่าสวนกุหลาบรุ่นเกือบบูมเมอร์น่ากลัวมาก พี่แกบอกให้รร.คัดเด็กรอบสัมภาษณ์ว่าจะเรียนที่สวนกุหลาบจนจบม.6ไหม ถ้าเด็กอึกอักให้ “กาหัวพวกมันทิ้งเลย” เพราะเด็กพวกนี้ทรยศ ไม่รักสถาบันฯ พอขึ้นม.ปลาย มันจะหนีไปเรียนที่อื่น เปลืองที่ให้กับเด็กที่รักรร.จริง ๆ ยกเว้นไปต่อเตรียมทหารหรือนายร้อย เพราะถือว่าสนองคุณแผ่นดิน พอคนนอกไปพูดดี ๆ พี่แกตอบว่ามีแต่เด็กสวนที่เข้าใจ และถ้ายังขนลุกไม่พอ มีคอมเมนต์ไล่เด็กทรยศพวกนี้ไปลงนรกด้วย ผมนี้อึ้งไปเลย ส่วนตัวไม่ได้จบสวนฯ แต่ก็เป็นชายล้วนเหมือนกัน ระบบศิษย์เก่าก็ไม่ได้ “เข้มข้น” เท่าฝั่งนี้ จนสงสัยว่านี่คือสถาบันการศึกษาหรือลัทธิอะไรบางอย่าง อีกที่ที่พอ ๆ กันก็จุฬานี่แหละ ยังไงก็ขออนุญาตนำโพสต์ของคุณพี่มาเล่าต่อนะครับ เพราะว่าแกเปิดสาธารณะ และดูตั้งใจจะสื่อสารกับทางโรงเรียนจริง ๆ
ไทย
44
4.4K
2.7K
362.8K
analog housewife
analog housewife@ahbossofangel·
เหมือนปาฏิหาริย์ ภาวะไตวายเรื้อรังของแม่กลับมาเป็นปกติ ตื่นขึ้นมา หลังหลับไปเป็นเดือน ได้กลับบ้าน จำทุกคนได้ มีอารมณ์ขัน ยังให้อาหารทางจมูก แต่เมื่อคืนขอกินข้าวไข่เจียว ทำข้าวต้มกับไข่เจียวให้ เริ่มป้อนน้ำข้าวต้มก่อน จากนั้นแม่จับช้อนกินเอง กลัวสำลักก็กลัว แต่ก็กินกลืนเป็นปกติมาก
ไทย
41
1.4K
2.5K
264.4K
bernard.lion
bernard.lion@bernard_lichard·
@eric_sayompoo รื้อไปประกอบที่อื่นได้ไหม
ไทย
1
0
1
1.3K
 Eric
 Eric@eric_sayompoo·
จริงๆสมาคมชาวดัตช์ในไทย มีการลงชื่อคัดค้านเป็นพันคนไปแเล้วเมื่อปีที่แล้ว คิดว่าคนที่มาซื้อที่ดินแปลงนี้น่าจะหนักใจทีเดียว เพราะอาคารไม้โบราณนี้อายุ 111 ปี ผ่านประวัติศาสตร์มายาวนานมาก
 Eric tweet media Eric tweet media Eric tweet media
ไทย
17
4.8K
2K
251.7K
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์
เลิกประชุมผมมักจะเอาอาหารที่ ส.ส.ทานไม่หมด ไปมอบคนไร้บ้านอยู่บ่อยๆครับ #งดเลี้ยงอาหารสสสว
BOyyCha@Boyychaaa

บางคน เงินเดือนส.ส ยังมีรายได้จากอาชีพหมออีกน่ะ ยังไม่พอกินอีกเหรอต้องห่อกลับบ้านอีก ขอบคุณ​ภาพจาก.. The MalaengtaD

ไทย
2
15
37
3.6K
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์
