Alan444

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Alan444

@alan_mtz444

Katılım Ocak 2023

357 Takip Edilen13 Takipçiler

Alan444@alan_mtz444·16h

@UFCReplays ROBBRYYYY

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UFC Replays@UFCReplays·21h

Sean O'Malley vs Petr Yan | UFC 280

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ARENA@MMArena_·1d

🚨 LE 11 JUILLET 2026 VA RESSEMBLER À LA SOIRÉE DU SIÈCLE !! ▫️ 23H : QUART DE FINALE DE COUPE DU MONDE ▫️ 03H : AUTRE QUART DE FINALE ▫️ 05H : RETOUR DE CONOR MCGREGOR CONTRE MAX HOLLOWAY On dort pas ce soir-là 😭

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Leo@leoxbtt·1d

solo necesitas un año con: 1. La paciencia de un GRANJERO 2. El cuerpo de un ATLETA 3. La mente de un ESTRATEGA 4. La disciplina de un SOLDADO 5. La visión de un REY 6. El corazón de un POETA 7. La concentración de un MONJE

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Marta Lendeborg@Marxilend·2d

Si te va bien… ORA. Si te va mal, ORA. Dios es la clave del éxito.

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Coochie☭@C0XDIE·2d

j’ai une plus grosse bite que Playboi Carti

OPIUM LATAM 🌎@OpiumLATAM

La sextape de Playboi Carti con Rubi Rose se iba a filtrar como bonus de una compra grupal de CRIB. Según Raahim, el cual vio el pene de Carti, el miembro del rapero mide 14 centímetros (5.5 pulgadas) Todo esto viene de conversaciones filtradas de Raahim en Discord.

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Hendrick 🇵🇸@Yeezus49·2d

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IG: @istillhatemybtch@iHateMyBtch·2d

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3bde@yung3bde·2d

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sy@seezyou·2d

No porn + avoid sugar + drink water + hit the gym + party less + Avoid drama + Dress well + Make money + Smell nice + Talk less = Magic pill to life 🗿

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AXIS AKA XXXXXXXXXXXX@ELBART0ELBART0·2d

iros a tomar por el culo tío iros a tomar por el culo

3bde@yung3bde

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ale 🐞@stonedinurattic·2d

when you need advice but the person you need it from is no longer in ur life

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emmie. ✊🏿👽🦝📺📼 (rate limited)@emeraldappul·2d

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luu ⋆｡°✩@luumbrera·3d

no pretendo exagerar pero el arte va a salvar tu vida. La música, la pintura, la cerámica, la escritura, el tallado, el tejido… el acto de CREAR te va a salvar

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vio@erogetism·6d

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valu@vvvaleentina·6d

fumas antes d salir d casa y t sentis más perseguido q el wachin de subway surfers

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wawawa da influence@yyynestrosa·6d

comerte el culo no acabara con ninguno de mis demonios pero los apaciguara #blessed

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Gonzalo Ruiz Utrilla@gonzaloruizutri·6d

2.5 respiraciones por minuto y el cerebro cambia literalmente de modo. Lo que me parece más interesante es que algo tan básico como la respiración pueda alterar la conectividad cerebral de forma medible. Lo que parecía misticismo tiene base neurológica sólida.

Kristie Leong M.D.@DrKristieLeong

The “Pranayama Effect” is mindblowing. When experienced breathworkers slow their nasal breathing to just 2.5 breaths per minute, they enter non-ordinary states of consciousness with measurable increases in theta-high beta brain connectivity. Theta waves (4–8 Hz) are the brain’s “twilight” state, that dreamy, relaxed zone between wakefulness and deep sleep. They’re most prominent during light meditation, hypnosis, creative flow, and early stages of sleep. Mouth breathing at the exact same slow rate? Doesn’t happen. It’s not just the slowness. It’s the nasal pathway lighting up the brain. Ancient yogis figured this out centuries ago. Modern neuroscience is finally catching up. Ever tried slow nasal breathing? What did you notice?" Source: Zaccaro et al. (2022), Front Syst Neurosci. doi:10.3389/fnsys.2022.803904 #Pranayama #Breathwork

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