𝒯𝒶𝓂𝒾𝒾 ꣑ৎ 直井 怜 (1,9/20,4)

⠀ ⠀:¨ ·.· ¨:⠀@Tamixanny 𝒾𝓃𝓉𝓇𝑜 ⋆˚౨ৎ ⋆.˚ ⠀ `· . Tami ﹒ 1,60ꜝ ⋆˚꩜｡ ⠀⠀✚ ₊⠀ ρı: 67,4 ~ ρα: 66,4 ~ мƒ: 47 ݁ ˖Ი𐑼⋆ ⠀⠀ #subtwt ꣑ৎ #edtwt

amigas vc sairia com outra pessoa do ed? eu não consigo nem imaginar fazendo isso a pessoa ia julgar meu corpo horrorws

@maxxine_444 eu comi isso hoje KKKKKK

@Tamixanny nem fala, quebraria um dia se tivesse um fricasse aqui agora

Para mim é extremamente dificil seguir qqr dieta corretamente pois meus pais não deixam eles sempre fazem algo gostoso para comer e algo q eu gosto.. qria tentar fazer a dieta do ovo ou a dieta cetogenica com ovos e carnes

@do3ntinha mds amiga hoje eu comi todas as 3 refeições e quase morri, nem aguentei o pão q fiz no cafe… p mim chegar em mil kcals so se me encher de doce calórico pq se for de comida msm acho q eu infarto

@Tamixanny durou de 1 a 2 semanas o segredo realmente é comer mais kkk digo, mais de mil calorias 😭 o peso vai "subir" para voltar a descer novamente

eu amo quando o deficit me deixa perder peso todos os dias -300g

Amigas vocês usariam cocaína “para emagrecer” ?

@do3ntinha como vc fez p sair do plato qnd parou amg?? durou qnt tmpo? o meu so consegui sair agr q comprei 💊 mas sao caros de manter e nao consigo esconder por mt tmpo de meus pais e tb nao qro ficar dependente dnv

@Tamixanny isso é verdade meu peso já travou umas 3 vezes e é agoniante precisa ter paciência que volta a descer 🙏🏻

@do3ntinha eu to assim alucinando c a casa dos 50 dnv to entrando em desespero e ainda preciso perder 6,5 kg qro me matar

durmo todos os dias pensando na casa dos 60 e como eu quero entrar nela logo ME DEIXA ENTRAR

@Mimiicandoe ebaaa cabelo curto e tao bonito e estiloso !

Hoje é o primeiro dia que eu to me sentindo bonita desde que eu cortei o cabelo bem curto em um surto. Isso pq eu perdi peso

esqueci de postar qnd encerrei.. hj vou comer todas as refeições para n entrar em plato dnv por isso foi curto🩷

72h42m em 4 dias omg

Amigos vou fazer depois uma thread para postar oq eu fiz e comi durante o dia e meu peso naquele dia eu mando em um grupo no whats sozinha mas postando acho que posso me motivar mais!

pesei 65,5 acho que o remedio pode me ajudar ate chegar aos 62-60 espero mt q ele faça um efeito rápido e bom ate pelo menos o 59

mês q vem meu queridissimo vai comprar uma bicicleta de academia para mim e a mnh mãe uma plataforma vibratória que simula treino/caminhada, to ansiosa acho q perderei peso mais rápido vou tentar fazer 1h de cada ou 1 de bike e 30m de plataforma alguns dias com exercício junto

Logo eu menstruarei e meu peso vai alterar

@maxxine_444 qual comprimido vc toma amiga

porra, tô felizona hoje porque tomei 5 comprimidos, parece que eu fico flutuando e a fome não existe

Gente acho que hoje não vou fazer nf prolongado pois “acabei de sair de um efeito plato”

Hoje tive pesadelos ):

Bom dia amores, que frio do caralho né

@bulilimic @ninitvgirl AMG EU PASSEI PELO MSMO N SEI COMO DEIXEI ISSO ACONTECER CMG MDS

@ninitvgirl eu sinto saudades dos 40kg e eu me achava gordo, ai engordei 30kg e meu mundo desabou

73kg - 40kg