zhangcy-Jack

@szslg 这

倒数第一的同学，选择了相同的职业。

昨晚臭臭总结： 昨晚 Fed 不是“鸽派暂停”，而是偏鹰的暂停。 核心几句： 1. 利率不变 FOMC 12-0 一致决定维持联邦基金利率在 3.50%–3.75%。 2. 通胀重新变成主线 声明说通胀仍高于 2% 目标，部分来自供应冲击，尤其能源等价格压力。SEP 里把 2026 年通胀预测大幅上调： • PCE：2.7% → 3.6% • Core PCE：2.7% → 3.3% 3. 经济还不够差，没理由急着降息 Fed 认为经济仍在“solid pace”扩张，就业跟得上劳动力增长，失业率变化不大。2026 GDP 预测小幅下修到 2.2%，但不是衰退剧本。 4. 点阵图明显更鹰 2026 年底联邦基金利率中位数升到 3.8%，3 月是 3.4%。意思是： • 今年降息基本没了 • 甚至有一半委员认为年内可能还要加一次 5. 中东/能源风险被写进声明 这次特别提到 Middle East conflict 带来的不确定性和能源供应冲击，说明 Fed 现在不会简单把油价上涨当成“可以忽略的一次性因素”。 市场解读： 短期对风险资产不友好。因为这不是“等几个月就降息”的信号，而是“通胀风险回来了，Fed 要保留再加息的选项”。 对 crypto 来说，除非后面油价回落、CPI/PCE 快速降温，否则美债收益率和美元会继续压制高 beta。

英国资深功能医学专家 Simon Mills 称：黑巧克力是目前对心脏最好的天然食物之一！或者更像是一种药！ 它对心脏、心血管和大脑健康都有显著益处。 推荐：每天食用50克左右，可可含量至少75%以上，越黑越好！

人接近40岁就该清醒的认识到，你余下的时间其实真的不多了，是有18%的人能活到80岁，而这中间还大部分是女性，所以男人过了40剩下的有质量的生活也就二三十年，醒醒吧中年男人们，该为自己活一次了

谷歌前 CEO 强调了一个热知识： 如果你真的想赚钱，必须学习：理解代理、Claude Code、提示、记忆、技能、MCP和例程，然后让你的 AI 来控制你的 AI 大部分人学 AI, 就是在推特刷 AI 帖子，但其实，真正系统性的知识，大模型公司官方出的全面且免费，务必收藏这条帖子： 代理架构 langchain.com/blog?category_… Code 101 anthropic.skilljar.com/claude-code-10… Code 实战 anthropic.skilljar.com/claude-code-in… 提示工程 platform.claude.com/docs/en/build-… 互动提示课程 github.com/anthropics/cou… Claude.md + 记忆 code.claude.com/docs/en/claude… 技能 code.claude.com/docs/en/skills… code.claude.com/docs/en/mcp 例程 code.claude.com/docs/en/routin… Code 终极指南 github.com/FlorianBruniau… Claude Code github.com/hesreallyhim/a… 学院 anthropic.skilljar.com 官方 Claude Code 文档 code.claude.com/docs/en/overvi… 现在，复制全文内容，并喂给你的 Agent!

好家伙❗️原来颜宁之前回国还有这个原因啊😧 颜宁怕不得恨死John M. Jumper啊😧 Jumper是1985年生，2024年拿了诺贝尔化学奖

刘在石问黄仁勋：年轻人想成功，是不是一定要吃苦？ 黄仁勋的回答没有灌鸡汤，也没有说苦难无用，而是给了一个很精准的区分： "不是说人生一定要吃苦，但想变得伟大（great），就一定会经历磨炼" 苦难不是目的，但追求卓越的过程里它会自动出现。你不需要主动找苦吃，但你得做好准备它会来 然后他给了一句话，我觉得做 AI 创业或者转型的人都应该记住： "只要你坚不可摧，不管未来怎样，你都会成功" 刘在石听完直接说想握手沾沾气，两个人在台上握手的画面挺温馨的 韧性这个词最近在各种采访里出现的频率越来越高。黄仁勋说选韧性不选预见力，苏姿丰说奔向最难的问题，连 Anthropic 的 Dario 也在说"方向盘要攥在重视刹车的人手里" 大家用不同的话说的其实是同一件事：未来看不清，但扛得住就行

