
Kala susah tidur melanda, tidak terasa lelah tetapi mata terlihat redup. Secangkir coklat panas membantu. #coklatpanas #susahtidur #musiktenang
Indonesia
hidupsehat
164 posts

@_healthyprime
saya sehat saya bahagia








Kalau bisa target kolesterol LDL itu 100 dan HDL diatas 60. Sementara kolesterol total dan trigliserida itu 150. Bisa? Harus bisa.

Untuk memudahkan mengingat saat melihat hasil pemeriksaan kolesterol. LDL Kolesterol tidak boleh lebih dari 150. HDL Kolesterol tidak boleh kurang dari 40. Total Kolesterol tidak boleh lebih dari 200. Trigliserida tidak boleh lebih dari 200.