เคยผลักดันในสภาชุดก่อน ทั้งใน ที่ประชุมประธานกรรมาธิการ ในคณะกรรมาธิการกิจการสภา และในการประชุมพิจารณางบประมาณ ล่าสุดกรรมาธิการได้ปรับลดงบประมาณลงมา 15 ล้านบาท แต่ผมก็ยังเห็นว่ายกเลิกการเลี้ยงอาหาร ทั้ง ส.ส. และ ส.ว. ดีที่สุดครับ facebook.com/share/p/1CX586…
Thai PBS@ThaiPBS

สวัสดิการกินฟรีของ สส. แก้ได้หรือไม่ ? . กลายเป็นประเด็นร้อนแรงในสังคม เมื่อมีการเสนอให้ยกเลิก "สวัสดิการอาหารฟรีของ สส." เพื่อประหยัดงบประมาณแผ่นดินปีละเกือบ 100 ล้านบาท ท่ามกลางเสียงวิพากษ์วิจารณ์ว่าฟุ่มเฟือยเกินจำเป็น วันนี้ Thai PBS Verify จะพาไปเจาะลึกว่า ในทางกฎหมาย "เลิกกินฟรี" ทำได้จริงหรือไม่? และใครคือผู้มีอำนาจตัดสินใจ? . #ThaiPBSVerify #ตรวจสอบข่าวปลอมคัดกรองข่าวจริง #ค่าอาหาร #อาหารฟรี #สส #ThaiPBS

ไทย
1
8
16
1.9K
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์
ขอบคุณทั้ง7ท่านครับ
เรือบิน ธรรม์ธีร์@thuntee

สรุปผลการประชุมก่อตั้ง "กองทุนสิทธิพลเมืองเพื่อการเลือกตั้งโปร่งใส สุจริต และเที่ยงธรรม" . 1. วัตถุประสงค์ 3 ข้อ: - #ช่วยเหลือประชาชน ที่ถูก กกต. ฟ้องจากการปกป้องการเลือกตั้งให้โปร่งใส สุจริต และเที่ยงธรรม - ช่วยเหลือทางคดีหากประชาชนที่ถูก กกต. ฟ้อง จะ #ดำเนินคดีกลับ ในกรณีการฟ้องของ กกต. เป็นการใช้อำนาจมิชอบ - ดำเนินการอื่นเพื่อการ #เลือกตั้งโปร่งใสสุจริตเที่ยงธรรม ตามที่คณะกรรมการกองทุนเห็นสมควร . 2. กรรมการ 5 ท่าน: - รศ.ดร.ปริญญา เทวานฤมิตรกุล คณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ - ลัดดาวัลย์ ตันติวิทยาพิทักษ์ เลขาธิการ P-NET - ยิ่งชีพ อัชฌานนท์ ผู้จัดการ iLaw - พงษ์ศักดิ์ จันทร์อ่อน ผู้อำนวยการ We Watch - นรเศรษฐ์ นาหนองตูม ศูนย์ทนายความเพื่อสิทธิมนุษยชน . 3. ผมและ อจ.สมชัย ที่มาร่วมการแถลงวันนี้และอยู่ในหกคนที่ถูกปล่อยข่าวว่า กกต.ฟ้อง จะ #ไม่ใช้เงินจากกองทุนนี้ ในการสู้คดีในส่วนของตน ทั้งกรณีโดนฟ้อง หรือฟ้องกลับ . . โดยบทบาทของผมคือการร่วมประชาสัมพันธ์ และสนับสนุนความรู้ความสามารถเท่าที่ผมพอมี เพื่อช่วยเหลือคนที่โดน กกต. ฟ้องลักษณะนี้ และเพื่อเป็นกรณีศึกษา-พัฒนากลไกต้านการฟ้องปิดปาก (Anti-SLAPP) อื่นๆ ในประเทศไทยต่อไป . การ #ฟ้องปิดปาก ยิ่งเงียบ ยิ่งแย่ ตรงกันข้าม พวกเราต้อง #ยิ่งส่งเสียง ให้ดังขึ้นอีก ครับ . #barcodeเลือกตั้ง #เลือกตั้ง69

