🌹✨
.
لا تنتظر الثناء فتُحبط
ولا الجزاء فتحزن
ولا المديح فتُهلك
ولا تهرول إبتغاء مرضَات الناس عبثاً
آعمل لنفسك
وآستشعر ضميرك ، في أقوالك وأفعالك
فمن أفلح في فِلاحة ذاته..
أثمر في فهم غيره..!!
.
في الحياة تجمعنا صدف رائعة
وقد تفرقنا أعذار تافهة...
وفي الحياة ستدرك أن هناك دور لكل شخص تقابله :
البعض سيختبرك .. و البعض سيستخدمك ...
و البعض سيحبك .. و البعض سيعلمك ...
و أهمهم من يخرج أفضل ما فيك في الحياة.
جزيتم خيرا.
—————
السلام عليكم
راحة الجسم في قلّة الطعام،
وراحة النفس بالتزود بالصالحات وبقلّة الآثام،
وراحة القلب في قلّة الاهتمام،
وراحة اللسان في قلّة الكلام
وكثرة ذكر الرحمن.
أجر لي ولك ولمن بعدك :
سبحان الله ، الحمدلله ،لا إله إلا الله ،
الله أكبـر ، استغفر الله
لا حول ولا قوة الا بالله ،
استغفر الله العظيم واتوب اليه
اللهم صل وسلم على نبينا محمد.
قال : علي بن أبي طالب كرم الله وجهه
دع سرك بين اثنين:نفسك وربك
واحرص في الدنيا على رضى اثنين:أمك واباك
واستعن بالشدائد باثنتين:الصبر والصلاة
ولاتخف من إثنين:الرزق والموت لأنهما بيد الرحمان
واثنتان لاتذكرهما أبدا:إحسانك للناس وإساءة الآخرين إليك
شرف أ- عبدالله عبدالحميد الثلابي
بمرافقة وفد من جامعة الملك عبد العزيز بجدة يضم
د. زيني الحازمي وكيل كلية الآداب
د.مروان شعيب رئيس قسم التاريخ
د.عماد طاهر أستاذ التاريخ العباسي
للوقوف على الآثار و المعالم التاريخية بوادي ستارة ومركز الظبية و الجمعةفي إطار اهتمام المحافظ ومتابعته
10 أرقام يومية احرص عليها ولا تفرط فيها وستجد الفرق في صحتك: (على الأقل)
30 دقيقة ممارسة الرياضة
20 صفحة قراءة القرآن
10 صفحات قراءة كتاب
8 أكواب ماء تشربها
6 ساعات نوم
5 دقائق تأمل
3 فواكه تتناولها
1 كوب قهوة سادة تشربه
1 كوب شاي بدون سكر تشربه
1 مرة تساعد غيرك في شيء تتقنه