Hummel 🇮🇨

7 señales de que tu cuerpo está experimentando altos niveles de cortisol (y no te das cuenta): 1. Despertarse entre las 3 y las 4 de la mañana.

Un nuevo estudio de Harvard ha demostrado que hablarle a tu propio cuerpo puede cambiar la salud más rápido que los suplementos. - HILO -

Una gran técnica… Un miembro de los Navy SEAL revela cómo puede ver bajo el agua sin gafas.

¿Tienes el cuello tenso? Puede que no sea tu cuello. Empieza por tu pulgar. 🖐️

Esencial la lección que este entrenador inglés, Joshua Paul, imparte a los chavales de su equipo. Y no menos esencial para nosotros, adultos —sobre todo en una red tan hostil como es X—.

Esta noticia es terrible a unos niveles que no os hacéis a la idea. Quiero explicaros por qué esto es una catástrofe para los que amamos el cine y la televisión. Dentro hilo:

Cinco monos. Una escalera. Un plátano. 1. Un experimento que revela por qué los humanos seguimos reglas que no entendemos. Y por qué la tradición puede ser más poderosa que la verdad.

Por qué tantos clubes de LaLiga están obligados a vender jugadores? Todo empieza con un acuerdo histórico entre LaLiga y CVC Capital Partners. Un hilo para entender qué es, quién lo firmó, quién no y por qué ahora es un problema. Hilo 🧵:

Me tomó 5 años entender qué hace que algo sea naturalmente bello. Pero todo cambió cuando descubrí el número áureo: 1.618… Desde entonces lo veo en todas partes: * En las obras de Da Vinci * En el diseño de Apple Y una vez que lo conoces, no puedes dejar de verlo: 🧵

Así se dibuja un elefante 🐘 , apoyándote de unas tijeras

Interesante esto de Zamorano

Principios ofensivos de Ruben Amorim en Sporting Lisboa 🇵🇹 paso previo al Manchester United 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Análisis con @MetricaSports! 🔝 🎟️Con cupón 𝐌𝐀𝐓𝐈𝐍𝐀𝐕𝐀𝐑𝐑𝐎 (plan mensual) 𝐌𝐀𝐓𝐈𝐍𝐀𝐕𝐀𝐑𝐑𝐎𝟏𝟐 (anual) 10% de dto! 👉🏻 metrica-sports.com/?_go=matinavar…

En España apenas se nos enseña en las clases de historia de la escuela como fueron las guerras de independencia de los Virreinatos en Hispanoamérica. Así que voy a intentar explicar lo que pasó desmontando el relato posterior que hicieron los próceres de la independencia. Al lío.

Fernando Alonso’s F1 Career 📉📈📉📈

✨CÓMO CALMARSE EN MOMENTOS Y SITUACIONES DIFÍCILES✨ ✨En este Hilo aprenderás que puedes hacer cuando las cosas se ponen complicadas en tu vida✨ ¡No olvides Guardarte el hilo!! *Déjame un Sí en comentarios si estás pasando por un momento difícil* 🧵👇

This is cool, exciting like F1

Señores, con ustedes la rica salsa canaria!!!

Vamos a hacer un repaso a lo sucedido en EEUU el 11 de septiembre de 2001 a ver si con la perspectiva y la experiencia de estos últimos años lo vemos ahora de otra manera. Dentro 🧵

No me preguntes por qué, es uno de los técnicos que más sabe de agua en Canarias y al que apartaron como agua sucia, pero nadie va y lo denuncia por decir esas cosas. En fin...

