KYNN
18.4K posts




Soft cookie มันหวาน ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล ไม่เนย ไม่น้ำมัน ช่วงไข่ตกมันอยากสุดๆ กินจนเปรม

อยากรู้จังว่าทุกคนเตรียมตัวอายุ 30 ยังไงบ้างครับ? ทำไมยังรู้สึกว่าตัวเองเป็นเด็กอยู่เลย

แบบเทสดีของเด็ก Gen Z สมัยนี้ ต้องมืด ๆ ดึงแสงลง นี่ก็ทำตามนี้ตลอด ละเทสดีจริง การรับแสง (Exposure): -13 - ความสดใส (Brilliance): +8 - ส่วนไฮไลท์ (Highlights): -10 - เงา (Shadows): -16 - ความสว่าง (Brightness): +6 - ความคมชัด (Sharpness): +25 - ความชัดเจน (Definition): +15



kettlebell เปลี่ยนไซส์ได้จริง นี่เล่น 2 วัน/วีคเอง เช้าเดิน 5 km. เหวี่ยง ket เวลาน้อย+ไม่ได้กินดีทุกวัน ถึงไม่เปลี่ยนมากแต่ก็เห็นว่าต่าง กระชับขึ้นทั้งตัว ถ้าออกบ่อยคุมอาหารดีๆ คงลงเยอะกว่านี้ ไม่ยกหนัก เน้น reps กับทำวน 6 รอบ กับคุมอาหาร เล่นตาม🫶🏻ช่องคุณ Breeze.chita สนุกได้เหงื่อ คุณเค้าจะ mix ไปเรื่อยๆ

韓国で「いちばん痩せる」って言われてるトレーニングやってみたら、1週間でほんとに下っ腹が凹んだ。 ちなみに気づいたら5kg痩せてた。


มีผลิตภัณฑ์ อะไรที่ช่วยให้ผิวดูอิ่มฟูไหมคะ พยายามเพิ่มความชุ่มชื่นผิวแล้ว แต่มันดูไม่อิ่มฟูเลยค่ะ





@motorsportlives ก็ถูกนะ จอร์จ ขาด character แชมป์โลก นักวิเคราะห์รายคนก็บอก คือการจะเป็นแชมป์โลกมันจะมีอย่างหนึ่งที่ จอร์จ ไม่มี ไม่ใช่จอร์จไม่เก่ง แต่จอร์จยังขาดสิ่งนั้น ซึ่ง ท่านเซอร์ และ แม็กซ์ มีเหมือนกัน จอร์จ ยังมีความเป็นเจ้าหญิงสูง อเล็กซ์เองก็แซวจอร์จเรื่องนี้