ไทย
1
2
10
1.8K
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์
ผมซื้อมะพร้าวกินลูกละ25บาท ชาวสวนขายมะพร้าวได้ลูกละ1-2บาท เรียบร้อยโรงเรียนจีน #ล้งจีน #มะพร้าว
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์ tweet media
ไทย
1
5
31
2.2K
เรือบิน ธรรม์ธีร์
จำลองเลือกตั้ง เลือกก๋วยเตี๋ยวหกชนิด เพื่อการศึกษาและพัฒนา พรุ่งนี้บ่ายๆ ครับ #barcodeเลือกตั้ง #เลือกตั้ง69
เรือบิน ธรรม์ธีร์ tweet media
ไทย
9
160
265
6.5K
เรือบิน ธรรม์ธีร์
นับคะแนนผิด 10%? หากนี่คือค่าเฉลี่ยทั่วประเทศ เทียบบัญญัติไตรยางค์คือได้ สส.ไม่ตรงปก 50 คน? นี่ล่ะ คือเหตุผลที่ผมอยากให้ใช้บาร์โค้ด/QR เทคโนโลยีเท่าที่ทำได้ ตรวจบัตรเขย่ง บัตรเติม บัตรหาย บัตรย้ายหน่วย ฯลฯ ผมไม่ได้สนใจผลในอดีต และการเลือก สส.ชุดนี้ผมไม่ได้มีส่วนได้ส่วนเสีย ผมแค่ไม่อยากให้สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นอีกแล้วในอนาคต อยากให้เราได้ตัวแทนตรงปกให้มากที่สุด #barcodeเลือกตั้ง #เลือกตั้ง69
เรือบิน ธรรม์ธีร์ tweet media
ไทย
17
591
650
14.8K
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์
ที่ไทยเป็นอย่างนี้ด้วยหรือเปล่าครับ
THE STANDARD WEALTH@Standard_Wealth

ความผิดพลาดทางการเงินที่แย่ที่สุด! เมื่อลูก Gen Alpha เมินนักเก็ตไก่แต่สั่งซูชิมื้อละ 4,600 บาท จนพ่อแม่กุมขมับ "การตัดสินใจทางการเงินที่แย่ที่สุดของฉันคือการพาลูกๆ ไปรู้จักกับซูชิ" เกรซ เอมเบอรี (Grace Embury) คุณแม่บ้านในคาลการีกล่าวแบบติดตลกพร้อมถอนหายใจเมื่อต้องลิสต์รายการอาหารที่ลูกวัย 8 และ 6 ขวบของเธอสั่งเป็นประจำ เธอบอกว่าลูกๆ อย่าง เอลเลียต (Elliott) และ ชาร์ลอตต์ (Charlotte) อยากกินเมนูอย่างแซลมอนโรล ทูน่าโรล และทามาโกะทุกวัน "พวกเขาเหมือนพวกคนป่า อยากกินหมดทุกอย่าง" จนเธอต้องจำกัดการกินไว้เพียงสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น บิลค่าอาหารในแต่ละมื้อพุ่งสูงถึง 150 ดอลลาร์สหรัฐ (ราว 4,668 บาท) โดย เอมเบอรียอมรับว่าเธอเริ่มต้นให้ลูกกินซูชิเพราะมันรวดเร็วและสะดวกสบาย แต่ตอนนี้เธอกลับรู้สึกเสียใจที่ทำให้ลูกกลายเป็นเด็กที่เรื่องมากเรื่องอาหาร