شمس
14.5K posts

شمس
@_i_Queen
الطبيعي إني أروع شخص ممكن تقابله بحياتك ، فالي التوفيق والثراء والسعد والمعالي ✨

صدقت الهام لما قالت كاركتر وضحى كان مدروس بالملي منها كل ماقريت اكثر من الروايه كل ماوجدت تفاصيل وضحى مطابقه لتفاصيلها في المسلسل كانها هي نفسها خارجه من الرواية يا فنانة @elhamali85 تعجز الكلمات صدق



رأيي.. بعض الناس بحاجة لمعرفة المسوغ لحضور المناسبات، المناسبات الخاصة بالأسر (المقصورة) على أفرادها رجالا ونساء لا ينبغي حضورها وأنا وأنت لسنا من الأسرة فهي خاصة بأهلها، حتى وإن كان هناك قرابة من ناحية النساء، فتصبح معهم كالغريب بينهم.


احس المهر مفروض 100 كانها كثيره 150؟ 😭


رسميًا .. 1 ذو القعدة آخر موعد لمغادرة المملكة لحاملي تأشيرة العمرة. -

على طاري قبل فتره جلست ابحث عن اسباب تضخم الغده او كسلها من الناحيه النفسيه والفلسفيه ويقال انه الكتمان سبب رئيسي لها وجلست اربط متى بدت عندي وفعلاً طلع منطقي من وقتها وانا اجيب العيد الزبده معد اكتم


عادي عندكم هالمكس اللي بينهم ؟؟؟؟ انا مو قادرة أتخطاهم!







الهند عاصمة السكري في العالم والسبب طبيعة اكلهم الحار ابغى اعرف وين اصحاب الدراسات الموثوقة والأبحاث المحكمة اقصد الدراسات المضروبة والله واين الأشخاص الذين يقولون شوف الهنود كيف صحتهم ممتازة وين بعض دخلاء الطب البديل من بعض الأطباء و دجالين و بعض الأخصائيين اللي ما درس سطر واحد طب بديل يرد علي كركم زنجبيل فلفل احمر اسود سبب هذه المشكلة الصحية الكبرى في الهند .. السؤال لو كانت هذي الأغذية فعلا مثل ما يقولون بعض الأخوة مضادات للالتهابات وتحمي من الأمراض.. لماذا الهند اصبحت عاصمة السكري في العالم؟ مع اني اشك ان العدد هو الضعف ولكن لان الاغلبية اصلا فقراء ومساكين حتى مستشفيات ما يراجعون مع العلم الشعب الهندي شعب حركي يمشي ويتحرك ومعظمهم وزنه مثالي طيب ما احد فكر ليه الغذاء ما يكون السبب الرئيسي لهذه المشكلة فينكم يا دخلاء الطب البديل... أحد يفهمنا .. يتبع* #انقاذ_النصر_يالصندوق #الهلال #النصر #الاتحاد #ارق #صداع #ربو #سكري #قولون #الذئبة_الحمراء #التصلب_اللويحي #روماتويد #حزاز #كرونز #شوغرن #صدفية #اكزيما # Thread youtu.be/Skww17xu3GQ?si…

اليوم اكلت مع اهلي وقبلها طلبت حلا واكلت نوعين لما رحنا نعايد اكلت معاهم حلا بعد ورجعت طلبت لي اكل نعم اكلت كثير اليوم واحس بالتخمه بس استانست ولاول مره ماحس بالنذم والذنب على كلشي صار لعده اسباب اولها العيد مايتكرر والفرحه هذي والذكريات ماراح اخربها اني اشيل هم الاكل استمتعت بكل لحظه واكلت كلشي حرفيا بخاطري وماقلت باكل كميه محدده لا اكلت وشمعت لجسمي لين حسيت انه خلاص حتى بعض الاكلات اكلت منها زياده حتى بعد ماحسيت اني اكتفيت بس لانها بخاطري وودي اكملها وهالمره تركت نفسي اتصرف بحريه ، نعم حريه وليه ب عشوائيه وخربطه وتفكير " خربانه خربانه " مافي شي خربان عادي انا مجرد انسان يبي يعيش يومه طييعي تجاهلت الاصوات وتجاهلت اي شي ممكن يخليني اقمع الي قاعده اسويه لاني عارفه لو وقفت نفسي بيكون ضدي هالشي مو معاي ، ف سمحت لنفسي اعيش اليوم ززيي زي اي شخص طبيعي هالمره حسيت بالامان مع الاكل وجسمي ماحس انه يبي ياكل منه كميات وينهم عليه لانه عارف اني ماراح احزمه من شي او احد قيود وقواعد معينه سواء كانت قواعد بسيطه او صارمه كان مرتاح وعارف اني متى مابغيت راح اخذ هالشي فوق ما انه بيساعدني ان رغباتي تخف ورغبه النهم تقل اكثر مع الوقت بيساعدني اني اقدر اتعايش بشكل احسن مع الاكل اي اكلت كثير وممكن ماراح اجع الا نص اليوم الي بعده ، بس هالكميه مستحيل اشوفها ممكن تخبص تعبي الي قضيته هالشهر يوم ولا يومين او ثلاث ؟ ابدا ما اشوف مشكله لاني برجع على نطامي وكان ولاشي صار وهالشي بيسهل علي اوصل لاهدافي واستمر على عاداتي بدون ماحس ب ضغط وانتكس اكثر واكثر والصراحه؟ ولو اني احس شوي متضايقه بسبب الكميه لان بطني شوي يعورني ههههه بس والله ماقدرحسست بالحريه والراحه والسعاده بهذا القد كلشي بخاطري اكلته واخذت كفايتي منه وزياده بعد دام ان مافي رغبه بالنهم الي تحسس جسمي بعدم الامان ذا الاهم بالنسبه لي بعيدا عن كلشي المه ماني استمتعت بيومي وعشت كل لحظه واستانست مع اهلي وبتكون احلى ذكرى باذن الله <٤ حتى لو بكرا صحيت منتفخه او زايده اوشي ماراح اخاف او انهار او احس خلاص الدنيا تدمرت مثلا نقول صدق زاد وزني بسيطه اقدر انزله لاني خلاص عرفت الطريقه الصح ومتصالحه مع ذاتي ونفسي وعلاقتي مع الاكل مع العلم الزياده بعد اي تكثير اكل بتكون عباره عن ماي مو دهون بس بالحالتين مانعطي الموضوع اهميه ونكمل ع نظامنا كلن ولاشي صار لاننقص وولا نغير الدنيا لو نتعامل معها بهالبساطه ٩٩٪ من مشاكلنا انحلت بس سبحان الله الانسان وكيف يحب يعقدالسي ع نفسه وانا مو طالعه منها طبعا بس هالشي نشتغل عليه عشان نعيش ونتعايش مع كلشي حولنا وولا نقعد طول حياتنا بائسين ع مواصيع ماتستحق كل هالمجنود والتعب والحمد لله على النعم الي حولنا والف حمد لله وشكر لله سبحانه وتعالى الي يسخر لنا دربنا ويسهل علينا كلشي حولنا ، الحمد لله الف مره 🤍🤍

عيدياتي وصلت 5500 بشتري فيها غوايش