BUSCANDO EMPLEO Era un hijo que no le gustaba vivir en casa de su padre, por la constante "irritación" de su parte. "Sí no vas a usarlo apaga el ventilador" "La TV está encendida en la sala donde no hay nadie.. ¡Apágala!" "Cierra la puerta" "No gastes tanto el agua" Al hijo no le gustaba que su padre lo molestara por esas pequeñas cosas. Él tuvo que tolerarlas hasta cierto día en que recibió una invitación para una entrevista de trabajo. ′′Tan pronto como consiga el trabajo, voy a dejar esta ciudad. No escucharé ni una queja más de mi padre." Fue lo que pensó. Cuando salía a la entrevista, el papá le aconsejó: "Responde a las preguntas que se te hagan sin dudar. Incluso si no sabes la respuesta, menciónalo con confianza." Él le dio más dinero del que realmente necesitaba para asistir a la entrevista. El hijo llegó al lugar de la entrevista y se dio cuenta de que no había guardias de seguridad en la puerta. Aunque la puerta estaba abierta hacia afuera, probablemente era una molestia para las personas que pasaban o entraban por ahí. Él cerró la puerta y entró en la oficina. En ambos lados del camino, pudo ver hermosas flores, pero el jardinero había dejado la llave abierta y el agua en la manguera no dejaba de correr. El agua se desbordaba en el camino. Él levantó la manguera, la cambió de lugar y la puso cerca de otras plantas que la necesitaban. No había nadie en el área de recepción, sin embargo, había un anuncio donde decía que la entrevista sería en el primer piso. Subió lentamente las escaleras. La luz todavía estaba encendida a las 10 am, probablemente desde la noche anterior... Él recordó la advertencia de su padre: ′′¿Por qué estás saliendo de la sala sin apagar la luz?" .. parecía que podía escucharlo ahora. Incluso sintiéndose molesto por éste pensamiento buscó el interruptor y apagó la luz. Arriba, en un gran salón, vio a más personas sentadas, esperando a su vez. Él miró la cantidad de personas y se preguntó si tenía alguna oportunidad de conseguir el trabajo. Éntró en el pasillo con algo de nervios y pisó el tapete de "Bienvenida", colocado cerca de la puerta, pero se dió cuenta de que estaba boca abajo. Enderezó el tapete con algo de irritación. Los hábitos son difíciles de olvidar. Él vio que en las filas al frente había muchas personas amontonadas esperando, mientras que las filas de atrás estaban vacías y varios ventiladores estaban funcionando junto a estos asientos. Él escuchó la voz de su padre de nuevo: ′′¿Por qué los ventiladores están conectados en el área donde no hay nadie?" Apagó los ventiladores que no eran necesarios y se sentó en una de las sillas vacías. Vio a muchos hombres entrar a la sala de entrevista y salir inmediatamente por otra puerta. Así que no había manera de que alguien adivinara lo que se estaba preguntando en la entrevista. Cuando llegó su turno, él se detuvo ante el entrevistador con cierta preocupación. El responsable tomó sus papeles y sin mirarlos, preguntó: - ¿Cuándo puedes empezar a trabajar? Él pensó : ′′¿Será una pregunta capciosa que se está haciendo en la entrevista o es en serio que me están ofreciendo el trabajo?" - ¿Qué estás pensando?, -preguntó el jefe-.. ...no le hacemos preguntas a nadie aquí, pues creemos que a través de ellas no podremos evaluar las habilidades de alguien. Por lo tanto, nuestra prueba es evaluar las actitudes de la persona. Hicimos algunas pruebas basadas en el comportamiento de los candidatos y observamos a todos a través de cámaras de CCTV. Ninguno de los que vinieron aquí hoy, hizo nada para arreglar la puerta, la manguera, el tapete de bienvenida, apagar los ventiladores o las luces que estaban funcionando inútilmente.. ...Tú fuiste el único que lo hizo, por eso decidimos seleccionarte para el trabajo, -dijo el jefe-. Él siempre solía molestarse con la disciplina de su padre, pero hasta ese momento, se dió cuenta de que gracias a ello, consiguió su primer trabajo. Su irritación e ira por su padre desaparecieron completamente, decidió que llevaría a su padre también al trabajo y regresó a casa feliz. Todo lo que nuestros padres nos dicen es solo por nuestro bien, deseando un futuro brillante para nosotros! Para convertirnos en un ser humano de valor, necesitamos aceptar amonestaciones, correcciones y orientación, que eliminen los malos hábitos y comportamientos . Eso es lo que nuestros padres hacen cuando nos disciplinan. Nuestro padre es nuestro maestro cuando tenemos cinco años; un "villano" cuando tenemos alrededor de veinte años y una guía toda la vida. Las madres pueden ir a la casa de sus hijos cuando envejezcan; pero el padre no sabe hacer eso. No sirve de nada lastimar a tus padres cuando están vivos y lamentar cuando se vayan. Trátalos bien siempre.