Alka Dwivedi

Holi kheken masaane mein! #hindisong #holisong #holi

Jeevan Ki Bagiya Mehkegi.

A kid drew himself sleeping in bed between mom and dad and labeled it 'safe.' In Japan, this exact sleeping arrangement has a name. They call it 'the river.' Mother is one bank. Father is the other. The child between them is the water. Roughly 70% of Japanese mothers sleep this way with their kids, sometimes through the teenage years. The Western model of putting a kid alone in their own bedroom is barely 200 years old. For most of human history, in most cultures still alive today, kids slept beside their parents. James McKenna runs the Mother-Baby Behavioral Sleep Lab at Notre Dame. He spent decades watching what happens when parents and kids share a bed. The bodies sync up. Heart rates align with the parent's, breathing falls into the same rhythm, and by morning even sleep stages have started matching. The parent's body, in McKenna's words, acts as a kind of biological jumper cable for the child's. In 2013, researchers in the Netherlands tracked 193 babies through the first year of life. They measured cortisol, the brain's main stress hormone. Babies who had spent more weeks co-sleeping in the first six months produced less cortisol under stress at 12 months. Sleeping near a parent had rewired the kid's stress system to be calmer under pressure. Inside the kid's brain at night, the amygdala, the fear alarm, gets more sensitive as the body gets tired. Darkness makes it worse. A 2021 paper in PLoS One from Australian researchers showed that light directly suppresses amygdala activity. Lights off, alarm louder. The whole brain is wired to read 'alone in a dark room' as a threat. Now add a parent's body to that bed. The kid's nervous system reads warm body, breathing nearby, familiar smell. The threat alarm dials down. Two parents on either side dial it down twice. The drawing is the kid's brain calculating maximum safety: I am surrounded by the people who keep me alive, and nothing can reach me without going through them first. The arrangement in this drawing is what most of human history called 'sleeping.' Sleeping the kid alone in another room is a 200-year-old Western invention that we forgot was an invention. Every kid who has ever padded into your room at 3am and crawled into the middle of the bed is just trying to redraw the picture.

@jaincp61 @VasudhaHallan Thank you.

@VasudhaHallan @alka_d 👌👌

When mom leaves the baby with daddy... 😂😂😂

हमारे time पर ये वीडियो क्यों नहीं मिली...

By winning the World Cup in the Under-12 Rapid chess tournament held in Serbia, our *Sharvaanica* has brought glory to the nation making India’s national anthem resonate on the world stage.🇮🇳

Kolkata, West Bengal: HPCL Petrol Pump Owner, Tollygunge, Shalini Sen says, "Yesterday evening, when I had gone home, around 30–40 miscreants from the previous regime came to the petrol pump in an intoxicated state. They threatened my manager regarding the parking of a large fuel tanker, saying they would give only 10 minutes to remove it or they would create a disturbance. My manager called me and asked what to do..."

@rajawadi_thaat @KUNDAN00PATEL 100% right.

@KUNDAN00PATEL क्योंकि इस देश को कोई अपना समझता ही नहीं जिसका मौका मिलता है वो बस लूटने की सोचता है सब राजनेताओं के तलवे चाटने में लगे हैं देश को बेहतर बनाने के लिए सिर्फ मुट्ठी भर लोग हैं ! 150 करोड़ की आबादी है सिर्फ बस, ज्यादा होने से कम और समझदार लोग होने ज्यादा अच्छा है

VARANASI 📍 विदेशी आया देखा और समझ गया जो हम सालों में नहीं समझ पाए भक्ति सिर्फ हाथ जोड़ने में नहीं जगह साफ रखने में भी होती है , विदेशी होकर सेवा को भक्ति बना लिया सफाई को कर्म मानकर सच्ची सेवा का अर्थ समझा रहा है,

@TheGopalan @KUNDAN00PATEL You are absolutely right 👍

@KUNDAN00PATEL Look at our guys how they are looking at him - what happened to this crazy guy, kind of look! Cleanliness is NOT in the DNA of Indians!

