Rume

2.7K posts

Rume banner
Rume

Rume

@_o2a0

لا تتحقق الأعمال بالأمنيات .. وإنما بالإرادة تصنع المعجزات …

Katılım Eylül 2020
639 Takip Edilen165 Takipçiler
Rume retweetledi
أبو عبد الله
لا تكن ممّن يشتكي ذبول حياته وهو من سمّمها؛ يقضي يومه بين مسلسل ولعبة ودردشة. حدّد أهدافك، ونشّط حياتك، واملأها بعبق الورد. التفت إلى ثلاثة: أداء الحقوق، التحسين الجسدي، التحسين العقلي. يُتبع...
أبو عبد الله@nnk9a

تَعلَّم! أعجب من البعض لا زال في مقتبل الثلاثين وأواخر العشرين، ويعيش حياة الأربعيني الخمسيني! فيكون كل همّه إطعام نفسه وأهله ثم النوم والاستيقاظ، بلا طموح ولا شغف. هذه حياة حتى الشيخ الكبير لا يعيشها فما بالك تعيشها! تعلّم واطمح واصعد بارك الله فيك... حدّد أهدافك وسدّد.

العربية
3
9
94
4.9K
Rume retweetledi
عبدالله محمد الجدعاني
د. خالد المنيف والله أبدع في فيديو ما يتجاوز دقيقتين! تكلم عن شيء اسمه "الاستيقاظ المتجدد"، وخلاني أفكر جديًا.. يقول: استيقظ بنفسية مقبلة على الحياة، نفسية شاكرة، ذاكرة، حامدة.. نفسية عندها القدرة تندهش من أبسط الأشياء في الدنيا. يا أخي.. اندهش! اندهش من القهوة الصباحية، من ضحكة ولدك، من نسمة الهوا، من إنك قادر تتنفس وتشوف وتحس. الدنيا مليانة عجائب، بس لازم عيوننا تتجدد عشان نشوفها. جربوا الفيديو، والله يفيد. 🔥
العربية
20
323
1.8K
128.6K
Rume retweetledi
أموال
أموال@amwalschool·
ما يزال الكثير حول العالم ما يعي القفزة الهائلة الي عملها الانترنت في كسب الاموال سهولة التسويق و الانتشار و الوصول للعملاء و تلبية الطلبات قفزة قفزة و مع ذلك كثير يكتفي بالاستهلاك فقط و يقول يا حظ اجدادنا فرصهم كانت حلوة و انا اقول لكل زمان فرص لكن شكلها يختلف
العربية
5
8
50
1.9K
Rume retweetledi
Z crypto - زي كريبتو ⚡
أجمل ما قرأته اليوم انتبه جيدا متوسط عمر المليونير 40 عاما وليس 23 متوسط عمر الملياردير 55 عاما وليس 35 متوسط عمر شراء منزل 35 عاما وليس 25 يصل معظم الرجال إلى ذروة ثقتهم بأنفسهم في سن 32 وليس في العشرينات يحتاج الشخص العادي إلى 66 يوما لبناء عادة جديدة وليس 7 أيام متوسط عمر الرئيس التنفيذي 57 عاما وليس 30 يلتقي معظم الناس بشريك حياتهم بعد سن 27 وليس 18 يستغرق نجاح أي مشروع تجاري في المتوسط من 5 إلى 7 سنوات وليس 6 أشهر لا يعرف معظم الناس ما يريدونه حتى يبلغوا سن 30 وليس عند التخرج توقف عن السماح لوسائل التواصل الاجتماعي بالتأثير عليك أنت لست متأخرا أنت تسير على طريقك الخاص عش حياتك ❤️
