Dr:Abeer Aldaheri🐅

اللهم أغفر (لأمي وأبي ) مغفرة جامعة تمحو بها سالف أوزارهم وسيّئ إصرارهم ، وإرحمهم رحمةً تنُير لهم بها المضجع في قبورهم وتؤمّنهم بها يوم الفزع عند نشورهم اللهمّ أنر ظلمة قبورهم وآنس وحشتهم وأرحمهم رحمة الأبرار وإجعلهم مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين وحسن أولئك رفيقًا🕊️

عندما يقودنا قائد الرؤية سمو سيدي ولي العهد محمد بن سلمان حفظه الله فإن المسير لا يكون إلا نحو القمم ولا تُصاغ الطموحات إلا بلغة الإنجاز ولا تكتب الخطى إلا بمِداد العزم والرؤية🇸🇦 قيادة تلهم،ورؤية تمكن،ووطن يمضي بثقة نحو مستقبل ينافس به العالم ويصنع به المجد. السعودية العُظمى🇸🇦

@S6am_190 وأنا أُقدّر هذا الاتساق في الطرح 🤍 إضافةً إلى ذلك، فإن مثل هذا الفهم يُثري النقاش ويعزّز جودة الرؤية في هذا المجال 📊

@abeer2025_f أتفق دكتورة 🙏🏻

عشان ماتسلك بالدوام وتهز راسك تفضل افهم الحوكمة بورقة وحدة . شغل ايديا

التخطيط📊 ليس إجراء إداريا عابرا،بل هو جوهر البناء المؤسسي ومصدر اتزان القرار وارتفاع جودة المخرجات✨ سلامة التخطيط لا تكتمل إلا بدقة المعايير ووضوح المؤشرات؛ فكلما استقامت المنظومة،انعكس ذلك حتما على نضج الحوكمة وفاعليتها،وارتقى معها الأداء إلى مستويات أعلى من الاتساق والأثر📈

أنا امرأة لا تنحني،إلا لربها في الصلاة🤍 ولا تصمت إلا حين يعجز الكلام عن بلوغ مقامها لكن⚜️ إذا هبت انفعالاتي فاعلموا أن الصبر قد استوفي حقه⏳ وأني لا أعود لنقطة البدء بل أُنهي الحكاية من جذورها بعزم لا يلين،وقلبٍ لا يلتفت 📌فلا تختبروا سكوني فخلفه شموخٌ إن تحرك،لا يبقي ولا يذر

@fawaz_dr وأنا أوجزها في حرفين… (أم)؛ فهي القوّة إذا انكسرت، والأمن إذا اضطرب، والصدق الذي لا يتلوّن، والطهر الذي لا يُدرك، حبٌّ يتجاوز الحد، وعطاءٌ بلا حساب، تُجيد التضحية صمتًا، وتصبر حتى يُزهر الألم، رحمةٌ تُرمّم، وحزمٌ يُهذّب… هي الأصلُ الذي إن حضر، اكتملت المعاني 🌿

هل تستطيعون اختصار هذه الكلمات في حرفين: (قوة، أمن، صدق، طهر، حُب، عطاء، تضحية، صبر، رحمة، حزم)؟ أنا أستطيع: (أب).

@rajhiabdlmohsen وقال حكيمٌ آخر: ليست العِزّةُ بما يُحاط به المرء، بل بما يُقيمه في ذاته؛ فمَن تهذّب جوهرُه، ونَقَت سريرتُه، غدا حضوره سكينةً تُؤنِس، وغيابه فراغًا لا يُجبر… كالعِطرِ الأصيل، يزداد رسوخًا مع الأيام، وتُدرَك قيمتُه عند الأُفول 🌿

سئل حكيم من تعزّ من الناس ؟ .. قال : من أخلاقه كريمة ، ومجالسته غنيمة ،،، ونيته سليمة ، ومفارقته أليمة ، كالمسك كلما مر عليه الزمن زاده قيمة.

@4naseir صدقت… فالبشرُ أيامٌ تمشي على هيئة قلوب: منهم رُبوعٌ يُزهر راحةً 🌿 وسبتٌ يثقل جفاءً… وأحدٌ هدوء ☀️ واثنينُ ودّ 🤍 وثلاثاءُ سعي 💫 وأربعاءُ ثبات 🌙 وخميسُ أُنس 🌸 وجمعةُ سكينة 🕊️ والفطنُ من يُحسن اختيار أيامه

للمعلوميّة " حتى الأوادم فيهم ربوع وفيهم سبت "

@4naseir صدقت… فالبشرُ أيامٌ تمشي على هيئة قلوب: منهم رُبوعٌ يُزهر راحةً 🌿 وسبتٌ يثقل جفاءً… وأحدٌ هدوء ☀️ واثنينُ ودّ 🤍 وثلاثاءُ سعي 💫 وأربعاءُ ثبات 🌙 وخميسُ أُنس 🌸 وجمعةُ سكينة 🕊️ والفطنُ من يُحسن اختيار أيامه ✨

