Isra

– ¡Señora! ¡El narco se está llevando a sus hijos! – Oh mira... una pensión del Bienestar 🤑

Tan fácil como recordar que tus papás no tenían que ir a buscar vacunas , ni hacer filas ante la emergencia .. Las vacunas llegaban de 3-4 veces por año a la puerta de tu casa , a tu escuela y a tu trabajo .. La cadena de Manteniento y resguardo era IMPECABLE … Y eso se acabo con la 4T .. Así que dejen de ser cobardes y asuman su responsabilidad , malditos buenos para nada …

Con estos movimientos puedes lograr estirar los discos vertebrales para que no sientas tanto dolor.

“Un día, un maestro les preguntó a sus alumnos: - ¿Saben por qué la gente grita cuando discute? Uno contestó: -Pues… porque pierden la calma, ¿no? - ¿Y por qué gritan si la otra persona está justo ahí, a su lado? preguntó el maestro. Los alumnos se miraron entre ellos, confundidos. Nunca se lo habían cuestionado. Entonces el maestro explicó: - Cuando dos personas discuten y se llenan de enojo o frustración, sus corazones se alejan. Y mientras más alejados están, más fuerte tienen que gritar para escucharse. Entre más grande es el coraje, más fuerte se grita… porque sus almas están muy lejos. -¿Y qué pasa cuando dos personas se quieren? preguntó el maestro. - Hablan bajito —respondió una alumna. Exacto. Sus corazones están cerca. No necesitan alzar la voz. Y cuando el amor es profundo… ni siquiera hacen falta palabras. Basta con un susurro. O una mirada. Hasta con el silencio se entienden. No olviden esto: Las discusiones alejan a las personas. Y cada palabra dicha a gritos, agranda esa distancia. No lo hagan costumbre, porque puede llegar el día en que estén tan lejos uno del otro… que ya no encuentren el camino de regreso.”

Saber que tienes posibilidades es un lujo.

Que piensan ustedes?

Rodeando la montaña rodeando la montaña. 🐔🐔🐔🐓🐔🐤🫏🏡

Nadie te avisa de estos problemas cuando creces. Te golpean. Pero también te enseñan de qué estás hecho. Aquí van: ---HILO---🧵

El largo proceso de crecer... porque gordo ya soy

En la Atenas del siglo V a. C., Sócrates caminaba por el ágora haciendo preguntas incómodas. No levantaba la voz. No imponía ideas. Solo preguntaba. Un día, un político influyente acostumbrado a ganar debates por estatus, no por argumentos lo confrontó en público. Lo acusó de corromper a los jóvenes y de desafiar a los dioses. La multitud esperaba un intercambio feroz. Sócrates escuchó en silencio. No interrumpió. No se defendió. Cuando finalmente habló, no atacó. Hizo una sola pregunta sencilla… y devastadora: “¿Puedes explicar aquello que afirmas, o solo lo repites?” El hombre se enfureció. No respondió a la pregunta. Gritó más fuerte. Atacó la intención, no la idea. En ese momento, Sócrates hizo algo que sorprendió a todos: dejó de discutir. Se retiró con calma. Sus discípulos, confundidos, le preguntaron por qué no continuó. Sócrates respondió: “No se puede dialogar con quien no busca entender, solo vencer.” Él sabía que discutir con alguien incapaz de considerar otras perspectivas no es debate… Es desgaste. Años después, Sócrates moriría por sus ideas, pero jamás desperdició su energía intentando convencer a mentes cerradas. 🧠 La lección Antes de discutir, pregúntate: ¿Esta persona quiere comprender… o solo quiere ganar? Si no hay apertura mental, no hay conversación posible. La sabiduría no está en responder a todo. Está en saber cuándo callar y retirarse.

6 ejercicios para tu cerebro Salud mental necesaria para estar lejos de las pantallas

Es la lluvia la que hace creer las flores, no los truenos

La riqueza no entra a casas desordenadas.

La gente no anda por ahí recuperándose solamente de relaciones románticas frustradas; hay gente recuperándose de colegas tramposos, padres abusivos, jefes odiosos, amigos traicioneros, enemistades entre hermanos, pérdida de la familia a la que dedicaron mucho tiempo en construir o carreras fallidas. No todo es sobre una relación romántica, crezcan; hay gente que está aquí sanando de la vida.