العربية
6
7
110
7.2K
Rume
Rume@_o2a0·
ZXX
0
0
0
1
Rume retweetledi
Mohammad Hassan
Mohammad Hassan@mhmd7sn·
ساعة واحدة تغير طريقة عملك مع الذكاء الاصطناعي إلى الأبد. -- معظم الناس يستخدمون Claude بنفس الطريقة: يكتبون السؤال، يحصلون على إجابة، ينسون كل شيء في المحادثة التالية. يبدأون من الصفر في كل مرة. الـ Skills غيّرت هذه المعادلة تماماً. -- ما هي الـ Skills؟ تخيّل أنك دربت مساعداً على أسلوبك في الكتابة، وطريقتك في التحليل، وحتى تفاصيل تقاريرك الأسبوعية. في كل مرة تفتح Claude، يتذكر كل هذا تلقائياً، دون أن تشرح من جديد. هذا بالضبط ما تفعله الـ Skills. -- كيف تبدأ؟ أول شيء تحتاجه: تطبيق Claude على الحاسوب، واشتراك Pro بـ 20 دولاراً في الشهر. ثم افتح تبويب Cowork، وابحث عن أداة skill-creator. اختر نموذج Opus 4.6 مع وضع التفكير الموسّع (Extended Thinking)، واكتب: "ساعدني في بناء Skill للمهمة التي تتكرر أكثر في عملي." -- المقابلة الأهم في حياتك المهنية الـ skill-creator سيسألك أسئلة. الإجابة الدقيقة هنا هي الفارق بين أداة تعمل وأداة لا تفعل شيئاً. مثال فاشل: "أكتب تقارير أسبوعية." مثال يصنع فرقاً حقيقياً: "تقارير أسبوعية، أبدأ بالرقم الأبرز، ثلاثة أقسام فقط، وأنهي بالخطوات التالية." التفاصيل هي كل شيء. كلما كنت أدق، كانت الـ Skill أذكى. -- اختبر قبل أن تثق بعد بناء الـ Skill، شغّل تقييماً (Evaluation). Claude يختبر نفسه أمامك. اضغط "View the eval results" وشاهد كيف يتصرف. الهدف: أن تعمل الـ Skill عند كل طلب ذي صلة، وأن تصمت تماماً عند كل ما لا علاقة له. -- أدق نصيحة في المقال كله السطر الأقوى الذي يجب أن تكتبه في وصف أي Skill: "لا تستخدم هذه الـ Skill عند..." الحدود السلبية أهم من الإيجابية. Claude يفهم ما لا تريده أفضل مما تريده، إذا قلته بوضوح. الجمال الحقيقي في هذه الأداة الـ Skills محمولة. نفس ملف SKILL.md يعمل مع Claude ومع Gemini ومع ChatGPT. أنت لا تبني عادة داخل أداة واحدة، أنت تبني نظاماً يتبعك أينما ذهبت. ساعة من البناء الجيد اليوم تعوّضك مئات الساعات من الشرح المتكرر لاحقاً. هذا هو المنطق الذي يفكر به من يستثمر وقته بجدية. تابعني على @mhmd7sn لمزيد من هذا المحتوى.
Mohammad Hassan tweet media
Mohammad Hassan@mhmd7sn

