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@_neweno

173/39 | 일상을 조금 담은 비제거 女 | 프사본인 ♡ 사진도용신고

🐇🃏🎠 Insta: xx.cxoxa ♣️🕰️♦️ Katılım Haziran 2024
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#프아자극 #프로아나 #다이어트꿀팁 #프아팁 배고플 때 저처럼 붙는 옷 입고 거울 앞에 서보세요 음식 먹기 싫어짐 (통통하면 더 찌기 싫어서 먹기 싫고 말랐으면 유지하고 싶어서라도 먹기 싫어짐)
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@ADHD_beauty 힘들지만 정신력으로 버티는 거 같아요. 너무 저혈당 느낌일 땐 사탕 하나 먹고 있고 4n 까진 증량 중입니다 건강 지키며 빼는 건 역시 어려운 거 같아요 😭
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こけし@骨切り+貴族DT中
こけし@骨切り+貴族DT中@ADHD_beauty·
@_neweno 私が低BMIだった時は道の信号を渡ることも息が上がるぐらいしんどかったのですが、そのような不調はないですか？ これからも自分の理想のスタイルを貫いて下さい
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@seungievzx 전 10대라서 활동량도 꽤 되고 키가 커서 기초대사량이 높아서인지 가능하더라구요! 사람마다 조금 차이는 있어도 분명 많이 살이 많이 빠지는 건 팩트입니당 😚
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식욕 올라올 때 거울보면서 풀메 시작하면 배 1나도 안 고프고 오히려 음식 먹기 싫어지는 거 저만 이런 거 아니죠? ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 제 기준 식욕 조절 꿀팁입니다 🤞
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예쁜 언니 동생들과 친해지고 싶어요 ◡̈ 🍂🐿️ #코덕트친소 #일상계𝕏친소 #고딩 #프로아나 본인 사진입니다 멘놀도 자주하고 정보 공유해요 🤎
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#다이어트 #프아꿀팁 #유지어터 #급찐급빠 4장 모두 본인 사진, 체중계 직접 찍은 거고 전 키가 172라 다시 4자대로 증량할 예정이긴한데 급빠 이후 몸무게 유지 (요요 오지 않는) 방법도 따로 트윗 올릴게요 팔로우하구 지켜봐주세요! 😚
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아침: 야채 100g + 닭가슴살 100g + 아몬드 5알 저녁: (탄수 20g 미만) 단백질 쉐이크 1잔 1일 2식 + 16시간 공복 꼭 지켜주세요 전 이때 하루 물 2L 마셨고 제로 음료랑 커피도 먹고싶은 만큼 많이 마셨어요! 식사 가능 시간 (8시간 중) 너무 배고플땐 토마토, 오이는 적당히 드셔도 됩니다 🥗
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15일동안 10키로 빠지는 식단 💀‼️ 전 이 식단 지키면서 유산소 20분만 매일 했더니 2주동안 10키로 뺐어요 🥹 (날씬->마름까지) 정말 급빠하셔야할 때만 참고하세요! 저도 현잰 더 건강하게 유지 중입니다 타래로.. #프아자극 #프로아나 #프아팁 before after
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병원에서 키 몸무게 측정 결과.. 172/41 -> 현재는 38까지 뺐어요 보정 이러는데 이 키에 이 몸무게까지 뺄 순 있으신지 궁금합니당! ㅋㅋ
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3. 팥차, 호박차 마시기 (이뇨 작용 -> 수분 배출) 4. 싱겁게 먹기 (기본 중에 기본) 5. 물 많이 마시기 (안 마시면 더 부어요) 6. 30분정도 반신욕하기 (물 온도 뜨거울수록 좋음) 7. 영양제 먹기 (디오스민, 헤스페리딘, 칼륨 들어간 거) #일자다리 #다리부종 #붓기제거 #프아팁 🖤
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#프아자극 #프로아나 #눈바디 #diet #edtw 어제 샤브 먹었더니 나트륨땜에 다리도 부었어요ㅠ 그래서 이럴 때 필요한 ✅ 붓기 줄이는 방법 TOP 7! 광고x 타래로 이어져요! #다이어트팁 #급찐급빠 1. 압박 밴드 착용 (허벅지까지 오는 게 효과 좋음) 2. 림프 마사지 롤러 (반신욕 이후 바로 하기)
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#프아자극 #프로아나 #눈바디 #다이어트 39kg 본인 사진
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@2ENA444 요즘 언니 얼굴 자주 올려줘서 너무너무좋아요 개 미 녀 😍😍
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그냥제나
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#T1 유니폼 온 거 너무 좋아서 죽고 싶다
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본인 사진입니다. 사진 저장x 맘찍 다 찾아가요 ♡ #프아트친소 #프로아나 #섭장트친소 #𝕏트친소 #다이어트자극 #일상계트친소 #edtw #겹친소
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내가 효과본 식욕 없애는 #다이어트 꿀팁 파랑/검정 그릇 쓰기 녹차, 우엉차 마시기 하루 물 2리터 이상 마시기 ☆ 진한 향수 냄새 맡기 매니큐어 바르기 양치하고 가글 최대한 오래하기 ☆ 무가당 껍 씹기 ☆ 은 정말 효과본 팁들인 거 같아요 ☆ 이왕이면 따뜻한 물 드시는 걸 추천드려요
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#일상계트친소 #프로아나_𝕏친소 #유학생트친소 #코덕트친소 #자퇴생 모두 본인 사진 ❤︎ 하트 다 찾아가요 .ᐟ 트윗은 대부분 제 사진 올리고 가끔 일상 트윗 올립니당.. 섹트x 우울계x
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#일상계트친소 #겹친소 #앨리스트친소 본인 사진 🤳 맘찍 다 찾아갈게요 ๑❛ᴗ❛๑ 계정 보시고 지뢰면 알아서 피해주시긔...//
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#다이어트팁 운동이 길고 어려우면 꾸준히 하기가 어렵더라구요ㅠ.ㅠ 그래서 찾아내고 찾아낸 허벅지 살 없애기 가장 빠르고 쉬운 운동 영상 2가지 입니다! 전 아침 공복에 1번 + 저녁 먹고 1번 하고 잤습니다 ◡̈
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Keşfet

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