Modi is spending sleepless nights already.

Train journey 😊

Correction: तमिलनाडु में भी लोकतंत्र की हत्या हो गई!!

Aaj lagta है बंगाल, असम, पुडुचेरी में प्रजातंत्र की हत्या हो जाएगी और तमिलनाडु और केरल में लोकतंत्र की जीत होगी। जहां लोकतंत्र की हत्या होगी, वहां EVM tempering भी होगी। #electionresult2026

🦁 शेर भाई की शेरनी बहन 🦁 Everyone thought she couldn’t but she proved them all wrong 💪 With strength, courage, and heart, she stood taller than every doubt. 🫡🫡

अंग्रेजी से PhD, एनडीए में 3 साल रहे टीचर, आगरा के मंदिर में मैले कपड़ों में दिन काट रहे डॉ. संतोष गोयल! उनका एक वीडियो जीएसटी कमिश्नर अजय मिश्र से बातचीत करते हुए वायरल हुई है। डॉ. संतोष गोयल नेत्रहीन हैं। सड़क पर घूमते हुए एक हलवाई की दुकान पर वह अजय मिश्र को दिखाई दे गए। वे फर्राटेदार अंग्रेजी बोल रहे थे तो कमिश्नर साहब को उनमें रुचि पैदा हो गई। जब बातचीत की तो डॉ. संतोष गोयल के बारे में चौंका देने वाली बातें सामने आई। तंगहाल और मैले कुचैले कपड़े पहने हुए करीब 70 वर्षीय संतोष गोयल ने बताया कि उन्होंने 1971 में अंग्रेजी से पीएचडी की है। नेशनल डिफेंस एकेडमी में 3 साल शिक्षक की नौकरी की थी। आर्मी एजुकेशन कोर खड़कवासला में सैन्य अधिकारी बनने वाले प्रशिक्षुओं को पढ़ाते थे। संतोष गोयल ने बताया कि अगर उन्होंने 15 साल एनडीए में नौकरी कर ली होती तो उन्हें 80 हजार रुपये पेंशन मिलती, लेकिन आंखे खराब होने की वजह से उन्हें बोर्ड आउट कर दिया गया। शारीरिक अक्षमता नहीं मिटा सकी शिक्षक का जज्बा डॉ. संतोष गोयल ने बताया कि वे मंदिर में रहकर एमए के स्टूडेंट्स को पढ़ाते हैं। चंद सेकेंड में उन्होंने विलियम शेक्सपीयर, पीबी शैले, जॉन कीट्स, रविंद्र नाथ टैगौर द्वारा लिखे गए ऐतिहासिक नाटकों के नाम एक के बाद एक धड़ाधड़ बता दिए। शारीरिक अक्षमता और तंगहाली के बावजूद भी उनके भीतर एक शिक्षक का जज्बा देखते हुए बन रहा था। उन्होंने टेम्पेस्ट, हेमलेट, मैकबैथ, जूलियस सीजर समेत तमाम नाटकों का जिक्र किया। डॉ. संतोष गोयल ने बताया कि वे न्यू आगरा क्षेत्र स्थिति नगला पदी में रहते हैं। वहीं रहकर वे खाते और सोते हैं। उनके दांतनहीं हैं, इसलिए वे पास ही देवीराम हलवाई की दुकान पर रोजाना ढोकला और दो लड्डू खाने आते हैं। हलवाई के यहां से उन्हें ये खाने को मिलता है। जीएसटी कमिश्नर से मिलकर वे बहुत खुश हुए। वीडियो में बातचीत करते हुए संतोष गोयल के चेहरे पर अजब मुस्कान दिख रही थी। #Inspiration #SundayMotivation #NationFirst

@Barristerblaze Jai, ab sab so jao!

Tum Aa Gaye Ho Noor Aa Gaya.

Government is trying their best to develop the infrastructure. But b@$tards like them just destroy it.

@jaincp61 @VasudhaHallan Thank you 😊

@VasudhaHallan @alka_d 👌👌🌷