x.com/i/article/2043…

العربية
1
28
298
28K
Rume retweetledi
مالك بن حمود المالك
أنا ترتّب لك خريطة طريق كاملة تخلّص فيها تعلّم Claude خلال يوم واحد، من مبتدئ إلى خبير، ومقسّمة لأربع مستويات، بس امشِ عليها. المستوى الأول: استخدم 24 دقيقة عشان تبني الأساس لا تطوّل بالكلام، شوف هذولا أول: ① «دليل Claude للمبتدئين» — يشرح لك أهم الأساسيات بشكل واضح، الرابط: ruben.substack.com/p/claude-for-d… ② «إعدادات Claude» — لازم تشوفه قبل تبدأ، لا تتعدّاه، الرابط: ruben.substack.com/p/claude إذا الأساس مو قوي، كل اللي بعده ما له فايدة. المستوى الثاني: استخدم ساعة وحدة عشان تمشي على شغل فعلي هذا الجزء اللي يخليك تبدأ تستخدمه فعلاً: ① «التعاون مع Claude» — كيف تشتغل مع Claude ruben.substack.com/p/claude-cowor… ② «Claude للفرق» — كيف ينستخدم في بيئة فيها أكثر من شخص ruben.substack.com/p/claude-for-t… ③ «Claude للتصميم» — لا تحسب إنك كمصمم ما لك علاقة بالذكاء الاصطناعي ruben.substack.com/p/claude-design ④ «التعاون + المشاريع» — كيف تدخله في إدارة المشاريع ruben.substack.com/p/claude-cowor… ⑤ «Claude للعروض التقديمية» — لا تسوي عروض PowerPoint بنفسك من الآن ruben.substack.com/p/powerpoint ⑥ «مهارات Claude» — كل القدرات الأساسية موجودة هنا ruben.substack.com/p/claude-skills المستوى الثالث: استخدم 3.5 ساعات عشان تطوّر مهاراتك الاحترافية في هذي المرحلة أنت خلاص مو مبتدئ، بس لسه ما وصلت لأقصى قدرات Claude: ① «تجنّب المجاملة» — تحس Claude دايم يوافقك؟ هذا المقال يعلّمك كيف تخليه يقول الحقيقة ruben.substack.com/p/i-love-to-be… ② «Claude للبرمجة» — حتى لو ما تعرف برمجة تقدر تفهم ruben.substack.com/p/claude-code ③ «Claude 101» — محتوى رسمي وقيمته عالية anthropic.skilljar.com/claude-101 ④ «كسر قيود Claude» — دايم توقف عند حدود؟ شوف هذا ruben.substack.com/p/how-to-stop-… ⑤ «إيقاف التوجيه» — ممكن تكون تستخدم أسلوب التوجيه بطريقة غلط ruben.substack.com/p/how-to-stop-… المستوى الرابع: استخدم 8 ساعات عشان تفتح وضع الخبير هذولي محتوى متقدم، خذهم على مهلك: ① «Claude كحاسوب» — خل الذكاء الاصطناعي يتحكم مباشرة في الكمبيوتر، هذا مو خيال علمي ruben.substack.com/p/claude-compu… ② «البناء باستخدام Claude API» — مهم للي يبغى يطوّر منتجات anthropic.skilljar.com/claude-with-th… ملاحظة مهمة: لا تشوف كل شيء مرة وحدة. ركّز على مستوى واحد كل مرة، وبعد ما تطبّق، انتقل للي بعده، وإلا مشاهدتك ما راح تفيدك. رابط الدورة كامل: claude101.com
مالك بن حمود المالك tweet media
العربية
10
332
2.9K
128.2K
Rume retweetledi
Nagwa Noor | Graphic Designer
جربت موقع Meigen ? اقوى موقع للبرومبتات الجاهزة لو بتستخدم AI في شغلك وكتابة البرومبتات بتاخد منك وقت الموقع ده هيختصر عليك المجهود ويخليك تشتغل أسرع - صور مع البرومبت المستخدم - نسخ وتعديل بسهولة - يدعم أكثر من موديل لتوليد الصور رابط الموقع في أول تعليق👇
