ACEM CORUÑA

El viernes estuvimos con nuestro grupo de mujeres jóvenes con EM en el estudio de Sol Pousadas, disfrutando de una bonita clase de yoga. 🧘‍♀️💜 Gracias por tu sensibilidad y a todas por hacer de este encuentro un espacio tan especial. 🌿💙

💙Gracias a @FibroVisibles por la jornada “Dolor Crónico y el entorno” y la psicóloga sanitaria y terapeuta familiar Silvia Pérez, por hacerlo posible. Seguimos sumando espacios de escucha, visibilidad y cuidado. #ACEM #FibroVisibles #DolorCrónico

📣 En colaboración con Fisioterapeuta del Mayor, os invitamos a una formación sobre los beneficios de la fisioterapia respiratoria en la #EsclerosisMúltiple. 🗓️ 17 abril ⏰ 16:30 h 📍 Fisioterapeuta Mayor (C/Pedro Ferrer 4) 📝 981240985 / 677477495 🔗forms.gle/VDANfwLXkARfSN…

En el Día Mundial de la Salud recordamos que la salud es un derecho fundamental 📷📷 Cuidar nuestro cuerpo y mente hoy es invertir en nuestro futuro. Pequeños hábitos, grandes cambios. #DíaMundialDeLaSalud #SaludParaTodos #acemesclerosis

🥵 Con el calor, la EM puede dar más guerra. 💧 Hidrátate
🧊 Mantente en lugares frescos
🕶 Evita las horas de más calor Tú conoces tu cuerpo, cuídalo. 💙
 #EsclerosisMúltiple #EM #CalorYEM #ACEM #acemesclerosis

No hay dos personas que la vivan igual. Los síntomas pueden cambiar incluso de un día para otro. Por eso escuchar es tan importante como informar. #SaludInvisible #EM #EsclerosisMúltiple #HazVisibleLolnvisible #Empatía

La mayoría de los diagnósticos se producen entre los 20 y los 40 años, en plena etapa de vida. La EM puede aparecer cuando menos se espera.

Es una enfermedad crónica e imprevisible, pero hoy existen tratamientos que ayudan a frenar su avance y mejorar la calidad de vida.

💭 La fatiga es uno de los síntomas más invisibles e incomprendidos. 💡 Pero hay formas de manejarla: ✔️ Ejercicio adaptado ✔️ Fisioterapia y terapia ocupacional ✔️ Tratamientos médicos ✔️ Técnicas de manejo del estrés 💙 Cada persona con EM es diferente y el tratamiento también.

Hoy celebramos el Día Internacional del Teatro 🎭 En ACEM, nuestro taller de teatro es expresión, creatividad y compañerismo. Gracias a nuestros socios y socias por recordarnos que cada historia cuenta. 💙 #ACEM #DíaInternacionalDelTeatro

✨ Esta mañana Sonia y Carmen, presidenta y vicepresidenta de ACEM, participaron en las VI Jornadas Gadis con las ONG. Un encuentro enriquecedor para compartir experiencias, visibilizar la labor del tejido asociativo y fortalecer alianzas que generan impacto social. 🤝💙 #ACEM

La fatiga es uno de los síntomas más incapacitantes de las personas con EM y puede afectar hasta el 80% de los pacientes. No es solo físico. No es solo mental. Es fatiga. Es real. Es diaria. #EsclerosisMúltiple #fatiga #HazVisibleLoInvisible #acemesclerosis #Concienciación

📢 Hoy presentamos el estreno del año: #ElGestoLegendario 🎬 Una historia protagonizada por personas como tú que marcan la @XSolidaria en su renta y deciden cambiar el destino de millones de personas que lo necesitan. Sigue el estreno en directo aquí 👇 youtube.com/live/B86o-qunf…

Algo muy grande está a punto de suceder... Y tú serás quién lo protagonice 👀 📆 A partir del 8 de abril en tu declaración de la renta.

✨ 5 cosas que quizá no sabías sobre la esclerosis múltiple. No siempre se ve… pero se vive cada día. La #EM no define a quien la vive. Informarse cambia miradas. 💬 ¿Conocías estos datos? #EsclerosisMultiple #acemesclerosis #Salud #Conciencia #empatía #HazVisibleLoInvisible

📆A partir del 8 de abril... ¡No hay eXcusa para ayudar a millones de personas que lo necesitan! ❌ Solo tendrás que marcar la @XSolidaria en tu declaración de la renta... et voilà! ¿Fácil, verdad? Próximamente, en la #Casilla106 de tu declaración de la renta.

Hoy reconocemos la labor esencial del Trabajo Social, un acompañamiento fundamental para construir apoyo, autonomía y bienestar en cada etapa. 💙 Gracias por estar, escuchar y sostener. 💫

Este sábado estuvimos en Camariñas junto a #SpanishGarrison y #GaliciaSquad501 en un stand informativo lleno de energía positiva 💙 Compartimos información, merchandising y un gran sorteo solidario. ¡Gracias a todas las personas que os acercasteis y participasteis! 👏✨

Este servicio incluye: 👉 Acogida 👉 Información individualizada 👉 Apoyo emocional 👉 Talleres informativos 👉 Taller de memoria 👉 Otras actividades complementarias Porque comprender lo que ocurre, sentirse acompañada/o y contar con apoyo también forma parte del cuidado. 💙

A través de nuestro servicio de Psicología, ofrecemos un espacio de acogida, información y apoyo emocional para ayudar a afrontar la EM con más herramientas, seguridad y bienestar.

En ACEM sabemos que cada etapa de la esclerosis múltiple es diferente, y por eso creemos en la importancia de un acompañamiento cercano, humano y adaptado a cada persona. 💙