Ana Huelmos

Llegará un momento en que nos bajaremos del tren y nuestro asiento quedará vacío para ser ocupado por otro viajero, pero lo importante es que nuestras buenas acciones a lo largo del viaje dejen huella, para que se recuerde que en ese asiento viajamos nosotros... un tiempo atrás.

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Esperando un pedido de @IKEASpain desde hace una semana… Ya no funciona ni @IKEASpain 🤷‍♀️🤷‍♀️

“Las personas se olvidan de lo que dices, también se olvidan de lo que haces, pero nunca se olvidan de cómo las haces sentirse.” Recomiendo esta reflexión de Maya Angelou.

Si disfrutaste con mi relato LAS CINCO DE ONIT, por favor, haz LIKE y comparte el primer post aquí abajo. Sígueme para leer más historias emocionantes. x.com/israeldiaz_r/s…

El estudio VESALIUS-CV ha venido a reforzar el concepto de que el riesgo en aterosclerosis es un continuo y que no hay una línea que lo separe. Tener o no tener un evento, no debe ser la razón para tratar la aterosclerosis. Aquí tienes el vídeo resumen lasectelleva.secardiologia.es/aha-25 Por @crisgoena ¿Cambia tu práctica clínica o ya lo estabas haciendo?

Hola, me llamo Adolfo, soy un pequeño artista que vive en Zamora y hago ilustraciones como estas. Cuesta 0 euros hacer RT y la verdad es que me ayudaría mucho, gracias 🥺🥺🥺

@rc_merche @A_Durante88 @JordiBaneras @PabloJ

Tus hijos y tu mujer no te olvidan

📣 Vuelve el curso de educación médica para R2 en cardiología mediante simulación para conocer procedimientos y adquirir habilidades de liderazgo. ✅ Teórico y práctico 👩‍⚕️Grupo reducido 📅 Barcelona: 6 y 7 de febrero 2026 📅 Madrid: 6 y 7 de marzo 2026 🔗 Más info e inscripción: secardiologia.es/formacion/tecn…

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Día mundial de la Insuficiencia cardíaca... mucho por hacer @AEEC_enfcardio @secardiologia @clinica_sec @Carol_O_C @R_Campuzano_R @ahuelmos @BarriosVivencio @docvivas

@Tancerca_ Gracias por escribir de forma tan clara, tan entendible....

Uno de los síntomas más comunes de la depresión es el descuido de la imagen, la falta de higiene personal, y repetir continuamente la misma ropa. Asearse, ducharse, secarse el pelo, elegir ropa, vestirse...se convierte en un auténtico suplicio para el paciente depresivo. Y es que la falta de energía y la pereza extrema que sienten hacen que cualquier esfuerzo se convierta en un enorme esfuerzo. Además le dá igual estar bien o no, incluso a los que no les da igual estar sin asear, acaban sucumbiendo. Y la dejadez y el abandono se hace aún más evidente. Por otro lado, arreglarse y asearse a menudo se asocia a salir de casa. Esto agrava aún más la falta de ganas de autocuidarse, porque no hay ningún interés en salir. Es un círculo vicioso: no me cuido, me dejo, menos quiero estar con alguien delante y más tiempo paso en soledad o dentro de la cama. Curiosamente este síntoma no suele estar presente en las Depresiones Sonrientes. A mis pacientes les dejo abandonarse un tiempo, hasta que recuperan un poco de energía. Sin embargo, en todos los años que llevo ejerciendo,nunca ha venido ningún paciente con depresión con falta de higiene. Y eso que se lo permito al principio. Y al preguntarles por qué lo hacen, me dicen: para venir aquí soy incapaz, aunque me cueste mucho lo haré. Y a mí, oir eso me encanta, porque significa que en algun lugar de su mente sienten que quieren estar bien. Aunque sea solo para venir a consulta🌹♥️

Gracias por la difusión tan rápida de este tweet sobre las Depresiones Sonrientes. No es verdad que os pida RT, no os lo pido, os lo suplico. Es la forma más rápida de hacerlo llegar a muchas personas que la están padeciendo. Da igual el número de seguidores que tengas, haz RT⚘

El vinagre blanco no es solo para ensaladas. Limpia manchas, desinfecta superficies y equilibra el pH de tu piel. Pero la mayoría lo guarda en la despensa sin conocer su potencial. Descubre 7 formas de usarlo para transformar tu hogar y salud: 🧵

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Impecable @pabloglez8 . Orgullosos de ti como profesional y como persona , haciendo sencillo lo complejo 👏🏻👏🏻@Carol_O_C

@Carol_O_C empezamos la jornada #Mujerycorazón @secardiologia @clinica_sec @cuidarcorazon @AEEC_enfcardio @ahuelmos @R_Campuzano_R con mucha ilusión, siempre cuentan con enfermería.