故　くれない

せっかく大学に行かせてもらったんだから、ホワイトカラーの職業に就かなきゃいけないと思い込んでたんだけど、就活がうまくいかなくて物流倉庫バイトに落ち着いた結果、かなり向いていて毎日が楽しい　実体のある仕事はやりがいがあるね　大卒って選択肢が増えるように見えてじつは減ってもいるんだな

過去休職して気づいた。洗濯をして洗い物をして、ご飯を炊いてトイレ掃除をして風呂場掃除をして、出かけてスーパーで買い物をして、料理をして、ご飯を食べてたくさん寝る。当たり前のことを当たり前にしていくと、心が良好に伸びていく。継続して働くための心は 「生活」が土台となって初めて育まれるのだろう。 精神的に追い詰められてしまうと「常に悲観的でいること」「自己犠牲をし続けること」が『頑張っていること』だと錯覚してしまいがちだ。 「今ここ」で自分ができることを淡々とやったり、自分を後回しにしない習慣が、後天的に心を掬ってくれることが多かった。

何度でも言いたいことなんだけど、「まともに生きなければ」みたいな気持ちは早めに手放せると本当にいい。過去の私は、生活水準を徐々に落とすとかではなく、グッと落とした。週3～4のアルバイトで生きていけるよう、家賃、食費、光熱費、通信費——自分の支出を徹底的に見直して設計した。鬱は私から多くを奪ったが、同時に、「もう失うものは何もない」という覚悟も授けてくれた。 見栄や体裁を守るために消耗していたエネルギーが、どれほど膨大だったか。不格好な生き方を受け入れた途端、生きること自体のハードルが嘘みたいに下がった。

成熟というのは別に義務ではないが、自分の幼児性に振り回されて、人生を不満と敵意で満たしていると、端的に生き難いんだよね。