จนบางครั้งเธอต้องเอ่ยปากถามลูกว่า "รับเป็นนักเก็ตไก่หรือแซนด์วิชชีสย่างแทนได้ไหม" พฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไปนี้ไม่ได้เกิดขึ้นแค่ในครอบครัวเดียว เพราะปัจจุบันเด็ก Gen Alpha กำลังติดใจกุ้งเทมปุระและแซลมอนนิกิริ และพ่อแม่ต้องจ่ายแพง เดวิด ซอ (David Seo) เชฟและเจ้าของร้าน Shumi ในนิวเจอร์ซีย์เล่าว่าเขาพบลูกค้าที่มาทานเมนู 'โอมาคาเสะ' มีอายุน้อยเพียง 6 ขวบเท่านั้น โดยครอบครัวมักจะพาลูกมาทานในช่วงเวลา 16.00-19.00 น. ร้านของเขามักจะเต็มไปด้วยพ่อแม่ที่ยอมจ่ายเงินสูงถึงคนละ 95 ดอลลาร์สหรัฐ (ราว 2,956 บาท) เพื่อแลกกับซูชิ 15 คำ โดยให้เหตุผลว่านี่คือรางวัลสำหรับการที่ลูกทำการบ้านเสร็จ ข้อมูลจาก Circana ระบุว่ายอดขายซูชิตามร้านค้าปลีกและซูเปอร์มาร์เก็ตพุ่งสูงถึง 2.9 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ (ราว 9 หมื่นล้านบาท) ในช่วงปีที่ผ่านมา ซึ่งเพิ่มขึ้นจากปีก่อนหน้า 7% เทรเวอร์ คอร์สัน (Trevor Corson) ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ซูชิอธิบายว่าเด็กยุคนี้ไม่มี 'กำแพงทางวัฒนธรรม' ต่อการกินปลาดิบเหมือนคนรุ่นก่อนๆ เพราะพวกเขามองเห็นมันวางขายทั่วไปจนเป็นเรื่องปกติ นอกจากความคุ้นชินแล้ว คอร์สันยังเชื่อว่ารสชาติที่หวานขึ้นของข้าวซูชิเป็นปัจจัยสำคัญที่ดึงดูดเด็กๆ โดยเชฟหลายคนยอมรับว่ายิ่งใส่น้ำตาลในข้าวมากเท่าไหร่ ผู้คนก็ยิ่งสั่งมากินมากขึ้นเท่านั้น ในมุมของ ไอแซก เบิร์นสตีน (Isaac Bernstein) ผู้อำนวยการด้านอาหาร มองว่าการกินซูชิช่วยให้เด็กๆ รู้สึกถึง 'ความเป็นผู้ใหญ่' เพราะ “มันเป็นอาหารผู้ใหญ่ บางทีมันอาจทำให้เด็กรู้สึกว่าตัวเองโตขึ้น" ขณะที่ เลาเรอาโน เอสโกบาร์ (Laureano Escobar) เชฟในดัลลัสพบว่าลูกสาววัย 6 ขวบของเขาหลงใหลในความสวยงามของการจัดวางอาหารจนไม่ยอมแตะเฟรนช์ฟรายส์หรือนักเก็ตไก่ที่เด็กส่วนใหญ่ชื่นชอบอีกเลย เขาเล่าด้วยความตกใจว่าบิลมื้อแรกที่ต้องหารกับลูกนั้นสูงถึง 120 ดอลลาร์สหรัฐ (ราว 3,734 บาท) จนทำให้เขารู้สึกว่าต้องพาลูกไปสนใจอาหารอย่างอื่นที่ประหยัดกว่านี้บ้าง อย่างไรก็ตาม พ่อแม่หลายคนพยายามหาจุดสมดุลระหว่างภาระทางการเงินและประโยชน์ที่ได้รับ เพราะถึงแม้ซูชิจะมีราคาแพง