อ้าย หัวครก
784 posts





ทุกคนใช้สบู่กลิ่นหรือยี่ห้ออะไรกันบ้างคะ อยากได้แบบหอมๆติดทนนานๆ




ขอรีวิวทุกอย่างที่ใช้แล้วขาวขึ้น จริงๆๆๆ ที่1ในใจของทุกคนหน่อยค้าบ ทั้งหน้าทั้งตัวเลยยย 🙌🏻

เค้ามีความจำเป็นต้องสวยขึ้นภายใน1เดือน ใครมีเทคนิค/ทริคอะไรต่าง ๆ แนะนำมั้ยคะ ที่ไม่ใช่หัตถการ

มาแก้หลังค่อมกัน หนีบสะบักเข้าหากึ่งกลางลำตัว 10-15 ครั้ง/รอบ, วันละประมาณ 3-5 รอบ/วัน ทำเสร็จแล้วยืดอกง่ายขึ้น เกร็งบ่าลดลง 🤗 คลิปนี้ชัดดีอยากให้เพื่อนๆเห็นถึงการทำงานของสะบักที่มันเคลื่อนเข้าหากัน เวลาทำก็จะรู้สึกเมื่อยๆกลางหลังนี้แหละ

มารวมทริค+วิธีดูแลผมของเราแบบ *ทั้งหมด* ไม่มีกั๊ก แชร์ลงในตตไปแล้วขอมาลงในนี้เพิ่ม ไม่จำเป็นต้องใช้แชมพูทรีทเม้นท์ตามเราก็ได้ แต่หลักๆ เราจะดูแลผมตามนี้ - เลิกทำสารเคมีทุกชนิดกับผม ดัด ยืด ย้อม เราเลิกทำหมด พยายามไดร์ผมด้วยลมเย็น ไม่ลอนผมทุกวัน - หมักทรีทเม้นท์ก่อนสระเป็นประจำ - หวีผมก่อนสระ ให้ผมมันไม่พันกัน - ไม่สระผมทุกวัน เพราะจะทำให้ผมมันไว - สระผม 3 รอบ/ครั้ง ก่อนสระให้ล้างด้วยน้ำเปล่านานๆ เพื่อให้ผมสะอาดที่สุด - เป่าผมให้แห้งด้วยไดร์ *ไม่ปล่อยให้แห้งเอง* - ใช้ออยล์หลังสระผมทุกครั้ง - เปลี่ยนไปใช้หวีที่ถนอมผม ไม่ทำให้ผมขาดง่าย เช่น wet brush, หวีขนหมูป่า ทำต่อเนื่องประมาณเดือนนึงจะเห็นผลชัดเจนมาก ไม่ใช่แค่ผมสวยขึ้น แต่สุขภาพผมคือดีขึ้นมากกกก ผมเราแทบไม่ร่วงอีกเลย มีน้ำหนัก เวลามัดก็ไม่เป็นรอยยาง ดูแลเองหมด ไม่พึ่งร้านทำผมใดๆ ถ้าใครอยากตามเรารวมทุกตัวที่ใช้ไว้ในเธรดให้ค่า











