..
10.5K posts


@EngAmr2000 وجهها وجه القويه النرجسيه مو وجه مظلومه ابد واساسا تعامل الابناء انعكاس لتعامل الاهل ف خل تتذكر وش سوتلهم في طفولتهم👍🏻
العربية


@maherfarghali محد يبي منكم شي انتو بالذات جربانين جوعانين ضايعين تحتاجون تديرون اموركم قبل تغرقون في وحل الفساد والفقر اكثر
العربية

هذي شفاحه
وتبذير
و"قرف"
كمية سكر و كاربوهيدرات كثيره على الصبح تخليك تجوع بعد ثلاث ساعات ، وعقبها اذا جعت الجوع الكافر على الظهر مالها الا النص حبه مغرقه بالزيت ومعها كيلو رز يسكت جوعك
يالدب افطر شوفان فقط او بيض
اللي يفطر كذا يقل احترامي له تلقائيا
الفطور شيء خفيف مايغثك بس يسد جوعك حتى يجي الغدا ، اما هذا مو فطور هذا طريقك للسمنه
واصلاً كيف ترتاح وانت بالع كذا
زيوت مهدرجة + سكريات مضافة + خبز ابيض محروق مامنه اي فايدة = دهون حشوية وخارجية + احتباس سوائل + سمنه + فقدان عضلات وبروتين صحي وزيادة دهون وفات
Bander 🇸🇦@Capitano_M14
يا اخوان المكس ياناس المكس يا اوادم المكس والله شيء تاريخي جدًا جدًا جدًا ♥️
العربية

@yasminyas90 الرجال بشكل عام قبيحين ويبانون اكبر من عمرهم والبنات دايما اجمل سواء كانت اكبر او اصغر
العربية
.. retweetledi
.. retweetledi
.. retweetledi
.. retweetledi
.. retweetledi
.. retweetledi





