แต่มันก็มีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าอาหารฟาสต์ฟู้ดทั่วไป ดีแลน เอนนิส (Dylan Ennis) นักบาสเกตบอลอาชีพเล่าว่าเขามักจะล้อเล่นกับภรรยาเสมอว่าพวกเขากำลังเลี้ยงลูกด้วยชีวิตที่ตัวเขาเองไม่เคยรู้ว่ามีอยู่ ความนิยมนี้ยังลามไปถึงการจัดงานวันเกิด โดย มิเชลล์ ชูอีย์ (Michelle Shuey) ผู้จัดงานเลี้ยงระดับหรู ระบุว่าปัจจุบันพ่อแม่เริ่มจ้างเชฟซูชิส่วนตัวมาให้บริการในงานวันเกิดของเด็กวัยประถมมากขึ้น "ซูชิกลายเป็นเมนูธรรมดาเหมือนนักเก็ตไก่ไปแล้ว" ชูอีย์กล่าว แม้แต่ เคทลิน เมอร์เรย์ (Caitlin Murray) คุณแม่ลูกสามก็ยินดีที่จะจ่ายเงินเพื่อแลกกับความสงบสุข เพราะการหาของที่ลูกยอมกินโดยไม่บ่นนั้นถือเป็นชัยชนะสำหรับคนเป็นแม่ "การต้องมานั่งคิดว่าทุกคนจะกินอะไรในทุกมื้อทุกวันนั้นบั่นทอนจิตใจมาก" เมอร์เรย์บอก "ถ้าหาอะไรที่ลูกยอมกินโดยไม่บ่นได้ นั่นก็ถือว่าชนะแล้ว" หมายเหตุ : ใช้อัตราแลกเปลี่ยน 1 ดอลลาร์สหรัฐ เท่ากับ 31.12 บาท ณ วันที่ 21 กุมภาพันธ์ 2569 ภาพ: Stanislaw Mikulski / Shutterstock #TheStandardWealth

ไทย
0
2
10
6.8K
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์
เสาชิงช้า สร้างขึ้นในสมัยร. 1 เมื่อปี 2327 เพื่อใช้ประกอบพิธี "ตรียัมปวาย-ตรีปวาย" (โล้ชิงช้า)ตามคติพราหมณ์-ฮินดู เพื่อบูชาพระอิศวรและต้อนรับพระผู้เป็นเจ้าที่เสด็จลงสู่โลก บูรณะล่าสุด พ.ศ. 2550 ใช้ไม้สัก6 ต้น จาก แพร่ facebook.com/share/p/1Hu9cw…
Tosaporn Sererak / นพ. ทศพร เสรีรักษ์ tweet media
ไทย
0
0
9
1.8K
เรือบิน ธรรม์ธีร์
"ความลับของบัตรเลือกตั้ง" ที่ได้จาก "กล้อง" เฝ้าหน่วยเลือกตั้งทั้งวัน ต้นจนจบ #barcodeเลือกตั้ง #เลือกตั้ง69 #barcodeเลือกตั้ง #เลือกตั้ง69 ========= ความลับของบัตรเลือกตั้งสีเขียว . วันนี้ผม set ทีมกับดร.เรือบิน ไป monitor การเลือกตั้งซ่อม ที่คันนายาว เขต 15 หน่วยเลือกตั้งที่ 9 จ้างทีมกล้องและทีมวิดิโอไปหลายทีมมากๆ . ถ่ายตั้งแต่เช้าคนเลือกตั้งเข้าคูหาคนแรก จนถึงคนสุดท้ายคนที่ 308 วันนี้คนมาเลือกตั้ง 308 คน จากผู้มีสิทธิ 716 . แบ่งงานกัน ดร.