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ただの少年で可愛すぎ🥹🩷

仕事でのイライラとかストレスは 筋トレして発散する🔥🔥🔥 今日は背中トレの日✨

自分で調べるとか考えることを全然してくれないから 最近は必要最低限しか伝えてなくて 自分で確認する前提にしてる。 いい大人が全部受け身の姿勢辞めていただきたい😑

なんだか久しぶりな気がする☺️ 今日も楽しくトレーニング🏋️‍♂️ お疲れ様でした！✨✨

これは楽しみぃぃぃ♡！

体重がようやく40キロ台に到達したけど 体重が減ると同時に胸も急激になくなってきて、、、 豊胸したくなる気持ち分かるかも🥹

美容院✨✨ 担当のお兄さん今日も可愛いぃぃぃ🥰

これはお洒落、、、♡！！

減量セミナー面白かった😎🔥 今のところまだ辛い減量にはなってないから この調子で楽しみながら頑張ってみる！ 仕事はしんどいけど ボディメイクは毎日楽しい♡ みなさま今日もお疲れ様でした。

私もいかにも筋トレしてますっていう背中と肩になりたい、、、 まだまだ背中はペラペラだ🥲

昨日のパーソナルでお尻激痛で 立ったり座ったりの瞬間が痛すぎてやばい🍑 食事内容も細かく調整が入ってきて いかにもコーチがしてそうな食事内容で笑えて それすらも楽しくて 減量の辛さはまだなくて 着々と大会に近づいている日々が 充実していて しんどいけど幸せ🥰 ボディメイク楽しすぎる♡

ジムでのレギンス女子が 何かと言われてるけど こっちはこっちで強い精神でいないと あんな男だらけの中に入っていけないよー。 あくまでも私はだけど、負けるもんかと 強い心でなるべく周りは気にせず 自分の世界に入って集中するようにしてる。 女でも真剣に筋トレするんだよって。

なんか突然私の中でB'zブームが来て 筋トレ中も有酸素中もずっと聴いてて もう頭の中がずっと稲葉さん😇😇😇

なんかなんか嬉しい😍😍😍

最近仕事でチャンピー使うこと増えたきたけど ちょっと楽しくなってきた😶 なによりも楽ちん✨✨

なんか身体だるいなーって思ってたら 生理前やった、、、 仕方がないことだけど 減量中の生理はだいぶストレスだな😥

復活＼(　˙-˙　)／

仕事のチャットワーク死亡、、、💀

台風であれ何であれ 休みがないので今日も出社。 人が少なくて電車はまぁまぁ快適😇

爪に亀裂入った、、、🥲 ショック💦 あと1週間でなんとか伸びろー😖😖😖