Nagwa Noor | Graphic Designer tweet mediaNagwa Noor | Graphic Designer tweet mediaNagwa Noor | Graphic Designer tweet mediaNagwa Noor | Graphic Designer tweet media
العربية
3
36
288
12.1K
Rume retweetledi
هند
هند@cceiqtt·
إنَّ الخلوات خافضة رافعة! خلوات قد ترفعك إلى ظل عرش الرَّحمن (ورجل ذكر اللّٰه خاليًا ففاضت عيناه ) وخلوات قد تجعل أعمالك هباءً منثورًا (إذا خَلَوا بمحارم اللّٰه انتهكوها )
العربية
13
586
4.3K
70.9K
Rume retweetledi
الـجوري
الـجوري@aljoory41·
لماذا كثرة الاستغفار تجلب الخير وتفتح أبواب الأرزاق في وجه صاحبها؟ -لأن الإنسان قد يحول بينه وبين الرزق ذنب وخطيئة -ولربما قد نسيها- والاستغفار يجليها ويمحوها!
العربية
15
296
1.4K
41.3K
Rume retweetledi
عبد الله ،
مساكم الله بالخير.. مما عرفته من نفسي.. أنّي إذا ما جلست لأذكاري بعد الصلاة مباشرة، وجلست مكاني إلى أن آتي بها وأنتهي منها، فغالباً غالباً غالباً ستفوتني ولن أقرأها.. أو سأقرأها مقطّعة على فترات وقلبي مشغول.. وأني إذا ما عجّلت بأذكار الصباح والمساء بمجرد دخول وقتها فغالباً غالباً غالباً سأنشغل عنها.. وسأقراها مقطّعة متفرّقة.. ويمكن ما أقراها نهائياً.. وأني إذا ما وقّفت عند أول مسجد يقابلني إذا اقترب وقت الصلاة أو دخل وقت الصلاة فغالباً غالباً غالباً ستفوتني تكبيرة الإحرام في المسجد اللي بعده.. أو الركعة الأولى.. أو ركعتين.. أو ثلاث.. ويمكن تفوتني الجماعة كلها وأصلي مع الجماعة الثانية.. واكتشفت بعد تجربة طويلة وجلوس مع الصالحين المستقيمين (أحسبهم) ورصد لسلوكهم وعاداتهم اليومية أن كلمة السر التي جعلتهم يتميزون عني هي: المسارعة في الخيرات.. لا يسمحون لأنفسهم بتأجيل الخير.. شعارهم (وعجلتُ إليك ربِّ لترضى).. يتوقفون عند كل موطن خير وفي كل وقت خير.. يأخذون نصيبهم منه ثم يستأنفون الدنيا بعده..
العربية
10
103
534
23.7K
Rume retweetledi
شجـرة🌿
شجـرة🌿@ixah33·
ابغا اقولكم شيء مقصدي منه "الفائدة، والتذكير" ولعلها تشفع لنا يوم يارب، لأنه شيء شفت اثره وللآن اشوفه واعيشه.. بغض النظر عن الإستغفار طوال اليوم ووو.. لكن تقريبا لي فترة ومو قصيرة اقعد استغفر بوقت المحاضرات يكون الدكتور مثلا يشرح وانا استغفر اول كنت احسبها صعبه وبس قلت بجربها والله ياجماعه اني حتى لما ما ابغا اركز ان المحاضره تسهل وفهمي اسرع وذهني اصفى وحتى عالمذاكره انها تصبح اسهل وانا اتحدى احد جرب هذا الشيء ويقول العكس هذا فقط مثال بسيط اعيشه وعشته وفضله كله لذكر الله وياما تكثر الأمثلة وكل هذا بركات شيء بسيط فقط تذكر ربك في كل واي وقت وشوف التساهيل والتياسير اللي راح تحيطك هذا اذا ما ادمنت هالشيء وهذا كله فضل ونعمة من الله انه اختارك تذكره بكل وقتك الله لا يحرمنا هالنعمة يارب يارب ❤️‍🩹
شجـرة🌿 tweet mediaشجـرة🌿 tweet mediaشجـرة🌿 tweet mediaشجـرة🌿 tweet media
ايمن بن ابراهيم@Aymbk

