زرفال | Zerfal

عيد فطر سعيد عليكم 💛🚪 كل عام وأنتم بخير وأمان💛🙏🏻 #عيد_الفطر #السعودية

تحت العلم نحيا عزيزين وحشام ونموت والله ما تنكّس شعاره هبّي عليه النود هبّات الانسام الله كفيل بعزته وانتصاره🇸🇦. - مشعل بن محماس #يوم_العلم #السعودية

قبل ثلاث قرون ما كانت مجرد بداية! كانت خطوة قالت: هنا دولة اختلفنا في اللهجة، في اللبس، في العادات.. لكن لما ينقال الاسم، نلتفت كلنا. مو لأننا متشابهين، لكن لأننا متفقين. وهذا هو يوم التأسيس 🇸🇦 #يوم_التأسيس #زرفال

من الأساس، وإحنا غير! لكن اختلافاتنا ما صنعت خلافاتنا، أسّست فينا صدق وحدتنا. يوم التأسيس 🇸🇦 مسيرة بدت.. وما وقفت #يوم_التأسيس #السعودية #زرفال

عنا.. ولا الاتفاق على الوجهة؟ #يوم_التأسيس #زرفال

مبارك عليكم الشهر🌙 #رمضان

الحب لا يُفترض أن يكون وسيلة إنقاذ ولا مسكّن لجروح قديمة لان أصدق حب هو الي نختاره ونبقى فيه بدافع الرغبة لان احياناً سعينا للحب بدافع الحاجة هو بالضبط السجن الذي نبنيه لأنفسنا من حلقة #ما_وراء_الحب #الحلقة_التاسعة #بودكاست_زرفال #يوم_الحب

في الحلقة الأخيرة من بودكاست زرفال من الموسم الاول نناقش الجانب العميق من الحُب نجرّده من مسمّى الإعجاب، ونفهم كيف يبدأ بشغف ولهفه وكيف يتحوّل مع الوقت إلى أمان… أو اعتياد وليش أحيانًا نخاف من الحُب نفسه؟ وليه نفسّر استقراره على انه بداية فتور؟ ونخاف من هدوءه أكثر من خوفنا من الفراق؟ متاحة الآن عبر منصات الاستماع🎙️🚪 Apple Podcast Spotify Youtube Podcast SoundCloud #الحلقة_التاسعة #بودكاست_زرفال #يوم_الحب

في لحظة ما… يتغيّر معنى البقاء، تتلاشى الرغبة، وتخفّ الاندفاعية، ويتسلّل الملل، والخوف والشعور الخفيّ بالالتزام تغيب عنك الألفة، وتبقى روحك تبحث عن الحرية… وعن حب يختاره قلبك من حلقة #ما_وراء_الحب #بودكاست_زرفال #يوم_الحب

مو كل قرب أمان ومو كل بُعد خسارة المسافة بين الأذى والمحبة بعيدة أحيانًا تقل ويقترب الأذى وتتحول المحبة لعداوة وسيطرة وهنا تبقى المسافة ضرورة تحمي روحك وتحفظ المودة من حلقة #ايجابية_النرجسي #الحلقة_الثامنة #بودكاست_زرفال

في الحلقة الثامنة من بودكاست زرفال نسلط الضوء على علاقة تعيشها في الظل عن أفعى تقدّم لك السُم على هيئة حُب تغلف الأذى بالاهتمام المفرط، وتحبسك في دائرة التعلّق والسيطرة، تعيش فيها بين وهم الحُب والخوف نحكي على شخصية مؤذية، شخصية النرجسي، ونحاول نفهم تصرفاته وأسبابه… لكن الحقيقة إن الفهم ما يغيّر طبعه وهنا تجي المسافة كطوق نجاة، والانسحاب يكون احدى الحلول الي تعيد لنا معنى الأمان متاحة الآن عبر منصات الاستماع🎙️🚪 Apple Podcast Spotify Youtube Podcast SoundCloud #الحلقة_الثامنة #ايجابية_النرجسي #افعى_سامة #التعلق #بودكاست_زرفال

سؤال يراودنا كثير ويساورنا الحنين في كل خطوة فِراق تعودنا على الوجع والخوف ونسينا شعور الأمان والحب صار الألم سهل ومألوف و البُعد هو الصعب و المجهول. من حلقة #ايجابية_النرجسي #بودكاست_زرفال

أحيانًا الصمت الطويل يخلّي الوجع أعمق والخسارة أكبر مو كل سكوت حكمة.. وأحيانًا كلمة في وقتها تنقذ علاقة🗣️. من حلقة #استتار_خلف_المشاعر #الحلقة_السابعة #بودكاست_زرفال

نتخفى ورا مشاعرنا، نخفي وجعنا، ونختار السكوت ظنًا منا أن كل شيء بيمر… وننسى أن الصمت أحيانًا يزيد وجعنا، يراكم بداخلنا، ويخلينا نخسر أنفسنا وعلاقاتنا. ونفهم بأن التعبير والوضوح مو ضعف، بل طريقة تحمينا وتعيد ترتيب مشاعرنا. متاحة الآن عبر منصات الاستماع🎙️🚪 Apple Podcast Spotify Youtube Podcast SoundCloud #الحلقة_السابعة #استتار_خلف_المشاعر #بودكاست_زرفال

مو كل صمت قوة، ولا كل كلام نجاة. أحيانًا نسكت لأن السكوت يحفظ كرامتنا، ويحمينا من جدال ما يورث إلا الخسارة برأيك متى يكون الصمت حفظ لكرامتنا، ومتى يتحول إلى وجع وأذى لنا؟ من حلقة #استتار_خلف_المشاعر #بودكاست_زرفال

فيه وقت نعيشه لكل شعور، لكن الوجع على حاجة نفسك فيها، وراحت! يمكن يطول شوي! خلّك جاهز للوداع بأي لحظة! من حلقة #أولويات_بين_قناعات_متغيرة #الحلقة_السادسة #بودكاست_زرفال

بين القناعات اللي تتغيّر باستمرار! وبين ميزاننا الداخلي، فيه أولويات! نحاول نفهم اذا ترتيبها علينا أو هي ترتب نفسها بنفسها؟ متاحة الآن عبر منصات الاستماع🎙️🚪 Apple Podcast Spotify Youtube Podcast SoundCloud #الحلقة_السادسة #أولويات_بين_قناعات_متغيرة #بودكاست_زرفال

لو مهما حاولنا نثبّت المقاييس، راح تتبدّل! اجل ليه أحيانًا الشيء يتمسّك فينا، حتى لما إحنا نفلت؟ من حلقة #أولويات_بين_قناعات_متغيرة #بودكاست_زرفال

نحاول نبرّر، نوضّح، نرجّع الصورة مثل قبل، بس يمكن بعض القصص تنتهي بصمت، لأن الشرح ما عاد يغيّر شيء! من حلقة #أصابعي_الخمس #بودكاست_زرفال #الحلقة_الخامسة

كلنا ذقنا طعم الفهم بعد ما راح الوقت! ندمنا على كلام قلناه، وعلى سكوت كان المفروض ما يطول. مو كل ندم على خطأ، أحيانًا على وقت راح واحنا نحاول نصلّحه! ندم الفعل، وندم اللا فعل، فرقهم بسيط، بس وجعهم واحد! متاحة الآن عبر منصات الاستماع🎙️🚪 Apple Podcast Spotify Youtube Podcast SoundCloud #الحلقة_الخامسة #أصابعي_الخمس #بودكاست_زرفال