Sabitlenmiş Tweet
د. عبدالله السلمان
19.1K posts

د. عبدالله السلمان
@abdulaas
#مستشار_أسري أساعد في تحسين العلاقات ، وتحقيق السعادة الزوجية ، بخبرة تزيد عن 20 سنة ، يسعدني المساهمة في تحسين جودة حياة الأسر .
Katılım Ocak 2011
313 Takip Edilen178.2K Takipçiler

تعليقكم حول هذه المشكلة والحلول المطروحة لها ؟
"زوجان كانا يعيشان مع بعضهما لمدة تزيد عن 15 سنة ولديهما ثلاثة أطفال وكانا سعيدين وفجأة اكتشفت الزوجة أن زوجها لديه بعض الاتصالات الهاتفية غير المناسبة مع نساء غيرها فصدمت وانهارت باكية والحت على زوجها بأن يطلقها وشعر الزوج بخطأه واعتذر لها ووعدها بأن يكون وفيا لها ولكنها لاتزال في حالة صدمة!
كيف يمكن تجاوز هذه المشكلة؟
اللي حصل صدمة حقيقية، وليس مبالغة. بعد 15 سنة من الحياة المشتركة، الإحساس بالأمان نفسه يتكسر فجأة—فطبيعي جدًا أن تكون الزوجة في حالة انهيار، وطبيعي أيضًا أن الزوج يشعر بالذنب ويحاول الإصلاح. لكن الوعود وحدها لا تكفي الآن… لأن المشكلة صارت “ثقة مكسورة”، وليس مجرد “خطأ وانتهى”.
تجاوز هذا الوضع ممكن، لكن يحتاج وقت، وجهد حقيقي من الطرفين—وليس كلام لحظي تحت الضغط.
أولًا: للزوجة (اللي في الصدمة)
•لا تستعجلي قرار الطلاق وأنتِ في قمة الألم. القرارات الكبيرة تحتاج هدوء.
•مشاعرك كلها طبيعية: الغضب، الحزن، الإهانة، وحتى الشك.
•خذي مساحة لنفسك: يومين، أسبوع، حتى تهدأ العاصفة داخلك.
•لا تضغطي على نفسك “أسامح الآن”—التسامح عملية تحتاج وقت ، مو زر يتم ضغطه بيسر .
ثانيًا: للزوج (إذا كان فعلاً يريد الإصلاح)
•الاعتذار لازم يكون فعلي وليس فقط بالكلام:
•يقطع أي تواصل نهائي مع النساء.
•يكون شفافًا (مثل إظهار الهاتف بدون مقاومة إذا طُلب منه).
•يتحمل غضبها بدون دفاع أو تبرير.
•يفهم أن استعادة الثقة قد تأخذ اسابيع أو شهور .
ثالثًا: بينهما كزوجين
•لازم يكون في حوار صادق:
ليش صار هذا؟ هل في إهمال؟ ملل؟ مشاكل غير محلولة؟
(مو تبرير، لكن فهم الجذور مهم)
•وضع “قواعد جديدة” للعلاقة:
•حدود واضحة مع الآخرين
•وقت مخصص للعلاقة نفسها
•الأفضل جدًا اللجوء إلى مستشار أسري—لأن الموضوع حساس ومؤلم.
نقطة مهمة جدًا:
ليس كل خيانة تعني نهاية الزواج…
وليس كل اعتذار يعني أن كل شيء يعود كما كان.
السؤال الحقيقي هنا:
هل الزوجة ترى أن زوجها صادق فعلًا في التغيير؟
وهل الزوج مستعد يدفع ثمن إعادة بناء الثقة بصبر؟
إذا كان الجواب نعم من الطرفين، فالعلاقة ممكن تتعافى—وأحيانًا ترجع أقوى.
أما إذا بقي الشك مسيطر، أو تكرر الخطأ، فهنا القرار يختلف.
احيانا بعض الخلافات تكون سبباً لتعميق العلاقة الزوجية وترسيخ لها 👩❤️👨
العربية

رأيكم …؟
أسئلة مقترحة لزوجين يريدان تصميم خطة لحياتهما :
1.أين تريدان أن تكونا بعد خمس سنوات؟
2.ما أهم ثلاث أولويات تركزون عليها الآن؟
3.كيف تحبون أن تديروا أموالكم؟
4.كم ترون مناسبًا أن تدخروا شهريًا؟
5.ما خطتكم للتعامل مع الديون أو بدء الاستثمار؟
6.هل تفضلون أن الاستئجار أم تملك منزلًا؟ ومتى؟
7.هل ترغبان بالمبادرة بالإنجاب؟ ومتى ترون الوقت المناسب؟
8.كيف توزع المسؤوليات بعد وجود أطفال؟
9.هل لديكم خطة لدراسة، مشروع، أو تغيير وظيفي؟
10.كيف تحلان خلافاتكم وتحافظون على وقت خاص لكم .
العربية