المستغفر أذكى انسان على وجه الأرض، عرف سر شقائه وسر نعيمه."

العربية
18
198
3.6K
240.3K
Rume retweetledi
خالد
خالد@var389·
يرى الجميع فيك خفية تلك الأشياء الماديه التي تنقصهم ، الا العمق والفضيلة والجمال الداخلي لا يقدرها فيك الا من يمتلكها مثلك..
العربية
5
121
751
23.8K
Rume retweetledi
نوّاف
نوّاف@nkflaw4·
لازم تعوّد عقلك يخضع لفكرة ان الحياة فانية الشي الوحيد فقط اللي يستحق محاسبة الذات ويحتاج منك تدخل عاجل هو تقصيرك في واجباتك الشرعية فقط غير ذلك بيجي وقت تندم انك ضيعت عليك فرص كنت قادر تكون مرتاح ومستقر بسبب محاولاتك بتحجيم المشاكل وهذي المحاولات بتنجح لو استمريت
العربية
1
45
511
12.2K
Rume retweetledi
Prof. Faisal Barwais
لا تمنح وهجك لمكانٍ اعتاد العتمة، ولا يرى في الشمس معنى.
العربية
9
574
2.3K
94.2K
Rume retweetledi
Mohamed
Mohamed@AIVibecode·
قبل شوي شفت مقطع فكرة خذ قرض مليون ريال وافتح مشروع و هنا تذكرت أحد الأشخاص اللي انبح صوته في هذه المنصة لين قفل حسابه وراح الله يذكره بالخير وهو يتكلم عن مثل هذه التغريدات اللي تصور الحياة وردية عموماً عقل الإنسان لما يعيش في ندرة مالية دائمة، يدخل في حالة طوارئ مستمرة تستنزف قدرته الإدراكية. الشخص اللي يفكر كيف يوفر إيجار آخر الشهر وكيف يطعم أطفاله بكرة، عقله حرفياً ما يقدر يبني استراتيجية لمشروع ريادي لخمس سنوات قدام، لأن النطاق الترددي لعقله مشغول تماماً بالبقاء على قيد الحياة اليوم وهنا حاب أتكلم عن فرضية اسمها العالم العادل، هذ الفرضية تقول إن البشر عندهم حاجة نفسية عميقة للاعتقاد بأن العالم مكان عادل، وأن كل شخص يحصل على ما يستحقه بالضبط بالنسبة للغني اللي تعب في بداياته أو حتى اللي ولد وفي فمه ملعقة من ذهب، الاعتراف بأن الحظ أو الظروف أو شبكة العلاقات لعبت دور كبير في نجاحه يعني بالضرورة إن إنجازه الشخصي أقل قيمة عشان يحمي هذه الصورة الذاتية، عقله الباطن يقنعه إن نجاحه كان نتيجة حتمية لذكائه واجتهاده المطلق. ومن هذا المنطلق، يصير التفسير الوحيد لوجود الفقر هو الكسل أو غياب الإرادة لأن لو اعترفنا إن الفقر ممكن يضرب شخص مجتهد وذكي ويكدح كل يوم، فهذا يكسر فكرة العالم العادل ويخلي الغني يحس إن ثروته مهددة وما هي مضمونة لأنها تعتمد على ظروف خارج السيطرة وهذا يخليني أتكلم عن نقطة ثانية وهي فكرة انحياز البقاء. الغني يشوف العالم من نافذة الناجين، يعني هو جرب يفتح مشروع ونجح، وصار محاط بناس سووا نفس الشيء ونجحوا بالتالي يعتقد إن هذه الوصفة تشتغل مع الجميع في كل الظروف. فيه مصطلح جميل اسمه رأس المال الثقافي والاجتماعي الغني لما يبدأ حياته، هو ما يبدأ من الصفر الفعلي حتى لو كان رصيده في البنك قليل، هو يبدأ بشبكة معارف، وطريقة تفكير، وأهم شيء ثقة بالنفس اكتسبها من بيئته تخليه يقدر يتخطى العقبات ويطرق الأبواب في المقابل الشخص اللي لديه ندرة مالية، ما عنده شبكة الأمان هذه. الخطأ الواحد أو فشل المشروع بالنسبة للغني هو مجرد درس يتعلم منه ويكتب عنه في مذكراته، بس الخطأ الواحد لصاحب الندرة المالية يعني الجوع أو تراكم الديون أو تدمير حياته وحياة عائلته بالكامل، الخسارة هنا تكلفتها مميتة
العربية
5
10
58
6.5K
Rume retweetledi
كازوكُو|和子.
جربتوا تسألوا شاتGPT عن الإيكغاي الخاص بكم؟ بيطرح عليكم أربعة اسئلة حول هواياتك ومهاراتك ونحوه، ثم يمزج بينهم في هدف محدد ممكن يطوركم لكسب المال
كازوكُو|和子. tweet mediaكازوكُو|和子. tweet media
العربية
15
67
1.6K
58.5K
Rume retweetledi
Wael Kabli 🇸🇦 وائل كابلي
نكمل؟ ❌ الوظيفة والدوام عبودية… اتركها وخذ حريتك وأشتري وقتك ✅ الستارتب راح تستهلك حياتك، والتكلفة أعلى مما تتوقع ❌ بس انجح في هذه المرحلة وارتاح ✅ النجاح ما يخلي الاشياء أسهل، بس يغيّر نوع المشاكل ❌ أنا درست MBA او درست ريادة أعمال في الماستر، اقدر انجح في البزنس ✅ اللي ينفع في الحقيقة مو الدراسة، اللي ينفع هو الفهم العميق للمستخدمين ومشاكلهم وللقطاع ❌ هذول اخذوا تقييم عالي وجولة استثمارية كبيرة، اكيد ناجحين ✅ ممكن تتظاهر وتجيب تمويل، لكنه ما راح ينقذ شركة إذا ما عندك حل حقيقي لمشكلة حقيقية
مشهور الدبيان@dubayan