والله لا يوجد مكان ثالث اما نار واما جنة إهتموا بصلاتكم وتسامحوا واهجروا الحرام إنما هي دنيا فانية ولا أحد يعلم متى تحين ساعته

@BinSfrann في تبوك لا يزال النسيمُ بارداً ❄️🌬️ وكأنّ الصيفَ يتريّث في طرق أبوابها، متأخراً عن موعده المعتاد ☀️⏳

ُأقسمُ بعزمٍ لا يلين… لأبلغنَّها على سَنَنِ إرادتي ✨ وسفينةُ طموحي لا يقودُها إلا يقيني 🚢🌊 أرتقي الذُّرى اقتدارًا… وأزاحمُ القِممَ استحقاقًا 👑

📍صونُ الخصوصيات ليس مكرمةً تُمنح ولا لياقةً تُستعرض… ✨ بل هو أصلٌ مُلزم، وحدٌّ لا يُساوَم عليه. ⚖️ فليس امتناعك تفضّلًا… بل التزامٌ يُفترض أن يكون من صميم الوعي والرُقي.

@YaMsh3L بعض التجاوزات لا تُروى لا عجزًا عن البوح، بل ارتقاءً عن إعادة إحياء ما انتهى. فالحكمة ليست في السرد، بل في أن تمضي بكامل وعيك دون أن تلتفت… وكأنك لم تُهزم يومًا. 🌿

هناك أشياء يجب على الإنسان أن يتخطاها دون أن يخبر بها أحداً

في المساء🦋 وقبيل أن يهدأ العالم ويثقل الصمت 🌙 يطلّ الحنين على القلوب كزائرٍ لا يُستأذن. فنشتاقُ من وارَتهم الثرى،وغابوا عن أعيننا وبقوا في الأرواح🤍 اللهم اجعل لأرواحهم نورًا لا ينطفئ ✨ ورَحمةً تملأ قبورهم سعةً وطمأنينة 🌿 اللهم ارحم رفيقة دربي غادتي💔 واجمعني بها في جنتك🤲🏻

@i6aliyah ليس كلُّ إنكارٍ خواء… فقد يكون حجاباً رقيقاً تستترُ به ذاتٌ في طورِ التشكّل. غير أنّ الإنكار حين يستحيلُ نهجاً دائماً . لا يعودُ حمايةً للذات .. بل قطيعةً مع الحقيقة 🧠 وعندها لا يُخفي الفراغ… بل يكشفُ عمقَه ببلاغةٍ صامتة ✨🌿

إنكار الوقفات دلالة على خواء الأصل .

@iHamadFahad7 ليس الوعيُ جحيماً… بل نورٌ كاشف ✨ يحرقُ الوهم أولاً 🔥 فيُؤلمك بقدر ما يُبصِّرك 🧠 ثم يتركك أمام الحقيقة كما هي… عاريةً وواضحة 🌿

هل الوعي جحيم؟

📍في سِفرِ الحياة 📖 ليست كلُّ الطرقِ مآلاً للوصول 🚶🏻‍♀️ فبعضها لا يُفضي إلى غاية… بل يُفضي إلى وعيٍ يُعيد تعريف الغايات ذاتها ✨🧠

حين تتقلّدُ الكفاءاتُ مناصبها✨ لا يكون ذلك إدارةً لواقعٍ فحسب بل صناعةً لمستقبلٍ يُبنى على الوعي والتمكين🇸🇦 د. ريم الشامان💊💉 وكيلة كلية الصيدلة أنموذجٌ لقيادةٍ وطنيةٍ تُجسّد معنى المسؤولية الحقيقية،وتؤمن بأن الاستثمار الأهم هو الإنسان. حضورٌ يُلهم وأثرٌ يُبقي وقيادةٌ تُكتب✨

إذا كان خصمُك من لحمِك ودمِك 🤍 فلا مجدَ في انتصارٍ يُمزِّق الرَّحم 🕊️ فارتقِ فوقَ ضجيجِ الخصومة 🌿 وأعلِن سموَّك لا هزيمتَك ✨ واختر سلامًا يليقُ بك 🕯️ يحفظ كرامتَك ويصونُ ما تبقّى من القلب 💫

@m_qahtany لم يُجدِ معي شيء؛ لعلّ الأرق متأصّلٌ فيَّ، لا يُغادرني، كأنّه بعضي لا عارضٌ عليّ.

اللي عنده ارق بالنوم او نومه خفيف او ساعات نومه قليله وغير كافيه انا جربت اغلب انواع الادويه اللي تساعد على النوم وما حصلت افضل من بنادول نايت خذلك حبتين قبل النوم بساعه تقريباً وصدقني بتنام نومه على كيف كيفك بس العيب الوحيد انك بتقوم وانت مكسر يعني يصلح للويكند او اللي ماعنده دوام طبعا استشر الطبيب قبل الشراء