TeamClavería

Primer Triatlón de la Temporada #TEAMCLAVERIA

Nuestra dieta recomendada para hoy, Lunes 20 COMIDA: Brócoli con zanahorias Filete de pollo CENA: Queso de Burgos con piña #activarsistemainmune #yotambienmecuido

VERDURAS DE TEMPORADA: ABRIL - Acedera - Achicoria - Ajo tierno - Alcachofa - Berro - Brécol - Cebolla - Coles de hoja - Coliflor - Espárrago - Guisante - Haba tierna - Judias verdes - Jengibre - Puerro - Remolacha - Tirabeque - Zanahoria #consejodealimentación @claveriaricardo

Mira en tu interior, en lo más profundo de tu ser y encontrarás una Fuerza que te hará inmune a los tropiezos y al desaliento! #FelizLunes #FelizSemana

Nuestra dieta recomendada para hoy, Domingo 19 COMIDA: Garbanzos con verdura CENA: Ensalada (aguacate, atún, tomate, pepino y cebolla) #activarsistemainmune #yotambienmecuido

"Todos los cambios de tu vida, todas las decisiones que tomas, te convierten en el progenitor de tus personalidades alternativas venideras" #FelizDomingo

Vive como deseas, comparte tu Amor con los que te rodean, práctica la empatía y la generosidad y no hagas los demás lo que no te gustaría que te hicieran a tí!! No habrá en tu vida espacio para el arrepentimiento! #FelizSábado #FelizFinde

Nuestra dieta recomendada para hoy, Sábado 18 COMIDA: Sopa de verduras Contramuslo de pollo CENA: Langostinos con setas #activarsistemainmune #yotambienmecuido

Nuestra dieta recomendada para hoy, Viernes 17 COMIDA: Espárragos Filete de ternera CENA: Puré de calabaza Jamón de York #activarsistemainmune #yotambienmecuido

El éxito está en no darse por vencido, en levantarse tras las caidas y seguir avanzando! #FelizViernes #FelizFinde

Los Sueños por cumplir, son el motor de nuestra ilusión! #FelizJueves

Nuestra dieta recomendada para hoy, Jueves 16 COMIDA: Ensalada (lechuga, 🍅 y cebolla) Emperador o mero CENA: Filete de pollo con rúcula #activarsistemainmune #yotambienmecuido

Nuestra dieta recomendada para hoy, Miércoles 15 COMIDA: Habas (rehogadas) Dorada o lubina CENA: Tortilla de queso con endivias #activarsistemainmune #yotambienmecuido

No olvides tu propósito y persíguelo! Conviértelo en tu forma de vida! #FelizMiércoles

La fidelidad a uno mismo y a sus principios no se negocia! #FelizMartes

Nuestra dieta recomendada para hoy, Martes 14 COMIDA: Ensalada de pollo (pollo, manzana, cebolla, maíz, lechuga) CENA: Fiambre de pavo y queso fresco #activarsistemainmune #yotambienmecuido

Nuestra dieta recomendada para hoy, Lunes 13 COMIDA: Lombarda con pasas y piñones Lenguado o gallo CENA: Tortilla francesa y ensalada de tomate #activarsistemainmune #yotambienmecuido

FRUTAS DE TEMPORADA: ABRIL - Fresas - Limón - Mango - Naranja - Níspero - Papaya - Piña - Plátano #ConsejoDeAlimentación @claveriaricardo

Con el tiempo te das cuenta, que lo importante no son los grandes logros, sino el poder ilusionarte con cada nuevo día! #FelizLunes #FelizSemana

Nuestra dieta recomendada para hoy, Domingo 12 COMIDA: Calabacín y berenjena (al horno) Tortilla de patata CENA: Puré de verduras Yogurt #activarsistemainmune #yotambienmecuido

"No existen los errores. Los acontecimientos que has provocado, incluso los desagradables, son necesarios para aprender, lo que necesitas aprender" #FelizDomingo