أسوأ 10 نصائح في البزنس نشوفها دايم هنا: ❌ قدم استقالتك وابدأ مشروعك! ✅ أسس مشروعك وانت موظف، ولا تستقيل الا اذا استقالتك بتساهم في توسّع المشروع بشكل كبير، والايرادات تغطي راتب جيّد لك. ❌ دورتي/كتابي/استشاراتي بتساعدك تنطلق في عالم التجارة! ✅ تأكد انك تتعلم من تاجر مو من بيّاع. حتى لو البياع قال دورة/كتاب/استشارة مجانية، غالباً هذي هي اللي راح يبيعك فيها. هو غني بسبب ناس مثلك فقط. ❌ خذ قرض وابدا مشروع وفالك النجاح! ✅ وفّر قرضك الشخصي لضروريات الحياة مهما كانت الفرصة مغرية. خذ قرض تجاري بعدين على المشروع (باسم الشركة) لو احتجت للتوسع. ❌ سيخ الشاورما ب100 ريال، ويطلع لك 50 شاورما لو تبيع الوحدة ب5 بتربح 250 🤑 ✅ فكرة رائعة في حال كان سيخ الشاورما يبيع نفسه بدون ايجارات ولا عمال ولا فواتير ولا تسويق، ويدبر لك باقي المقادير ببلاش. ❌ اسس متجرك باشتراك فقط وبدون راس مالك! والبضاعة علينا! ✅ ميزة رائعة بس معناته الكل عنده نفس ميزتك ونفس بضاعتك، والتنافس بيصير صعب جداً جداً حتى لو اغروك بقصص النجاح. ❌ الشغف والاصرار سر النجاح ✅ الشغف والاصرار مالهم قيمة اذا السوق اللي تستهدفه تعبان. اختر سوق في فلوس وابن خدمة او منتج يسد فجوة فيه او يضيف شي مختلف. ❌ لا تشارك احد فكرتك عشان ما يسرقها ✅ شارك فكرتك واستفد من خبرات وتجارب غيرك في السوق المستهدف. حتى لو سواها احد قبلك بتستفيد من تجربته وبتكبرون السوق لبعض. ❌ لازم تجهز مشروعك من كل النواحي قبل تطلقة ✅ ابحث عن ابسط الطرق لاختبار الفكرة باقل التكاليف. لو الفكرة مكلفة (مطعم مثلاً)، جرب تشتغل في مطعم اول تفهم وش صاير. ❌ لازم راس مال عشان تبدا مشروع يجيب فلوس ✅ فيه مليون خدمة تقدر تقدمها للغير وتدفعهم عليها فلوس. مب لازم منتجات او محل. قدم خدمات في السوق اللي ودك تدخله (توصيل، وساطة، مبيعات…الخ) واكسب خبرة فيه لمشروعك. ❌ جرب هالمشروع الناس دخلوا منه ذهب ✅ غالباً اول مشروع لك بتفشل فيه. قلل تكاليف التجربة ولا تطمع. افترض انك بتخسر كل فلوسك اللي بتستثمرها فيه وقرر بعدها اذا المخاطرة تسوى او لا. عطونا بعد اذا عندكم زيادة

العربية
5
9
51
14.8K
Rume retweetledi
د خالد بن حمد الجابر
الخروج من الاكتئاب والعزلة تحدديًا يعتمد على الإنجازات الصغيرة! عادةً تكون إحدى المشكلات الأساسية عند مريض الاكتئاب هي ضعف الدافعية لتنفيذ الأعمال، فهو يستثقل الأنشطة والإنجاز .. ويشعر بالعجز عن القيام بأي شيء ولو كان صغيرًا! لذلك استعادة مريض الاكتئاب للأنشطة والإنجاز أمر مهم جدًا؛ لأنه يساعد على تحسين المزاج، ويعيد الإنسان للشبكة الاجتماعية، التي تساعده بدورها في التغلّب على العزلة. وهنا ملاحظة مهمّة.. بعض الناس ينتظر أن تكون الأشياء سهلة حتى يستطيع أن يمارسها، ونحن نقول العكس! يجب أن تمارس الأنشطة حتى تكون سهلة عليك.. يبدأ طريق التنشيط والإنجاز بعمل خطة متدرجة أوَّل خطواتها تحقيق الإنجازات الصغيرة، ثم تتدرّج شيئًا فشيئًا، ومع التدرّج يخفُت أثر الاكتئاب وتزيد القوّة النفسيّة. والله الشافي
العربية
14
135
792
72.4K
Rume retweetledi
محمد عبدالمحسن المدلج
الانسان يتعافى من خلال تمكين نفس في الانخراط بروتين صحي ، يقيه من الوقوع في الفراغ والملل. ما هي طرقك للتخلص من الفراغ والملل؟
العربية
10
12
127
11K