صحة المرأة retweetledi
استشارية أمراض النساء والولادة
د.شريفة الغامدي
@AlghamdiSharifa
السيرة الذاتية
dld.bz/epzAZ
#FF_tufoola
#موقع_طفولة
العربية
صحة المرأة
10 posts
صحة المرأة
@WH_SA1
اخصائيات علاج طبيعي لصحة المرأة .. نقدم برامج رعاية الحمل و تأهيل مابعد الولادة، بالإضافة إلى تأهيل الحوض.. نعم، نحن نفهم احتياجاتك الخاصة
Katılım Ocak 2016
71 Takip Edilen55 Takipçiler
تحددي مكانها على جانبي أسفل البطن بالقرب من عظمة الحوض و تقبضيها كانك تريدين إغلاق سوستة سحّاب البنطلون أسفل البطن
العربية
تنقسم عضلات البطن الى ٤ طبقات، الطبقة الرابعة هي الأعمق و تحتاج الى اعادة تنشيط بعد الولادة
@Tufoola @DMedicalinfo
العربية
ممارسة تمارين البطن و الحوض اثناء و بعد الولادة بشكل صحيح و تدريجي يقي من خلل عضلات قاع الحوض و حدوث مضاعفات مابعد الولادة
العربية
صحة المرأة retweetledi
هل تعلم : يستخدم الزنجبيل في حالات الغثيان لدى الحوامل ، كما أن له دور في تنظيم عمل الجهاز الهضمي و تقليل معدل حدوث انتفاخ البطن
#صحة
#حمل
العربية
جميع خلايا الجسم و منها البطن يتضاعف حجمها و تحبس السوائل اثناء #الحمل و لكن بعد الولادة تتخلص من السوائل و تعود تدريجيا للحجم السابق
العربية
ابتداء من اللحظه التي تضعين فيها طفلك، ينكمش #الرحم و يأخذ ٦-٨ أسابيع حتى يستعيد وضعه و حجمه الطبيعي و هنا يبدأ البرنامج المكثف لشد #البطن
العربية
صحة المرأة retweetledi
نوم الحامل بالصور
تعرفي على أفضل طريقة لنوم الحامل بصورة
سليمة ومريحة
goo.gl/jBn70Z
العربية
يبقى حجم البطن بعد الولادة مشابها لحجمه في الشهر السادس تقريبا, بالاضافة الى الترهل و تمدد الأنسجة و فقدان العضلات لقوتها
العربية
مرحبا بكن في عالمكن...هنا المجال للاستفادة و الافادة...اعاننا الله على تقديم كل ماهو… instagram.com/p/BBAfeG6Mzn7/
العربية