เรือบินเป็นหัวหน้าทีมและหัวหอกทะลวงฟัน อยู่หน้างานทั้งวันตั้งแต่เลือกตั้งคนแรกจนปิดหีบ จนนับคะแนนเสร็จ คุมทีมหน้างานทั้งวัน ถ่ายใบคะแนนทุกใบ ระหว่างนั้นผมเขียนโปรแกรม รอ decode ทั้ง QR Code และ Barcode จากบัตรสีเขียวและสีชมพู . วันนี้อยากมาเล่าถึงความลับของบัตรสีเขียวฮะ บัตรสีเขียวคือบัตรสำหรับเลือก ส.ส.เขต มีแค่ QR Code ไม่มี Barcode . เมื่อ track ออกมาครบทั้ง 308 ใบค้นพบว่ารหัสที่ถอดได้คือ รหัส 5 หลักแบบสุ่มตัวอักษรภาษาอังกฤษและตัวเลขผสมๆกัน เช่น X6WR4 ZE883 NIXSY . ค้นพบว่ารหัสดังกล่าวของบัตรเขียว เป็น lot number ประจำเล่ม แต่ละเล่มมี 20 ใบ แปลว่ามีใบซ้ำกัน 20 ใบ . วันนี้ถูกใช้ไป 16 เล่ม ซึ่งถ้าใช้หมดจะครบ 320 ใบพอดี แต่มีคนมาเลือกตั้ง 308 คน เล่มสุดท้ายของวัน รหัสคือ 3SZ5N ซึ่งถูกใช้ไปทั้งหมด 8 ใบ . นี่คือความลับของบัตรสีเขียวครับ แต่ไฮไลท์อยู่ที่บัตรชมพู ซึ่งสนุกกว่ามากฮะ แต่เขียนต้องระวังนิดนึง เพราะเดี๋ยวผิดรัฐธรรมนูญ . เพราะถึงแม้จะไม่มีเลขที่ต้นขั้วที่ถูกตัดออกเฉพาะการเลือกตั้งซ่อมครั้งนี้ แต่สิ่งที่ track ได้ คือรหัส A ตามด้วยเลข 8 หลัก เช่นใบหนึ่งที่เรา track ได้จาก barcode เป็น A38561721 แปลว่า เลขใบต่อไปมีโอกาสเป็น A38561722 และไปต่อไปอาจจะเป็น A38561723 (ต้องเขียนคำว่า "อาจจะ" "มีโอกาส" เพราะเงื่อนไขของข้อกฏหมายครับ ต้องเขียนว่านี่เป็นบทวิเคราะห์ ไม่ใช่ข้อเท็จจริงครับ) . สิ่งที่น่าสนใจคือ พอเรารู้ว่าเลขอาจจะเรียงกัน เป็น unique running number และทีมเราได้ถ่ายลำดับการเข้าคูหาของทั้ง 308 ใบไว้แล้ว สมมติเลขที่ออกมา (เลขสมมตินะครับ) คือ Axxxxx613 ไล่เรียงกันไป 308 ใบ จบที่ Axxxxx921 . เพราะฉะนั้น เลขสมมติของทั้งหน่วยนี้คือ Axxxxx613-Axxxxx921 เมื่อเราไปเทียบลำดับการเข้าหน่วยที่ถ่ายวิดิโอไว้ทั้งหมด ก็อาจสามารถบอกได้ว่าคนๆนี้เลือกพรรคไหน โดยไม่ต้องใช้ ต้นขั้วหรือลำดับบัญชีรายชื่อด้วยซ้ำ . next step ถัดไป เดี๋ยวดร.เรือบินจะทำสำนวนยื่นฟ้องศาลที่เกี่ยวข้องต่อไป ตอนนี้มีทีมกฏหมายอะไรเรียบร้อย หวังว่าในฐานะประชาชนที่เป็น active citizen พยายามทำเท่าที่ทำได้ อาจจะมีส่วนช่วยเปลี่ยนแปลงประเทศนี้ไปในทางที่ดีขึ้นไม่มากก็น้อย หวังว่านะครับ Cr: fb Chaiyapon Chawanwanitchai
เรือบิน ธรรม์ธีร์ tweet mediaเรือบิน ธรรม์ธีร์ tweet mediaเรือบิน ธรรม์ธีร์ tweet media
ไทย
31
882
803
53.4K