张雪峰老师说过最有哲理的一句话：“如果不吃学习的苦，就要吃生活的苦”。 我再次倡议所有女生家长，小学可以不学，初中可以不学，高中可以不学， 但大学四年一定要挑一个能算得上技术的专业，无论是计算机还是电子电气还是临床，一定要扎扎实实完整学一遍， 技术饭是能吃一辈子的，无论坐在办公室， 当程序员或者电子工程师，还是做电子销售、国产数据库销售、国产内存DRAM和存储NAND销售，还是做客服、测试、技术支持，还是医药代表，还是进互联网公司做大健康， 无论学校再差，都需要一个计算机、电子、医学相关的学位，哪怕大学四年也没学明白，学个30分也能有饭吃， 普通电子电气类专业的女生，哪怕大学四年尽力学个30分，能分清楚正负极，知道嵌入式是什么，知道CPU架构，能看懂波形图，datasheet能看懂数字，就能舒舒服服进长鑫长江华为中兴比亚迪大疆当销售，比复旦人文社科本硕博强100倍。 技术饭是一辈子的手艺，18~22岁是你最年轻、脑子最好用的年级，如果不认真学计算机电子临床这些技术饭，想27岁、35岁、40岁再重新学一遍，那就彻彻底底没机会了。 18岁的女生不要怕吃苦，尤其不要怕吃学习的苦，学工科的苦，因为学了工科的女生，自然有一大堆出路等着你， 你有了技术背景，可以漂漂亮亮当非常专业的marketing和销售，也可以堂堂正正地刷题面试当工程师，甚至你至少这辈子还有个下生产线端个小桌子小椅子放个笔记本和咖啡奶茶调试PLC的大保底工作。 而如果天天想着女生不能吃苦、不能学工科、不能加班，学个人文社科经管师范类的垃圾工作，只能最后彻底断了孩子的饭碗。

@JAVE1_ 牛逼

天天玩抽象这下好了，总部要派人来上海拍抽象短剧，类似红果短剧那种，让我当女主🥲

발끝 못 닿는 거 유연성 문제 아니었음;; 어쩐지 안 닿더라니ㅋㅋ😅

这种想法其实是一个中间阶段，因为财富是一种固执心态并且变成了自我困境的一部分。没有钱的人：我会全部花掉所有资产，中产阶级：我会保护财产并进行有效增值。我认为赚取财富的真实目的其实是为了离开中产阶级心态，简而言之是为了自由，理解自己应该守护的东西是什么，以及对于人生而言什么是明智的。

6月15日，《羊城晚报》采访了“鸿茅药酒事件”当事人谭秦东。 2018年，广州医生谭秦东因发表科普文章《“鸿毛药酒”，来自天堂的毒药》，质疑鸿茅药酒广告宣传及用药风险，遭内蒙古凉城县警方跨省抓捕，以“损害商业信誉、商品声誉罪”刑拘、批捕，被羁押97天。 这起案件因“跨省抓捕医生”震动全国，被广泛视为公权力介入商业纠纷的典型案例。后经内蒙古自治区检察院介入，认定案件事实不清、证据不足，谭秦东获准取保候审，鸿茅药酒撤回报案和诉讼，事件最终以和解收场。 然而，97天牢狱之灾并未随着案件结束而结束。 出狱后，谭秦东失去工作，多家医院拒绝录用；长期承受巨大心理压力。如今，他身患尿毒症、PTSD（创伤后应激障碍）和抑郁症。采访中他说：“只有社会关注度够的话，就能活下去；关注度不够，真的很难活。” 对于是否后悔当年的发声，谭秦东表示，自己依然会仗义执言，但会查阅更多文献和证据。 从跨省抓捕，到身患重病，这场风波改变了他的人生轨迹，也成为中国公共舆论场中一个难以被遗忘的名字。

狗日的北京😂这是一个勇士！致敬🫡

大家玩 X 一定要不忘初心 始终记住最开始的目的 所以我每晚睡前都用 X 看黄片 顺便问一句： 大家一般搜什么关键词？ 相互分享一下

10个不应该在没有VPN情况下访问的非法网站 仅供教育目的 :

@dongxiaojie99 假的

薛之谦31010919830717303x 肖战500113199110059414 吴京：11010219740403115X 孙红雷230102197008160416 贾乃亮230102198404123718 大张伟：110103198308310336 张艺兴430105199110071511 李易峰510106198705040716 吴亦凡440106199011060938 赵露思510106199811092143

@beeple @wholemars So flattering 🤣🤣

@tomzhanghui @Shenxiao123971 慧哥牛逼，放飞自我。

@Shenxiao123971 因为这个儿子不管你对他多好，他都只会恨你。他觉得你对他的好，是他娘拿逼换来的。他每天都会想到是你在日他娘，一旦条件成熟，他就要干你。所以，宁可嫖，也不能娶带儿子的离婚女人。

我发现了一个怪事 有些男人可以接受女人没读过大学 可以接受女人个子一米五 也可以接受女人家里条件不咋地 甚至可以接受女人离过婚没带孩子 却唯独对离异带儿子的女人躲着走 哪怕她长得漂亮还会赚钱 连一起喝杯咖啡的机会都不给 这到底是为什么呢？

@MixinZH 必须支持

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