mieko

奇跡の一枚😍😍😍

今夜は想夫恋の焼きそば！ 麺のパリパリが美味しいのよね〜😋 でも、お客様が私しかいなかった… テイクアウトの電話はたくさん掛かってきてたのに何でかなぁ〜 もっとお客様が増えますように…🌈

自分の内面に目を向けすぎるのは、心の健康にとって「劇薬」よ。 考えれば考えるほど、他人の視線に過敏になり、体調は不安になり、嫌なニュースまで自分のことのように抱え込んでしまう。そんなの、不安定になって当たり前なのよ。 ​意識のベクトルを「自分」に向け続けるのは、危険なの。 ·​​意識の「遠近法」を使う。 「私、どう思われてるかしら？」と内向きになったら、強制的に「あそこの看板、面白いね」「あの木、もうあんなに葉が茂ってる」と、遠くの景色に意識を飛ばすの。視点を自分から引き離すだけで、心はスッと軽くなるんだから。 ·あえて​「無意識」に。 「上手く歩けてるかしら」「息が苦しくないかしら」なんて、無意識にできていたことを意識し始めたらしんどいわ。余計な手出しをせず、外の世界の観察に没頭して、自分を放っておきなさい。 ·​他人の不幸を「自分事」にしすぎない。 共感力が高いのは素敵だけど、疲れているときには毒よ。嫌なニュースを見たら「あら、大変ね。私の世界には関係ないわ」と、ドライに線を引く勇気を。できなさそうなら、ニュースを見ない。 アナタが守るべきは、まずアナタ自身の平穏よ。ただ、流れる雲や街の喧騒をぼちぼちと眺めていなさい。 外の世界に好奇心を向けているうちに、不安なんてどこかへ消えてしまうわよ。

5月17日・24日放送「MISIA 星空のラジオ ～Sunday Sunset～」にユーミンがゲスト出演！ #MISIA さん最新楽曲の話題や、『Wormhole / Yumi AraI』制作秘話、 ２人の全国ツアー中の過ごし方など貴重なトークをお楽しみに！ 放送：NHK FM 5/17・24(日) 午後5:00～6:00 nhk.jp/p/hoshizora/rs…

@kikoetekuru_oto 良いなぁ〜❤ グランシアタだと近くて良いですよね😍

もう、しあわせな1日

映画を観る前に…😋 昼からちょっと贅沢💛

【明日は超最強開運日】 5月4日(月)は "2026年に6日しかない" 『天赦日』という暦の上で最上の吉日！ さらにお金の超開運日、寅の日も重なるスペシャルな1日です。 GW中の超最強開運日だなんて、奇跡が起こらないわけがない。 ぜひこの情報を"お福分け"のリポストしてあげてくださいね！

２０年経ったとは思えない 変わらず綺麗だった❤️

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@masa_counselor 『ご縁を大切にする』🩷🩷🩷

【本当に深いご縁がある人の特徴7選】 人生の中でおよそ3万人の人と出会うと言われています。 その出会いの中で、良い出会いはたくさんありますが、本当に深いご縁がある人との出会いは格別です。 そんな人に出会えたら絶対に「生涯、大切にする」と心に誓っていきましょう。 私はそんな素晴らしい人とのご縁で、大きく人生が180度変わっていきました。 本当に深いご縁がある人の特徴はこちらです↓ 1.自分の素を素直にさらけ出せる 2.この先もずっと一緒にいる気がする 3.人生のピンチを救ってくれた 4.出会ってから幸運がやってきた 5.初めて会ったのに懐かしい感じがする 6.何度も考えてしまい頭から離れない 7.帰り際に心がポカポカ温かくなっている すでにあなたは「本当に深いご縁がある人」と出会っていましたか？ 1つでも該当する人がいたら、その人をとことん大切にしていきましょう！ さらにリプ欄に『ご縁を大切にする』と書くことで、深いご縁のある人との関係が円満に続いていくのでコメントしてみてくださいね。

世の中満開の便りが続々上がってるのに、別府市内のいつもの境川沿いや春木川沿いの桜がちっとも咲いてない🌸今年はお花見学出来るのかな🥺

日めくりカレンダーの今日は何の日に「妻がうるおう日」と書いている！ どんな日なんだろう〜😂

目指していた終わり方ではなかったですが監督、コーチ、選手、スタッフの皆様、宮崎から約1ヶ月間本当にお疲れさまでした。 選手は凄いプレッシャー、難しいスケジュールの中優勝を目指して日々調整、準備をしてくれていたのを間近で見ていた分悔しい結果になったことに胸が痛みます。 スタッフの方々も少しでも選手がいい状態になるよう一生懸命サポートしてくださっていました。 井端監督、コーチの方々も前回優勝していて期待が高い分プレッシャーも大きい中引き受けてくださり、ご自身が現役時代とは全く価値観も感覚も違う選手のことを理解しようと努力し、共に一緒に戦ってくださったこと感謝しています。 応援してくださったファンの皆様も球場、家、移動中等色々な場所から応援してくださり本当に感謝しています。 たくさん侍Japanのグッズも買ってくださってありがとうございました。 確実に選手達の力になってたと思います。 自分もアドバイザーという難しい立場でしたが色々な経験をし、勉強になる事もたくさんありました。 このような機会を頂いた井端監督、侍Japanの皆様、本当にありがとうございました。 次の大会はさらにレベルアップして勝ちましょう。

負けちゃった〜😭😭😭

アリアナ・グランデで可愛過ぎてその為に観に来たような気が…🩷 ちゃんとドロシーも出るのね。 子供の頃に観たオズの魔法使いで家が竜巻で飛ばされるシーンが衝撃的だった事を思い出しました🥹 app.tohotheater.jp/movie?params=c…

今日、コスモスに行った時にお釣りを取り忘れている人がいてレジの人に伝えました。私もやった事があって直ぐに次の人がレジの人に言ってくれて難を逃れた事がありました。今ならまだ荷物を詰めている人だと思ったのにレジの人は声かけしませんでした。きっと忘れた人は気づいていないと思います。

温泉♨️入って外に出たら暑っ！ 車に乗って外気温見たら夜なのに20℃😱 夏を思い出した😅

奇跡が起こる一粒万倍日！！ ↑ "開運アクション"をしましょう！ ●自己投資 ●断捨離をする ●夢を妄想する ●人に親切をする ●夢をノートに書く ●夢の宝地図を作る ●欲しかったモノを買う ●このメッセージをリポストする 本日の行いが巡り巡って1000倍以上になって返ってきますよ！！

今日は毎月の耳鼻科！ 病院内はマスクをしてくださいって言われてるのにゴホゴホ咳をしているのにマスク😷しないし、旦那様とべらべらおしゃべりもしてるおばあさん…😱 こっちは風邪でもインフルでもないんだから勘弁して欲しい😣

今年は後厄なので厄祓いして来ました⛩️ いつもお祓いをしてもらっている時に涙が出る😢きっと浄化されてるんだろうなぁと勝手思っています🩷とりあえずこれで一安心😂

@gocchi2018 ですよね〜😂 楽しそうですもの😍