あが@aga_n4·17hこれ俺も昔に知った小さいライフハックなんですけど うがいをするときはアーーと発声するように 喉を震わせてガラガラうがいをするより オーーと発声するようにうがいをした方が効果が高いんですよÇevir 日本語00061