Luis Arribas

¡Bajo al trastero y encuentro dos cajas perdidas, ocultas! Me apetece regalar estos 40 ejemplares. En persona; lo siento. Soy un antiguo. DM.

@profesorFP @JrRendo NO TIREIS NADA QUE ME PRESENTO AHÍ YO

@JrRendo Pois xa temos material para traballar co alumnado no terceiro trimestre. Algunha das cousas non son nada habituais,pero a ver que sacamos destas patas e destes pescozos (porque do fígado o alumnado xa sabe ben que obter) #FormaciónProfesional #PequenosProdutores #ArtesaníaGaliza

Buenos días, voy a hacer unas cositas y marcho a Pontevedra a llevar producto a Albanta y a Culler de Pau, y de paso a ver a @profesorFP.

@iwanvargas Menuda tensión hará uno o dos años mirando a diario las listas con @Alex_Calabuig 🤣 Enhorabuena, pollo.

¡Alucinando! El texto de "Las calles de Vallecas ya no huelen a fútbol" ha pasado a la shortlist de AIPS Sport Media Awards 2025. aipsmedia.com/aips/pages/art…

Una de culos de A. Mainardi en @JotDownSpain Gyms, bros, churras y lo del capitalismo. jotdown.es/2026/03/yo-no-…

«La calle era sobrevivir sin padres gritando. Era barrio puro, sin filtros ni likes» por @iwanvargas sport.jotdown.es/2025/05/17/las…

🇪🇸🥈 ¡Vaya carrerón de @llopis110! ¡Plata de ley en los 60 metros vallas del Campeonato del Mundo de Toruń! 📺 Os hemos dejado vídeo de la carrera. #CORREDOR\ soycorredor.es/atletismo/vide…

Props to Blanca Hervas running a 51.43 PB after running in the mixed 4x400m this morning!

@jesusjimben Hay ahora mismo SUB20 europeos que están rondando los 5,70. La revolución de los materiales es espectacular, Jesús

Cto España U20 🇪🇦 Sabadell Pértiga ♂️ 🥇Marco Rodríguez 5,13 🥈Enzo Martínez 4,88 🥉Miguel Carbajales 4,68 🍫David Cuesta 4,58

Cto España U20 🇪🇦 Sabadell Pértiga ♀️ 🥇Ana Parajua 3,70 🥈Erika Traver 3,60 🥉Jana Planell 3,55 🍫Lydia Estévez 3,55

@jesusjimben Ana es ahora mismo LÍDER 🇪🇺SUB20

Cto España U20 🇪🇦 Sabadell Triple salto ♀️ 🥇Ana Estrella de León 13,49 RC (anterior 13,42 Ana Peleteiro) MMP indoor y Récord de Andalucía absoluto indoor 🥈Naida Calonge 13,13 🥉María Barrios 13,11 MMP y Record Madrid U20 indoor.

@MarinaRuiz Imbécil.

Irte de vacaciones a España y que te maten por tu móvil, esto es en lo que nos estamos convirtiendo… Deportaciones masivas YA

@VincenzoSG ¿Han pintado de amarillo los tranvías de Burgos?

Si llegaste hoy con tu novio el de la enduro a la plaza de Pontedeu y asististe callada a cómo se quitó la camiseta, las botas y dejó los calcetines sobre una silla al lado del casco, todos los de las mesas de enfrente pensamos lo mismo: déjale. Ese payaso sólo te hará daño.

Ni Dios, ni patria ni familia son conceptos fascistas. Los conceptos no tienen ideología. Lo que es fascista es apropiarse de esos conceptos y pretender que tu manera de entenderlos sea la única. Parece mentira que tenga que venir un puto cómico a explicar a Platón.

@luisalvar0 ¿Te cuesta pasar las páginas del libro?

En tren regional a Logroño me siento como Michael J Fox.

Enhorabuena, @paulasevilla7 💪🏻🌹

Cómo corre Blanca Hervás. Enhorabuena a sus técnicos desde niña, porque han pulido su correr convirtiendo en belleza eso de ir a 51 segundos el 400.

