Zahra Alareaqi

عندما تشعر بأن الحياه لاتسير على النحو الذي تريده، ابدأ من هذه اللحظه بتحديد شيء واحد فقط كل يوم تراه جيدا في حياتك . #مساء_الخير #اقتباسات

ما أكبر تحدٍ يواجهك عند بناء عادة جديدة؟ #تطوير_الذات #عادات #نمو_شخصي

أحيانًا نؤجل أشياء مهمة في حياتنا لأننا ننتظر الوقت المناسب. ثم نكتشف أن التقدم الحقيقي بدأ يوم قررنا أن نبدأ بما هو متاح الآن، حتى لو كان بسيطًا. #بناء_العادات #التطوير_الذاتي #التعلم_المستمر

كثير منا لا يحتاج معلومات أكثر. نحن نعرف غالبًا ماذا يجب أن نفعل. التحدي الحقيقي هو الاستمرار عندما يختفي الحماس. #الرياض_الآن #تطوير #صباح_الخير_والسعادة

لو استطعت اكتساب عادة واحدة فقط خلال الأشهر الستة القادمة، ماذا ستكون؟؟ #صباح_الخير_والسعادة #صباح_الأشياء_المُشرقة

لسنا بحاجة أن نكون نسخًا مثالية من أنفسنا حتى نبدأ. يكفي أن نكون أشخاصًا مستعدين للمحاولة مرة أخرى. #مساء_الــود_والـــورد #اقتباس

إذا أردت الحصول على نتائج افضل ركز على نظام حياتك وعاداتك يوميا بدل من التركيز الأهداف. النتيجه النهائيه ستتحقق من تلقاء نفسها #صباح_الخير_والسعادة_للجميع #الرياض_الآن

نحن نجني ثمار ما نواظب على تكراره . النتائج التي نحققها مقياس متاخر لعاداتنا، لايهم مدى النجاح من عدمه في الوقت الحالي بل المهم ما إذا كانت عاداتنا تضعنا على المسار السليم . #صباح_الأشياء_المُشرقة #اقتباس_يشبهك #اقتباس من كتاب العادات الذريه

أن تكون لطيفا مع نفسك يعني غالبا ان تفعل الشيء الذي لاترغب بفعله ، فالشيء الأكثر لطفاً لأيكون دائما الأسهل. #الخميس_الونيس #اقتباسات

الأشياء التي نقولها تحدد الطريقه التي نعيش بها حياتنا . مانوع العبارات التي اعتدت ان تقولها ؟ مانقوله وما نفكر فيه مؤشر مهم على مانؤمن به . #صباح_آلخيــــر

ابتسم حان الوقت لإظهار أسنانك 😬 فالابتسامة تفيد العقل والجسم، وتبدأ أدمغتنا بإفراز هرمونات السعاده مما يحسن مزاجنا ويجعلنا نشعر بمزيد من الإيجابية والتفاؤل 🤍 #الخميس_الونيس #الرياض_الآن #مساء_الخير_والسعادة

لم يفت الأوان على ان تصبح من تريد أن تكونه، يمكنك تغيير حياتك او البقاء كما انت. لديك القوة للبدء من جديد . #راقت____لي

مع مرور الوقت سوف تدرك أن معظم الأمور صغائر. ابحث عن السلام وتوقف عن المساومة على شيء لن يتغير. #بين_السطور #الرياض_الآن

العناية بالذات ليست أنانية، إمنح الاولويه للعناية بنفسك بالدرجة التي تعتني بها بالآخرين. #رساله_لك #مساء_الخير_والسعادة

@sulaimanalajlan اللهم امين يارب

ربي كما غسلت بلادنا بجمال مطرك،، اللهم أمنا في اوطاننا وآكفنا شر آعدائنا آعداء الدين ، امطر على كل مريض بالشفاء ، وعلى كل ميت رحل عنا بالرحمة، وعلى كل مهموم بالفرج، وعلى كل حزين بالفرح ،اللهم امين اللهم صل على نبينا محمد. #الرياض_الان #السعوديه_خط_احمر

(وَآتَاكُم مِّن كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ) آية تجعل الإنسان يتوقف كم مرة ظننا أن الدعاء لم يُستجب، بينما الإجابة كانت تسير في حياتنا بهدوء؟ أعطانا الله ما طلبناه بصوتٍ عالٍ، وما تمنّيناه سرًا، وما احتجناه دون أن نعرف كيف نصيغه بعض العطاء رزق، وبعضه جاء طمأنينة. #رمضان_كريم

✨ تأمل من سورة إبراهيم في سورة إبراهيم نتعلم أن الحياة لا تثبت بالقوة ولا بالظروف… بل بالشكر. الله يربط الزيادة بالامتنان: “لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ” وكأن الرسالة تقول: ما تراه قليلًا اليوم… قد يكبر فقط لأنك رأيته بعين الرضا. #رمضان_كريم

اللهم جبرا جميلا يتعجب منه أهل السماء والأرض 🤍 #جمعة_مباركة #رمضان_كريم

رمضان كريم 🤍 أسأل الله أن يكون شهر سكينة، وطمأنينة للقلب، وقربًا يملأ أرواحنا نورًا. اللهم اجعله بداية خير، وهدوء بعد تعب، وجبرًا جميلًا لكل دعوة مخبأة 🌙 #رمضان_كريم

أقوى إنتصار هو انك لم تستسلم 👍 #مساء_الخير_والسعاده #بين_السطور #رساله_لك

أكثر وقت تتأثر فيه صحة الفم؟ مو العيد… رمضان. الجفاف + السكريات + السهر = بيئة مثالية للمشاكل. السؤال: هل مستعدين نغير عاداتنا هالسنة؟ 🌙 #صباح_الخير_والسعاده_للجميع #صحة