Aditya P. Nugraha

FYI, lumayan ngurangin notif mention dari kaum otak tumpul. 👌😄

@txtdarionlshop Kalibre dan Bodypack dimana ya?

RATE TAS KANTOR : 1. Tumi 2. Longchamp 3. Samsonite 4. Kanken 5. Asus Ada lagi yg mau nambahin? Kalian ada yang make list diatas ga?

Tapi emang semalam itu Rajapolah - Nagrek emang ngunci banget. Kacau sih.

Tahun ini berasa gw lelahnya nyetir Tasik - Bogor - Tasik. Berangkat 6 jam, pulangnya 10 jam. Padahal gw merasa paling fit dan bugar ya di mudik kali ini. 😵‍💫🫠

Lihat iklan Jam tangan yang (dulu) pernah diinginkan. Seiko Quartz. Diskon 1.5 juta. Cuma kok sekarang jadi enggak minat ya. Keknya umur segini udah lost interest aja sama barang-barang fancy.

Lo bayar IndiHome 325rb/bulan. Katanya dapet 150 Mbps. Tapi nonton Netflix buffering. Zoom meeting patah-patah. Download 1GB nunggu 2 jam. Masalahnya bukan provider lo, tapi masalahnya di rumah lo sendiri. Gue fix WiFi rumah dari 12Mbps → 47Mbps. Tanpa upgrade paket dan tanpa beli router baru. Gini caranya:

@KLASSIQTUNEZ I've got 4 - 5 days in a week. 3 days on strength training, 1 Cardio, 1 functional (optional).

4 gym days 3 rest days is my schedule, what’s yall gym schedules lookin like?

@LuthAbid @kozirama Kalau ada request fogging -> ada banyak warga sakit di wilayah itu -> timbul pertanyaan dari dinas -> repot administrasi2nya.

@kozirama Di desa saya, warga kampung ngajukan untuk fogging karena banyak yg kena demam berdarah, sekitar 7 orang masuk RS dalam waktu berdekatan. Sama Pak Lurah malah tidak digubris, Ampun dah.

Ini mirip cerita yg gue denger baru kemarin aja. Jadi di lingkungan temen gue ada 6 orang kena chikungunya. Nah dia mintalah ke ketua RT untuk dilakukan fogging. Ndilalah Pak RTnya nanya “ada yg masuk RS?” Gak ada, Pak. “Waduh, syarat pengajuan fogging salah satunya mesti ada yg masuk RS dulu.” Speechless gak lo? Nalar, woy! Di mane lo?! Nalaarrr?!!

@jamzjumz Bestienya kebawa banjir.

Kebun sawitnya udah kena, akses ke tempat tinggalnya udah kena.. Apa lagi biar sadar?

Sejak adanya proyek ini, warga di Flores mulai ngerasain ada perubahan kondisi lingkungan sampai berdampak ke kesehatan manusia, termasuk anak-anak.

🥺❤️

@astriferdiana @logos_id Hah??

Ga masuk akal banget, bayar article processing charges ke jurnal internasional skrg dikenakan pajak 12%. Dikira ini barang mewah? pajak.go.id/id/digitaltax Di sini ada list penerbit2 yang transaksinya kena pajak: Elsevier, Cambridge, Springer dsb.

Tonight's session. Again, lower body & core. Apakah gue masokis ketika masih DOMS tapi tetap dihajar latihan yang nyerempet2? 🙃😁

Tonight's session. . Si goblog pake nekad Leg Day & Chin up segala, padahal DOMS Minggu belum kelar. ##FitAtForties

Sesi Gym hari ini. Leg day. #FitAtForties

Jingannn

@terserahajaaku Bro is having life problems.

@xeptino Nokia 9210i Communicator.

coba spill hp apa yang pertama kalian beli sendiri gue : sony ericsson T100

@DiscussingFilm Hah?

First trailer for Sean Baker’s short film ‘SANDIWARA’, starring Michelle Yeoh, Michelle Yeoh, Michelle Yeoh, Michelle Yeoh and Michelle Yeoh. Releasing on February 20.

Buka Twitter cuma buat record latihan aja ✅️🍺.

Friendly reminder you should NEVER complain about having to workout. You’ve been blessed with a fully capable body that can do incredible things, be GRATEFUL. Some people would KILL for that. Take full advantage of this blessing by working to build the best damn body you can.