A mí esto me lo tienen que explicar despacito

@Galeusca I 🤍 el enfoscado decrépito y lleno de desconchones de la vieja Italia

🚲 🤌

@carlosarribas Hoy ataca de salida, pronostico de @jpelegrin_71 😂

@GerardoCebrian Muchas gracias Gerardo

Campeonato del Mundo en Pista Cubierta – Torun 20 de marzo · Jornada matinal Nueve atletas españoles abren la competición La selección española inicia su participación en el Mundial bajo techo con una intensa jornada matinal en Torun. Nueve atletas entrarán en acción en las pruebas de velocidad y mediofondo, con opciones diversas según sus marcas personales y registros de la temporada. 60 metros lisos 10:34 – 3ª eliminatoria masculina Atleta: Guillem Crespi (calle 8) Clasificación: 3 por puesto + 3 por tiempos El campeón de España lo tendrá complicado: llega como quinto por marcas del año (6.60) y cuarto por marca personal (6.58). 400 metros lisos 11:20 – 2ª eliminatoria femenina Atleta: Blanca Hervás (calle 6) Clasificación: 2 por puesto + 2 por tiempos Corre por una calle favorable, pero el ránking la sitúa tercera por marcas (51.49). 11:26 – 3ª eliminatoria femenina Atleta: Paula Sevilla (calle 3) Clasificación: 2 por puesto + 2 por tiempos Llega como segunda por marca personal (50.99RESP) y tercera por marca del año (51.69). Lleva una mala calle. 12:10 – 3ª eliminatoria masculina Atleta: David García (calle 3) Clasificación: 2 por puesto + 4 por tiempos Segundo por marca personal y tercero por marca del año, ambas de 46.12. 12:17 – 4ª eliminatoria masculina Atleta: Markel Fernández (calle 3) Clasificación: 2 por puesto + 6 por tiempos Con 45.95, es tercero tanto por marca del año como por marca personal. Pruebas de 800 metros 12:45 – 2ª eliminatoria femenina Atleta: Rocío Arroyo Clasificación: 2 por puesto + 6 por tiempos Con 1:59.97, es tercera por marcas del año y de siempre. En el 800, el ritmo de carrera siempre es la clave. Si la carrera sale rápida, por debajo de 2:00.00, tendra más opciones. 13:13 – 6ª serie femenina Atleta: Lorea Ibarzabal Clasificación: 2 por puesto + 6 por tiempos Su mejor marca personal (2:00.56) y su registro del año (2:00.79) la sitúan cuarta. Le conviene una carrera a ritmo sostenido, sin cambios de ritmo bruscos. 13:35 – 3ª serie masculina Atleta: Mohamed Attaoui Clasificación: 2 por puesto + 6 por tiempos Tercero por marca personal y del año (1:44.98). Si llega bien colocado a la última vuelta superará la eliminatoria. 13:42 – 4ª serie masculina Atleta: Elvin Josué Canales Clasificación: 2 por puesto + 6 por tiempos Segundo por marca personal (1:44.65) y tercero por marca del año (1:45.44). Tendra que pelearlo, en 800 las marcas no lo son todo. Sesión vespertina 19:04 - 2ª serie masculina Atleta: Carlos Sáez Clasificación: los 3 primeros a la final Todo depende del ritmo de carrera, Carlos Sáez tiene unos últimos metros demoledores. Por marcas es séptimo con 3:35.96 19:04 - 3ª serie masculina Atleta: Mariano García Clasificación: los 3 primeros a la final No tiene un final tan tremendo como el de Carlos Sáez, quizas por eso deba atacar antes, a falta de 600 u 800 metros, aprovechando un gran cambio de ritmo que logra sostener hasta el final. Por marcas (3:35.53) está algo mejor situado que Carlos Sáez. Y en caso de avanzar de ronda, algunos atletas españoles volverán a competir por la tarde: 19:42 – Semifinales de 400 m femeninos 20:16 – Semifinales de 60 m masculinos 20:44 – Semifinales de 400 m masculinos 21:22 – Final de 60 m masculinos

@iwanvargas Que vayan ensanchando las avenidas.

Envido más @_spanjaard