安堵くん

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安堵くん

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@andkun115

元重度のメンヘラ→9割が社会復帰できないといわれる病にかかる→メンタル激弱から読書や健康への努力を続ける→現在結婚して1児のパパ。あり得ないくらいのド底辺からの人生を立て直した復活ノウハウを発信中。

Katılım Aralık 2025
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
ガチでイチローの言う通り、挨拶しない人は社会で通用しない。挨拶は相手への敬意を示す行為。そんな事も出来ない人は相手からも敬意を示されない。コミュ障とか人見知りとか、どうでもいいレベルの事を気にしてる場合じゃない。人の目を見て挨拶。声に出して敬意を伝えれば必ず距離を縮められる。
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
ガチで大悟の言う通り、結婚相手や付き合う相手を自分の型にはめようとするな。ひとそれぞれ能力や収入や個性が違い、それら全てを満たす理想の相手など存在しない。深く関われば関わる程に合わない所や嫌な所も見える。人付き合いはそんなもの。仲違いなどあり得ること。マインドを低下させるな。
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
ガチで最上もがの言う通り、人は過去と未来のことを悩んで落ち込む。多大な悩みを抱えて時間を浪費してはマジで無駄。思考と気持ちを整える訓練をするべき。筋肉も鍛えないとムキムキにならないが、思考を司る脳みそも鍛えないと錆びれる。後々に後悔しても遅い。脳を鍛えてメンタルを安定させろ。
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
ガチで本田圭佑の言う通り、とても辛い経験をした人は必ず将来強くなる。生きているとメンタルが折れそうで立ち直れないこともある。元に戻れないのではないかと感じることだってある。しかし、挫折を乗り越えるほど己のキャパが増大し、強くなる。結果的に能力や許容量も上がる。絶対に諦めるな。
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
ガチでヒカルの言う通り、ルーティンを変えて自分を変革しろ。自分が変わる方法で一番簡単なのが環境を変えること。今の過ごし方で上手くいかないのなら、悪影響になっている原因を捨て去って別の物に切り替えろ。染みついた悪習慣を取り除くには極端に変えないと人生のゲームチェンジはできない。
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ガチでヒカキンの言う通り、人生は短距離走ではなく長距離走。生きていれば大失敗して絶望を味わい、転ぶこともある。短期的に成功してもその後すぐに転落することもある。だが長い目線で見れば、その転落も生きる上での必要な伏線だと気付く。どん底を味わった経験を人生の起爆剤にしろ。
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ガチで堂本剛の言う通り、諦めないで良かったと思える程に何かを続けろ。何かに取り組んでいて壁にぶつかり、もうダメかと思うのは誰にでもあること。自分にとって救われる世界やジャンルを見つけてさっさと取り組め。マジで継続が成功への鍵。鍛錬を継続することで生き地獄からの復活も可能。
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ガチで逃げ癖をつけるな。挑戦していると思わぬトラブルやメンタルをエグられる出来事に遭遇する。時には撤退して再び好機が来るのを待つこともあるが、逃げが癖になると負け組、チー牛へ堕ちる。大敗を経験して地獄を味わっても小さな行動を継続して次のチャンスを待て。好機は行動してこそ。
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ガチで手越祐也の言う通り、絶対に後悔しない人生の選択をしろ。人生何が起こるかわからない。その選択が吉とでるか凶とでるかなど誰にも予測できない。その選択を正解にするために準備と鍛錬を繰り返しモチベを上げて全力で取り組め。ダラダラ生きて死ぬ間際になって後悔しても遅い。今すぐやれ。
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安堵くん
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ガチでやる前にウジウジ悩まずにやりながら考えろ。何かチャンスが巡ってきた時に考えて時間を浪費するのはマジで無駄。とりあえずやってみて、その中で軌道修正すれば良い。作戦や構想を脳内でアレコレ思考を巡らせていても結果は出ない。行動してそれを続けた者が結果を出す。好機を逃すな。
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
ガチでドナルド・トランプの言う通り、身分不相応でも極上のサービスを体験しろ。５００円の牛丼を１００回食うより、５００００円の高級鉄板焼き屋に行った方が金を稼ぐモチベが爆上げ。コンビニで散財するより、自己成長への何かに投資した方が１万倍マシ。自分の格を上げるための起爆剤となる。
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安堵くん
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ガチでヒカルの言う通り、成功したかったら枠から飛び出せ。世の中で唯一平等なのは時間。その時間をいかに使うかによって、成功するかどうかが決まる。時間を大切にしない人、ルールや規則を守る従順な人はただの普通な人で終わる。型破りな思考と行動ができる者が新手法を生み出して突き抜ける。
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安堵くん
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ガチで自分を否定する言葉を使うな。自分はダメだ、ダサい、チー牛、それらのネガティブな言葉を発すると自己暗示にかかり、やがて自分の脳にマイナスな要素が刷り込まれる。病は気からとも言うが案外馬鹿にできない。ポジティブな自己暗示をかけろ。さもなくば、チー牛から抜け出せなくなる。
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ガチで他人の評価で逐一メンタルを削られるな。周囲の目で心がブレるのは自分の軸が出来ていない証拠。失敗や恥をかくこともあるだろうがそれで立ち止まってもまた再起すれば良い。マインドを作る訓練を積めばおのずと周囲の目が気にならなくなる。心を鍛えて人間関係や社会の荒波を乗り切れ。
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にゃーす
にゃーす@nekoNE502·
イチローのこの言葉が深すぎる 挨拶とは 『人への敬意』 これに尽きる 社会を経験していくと色んな人を見る 自分は挨拶出来る人でありたい 親しき仲にも礼儀あり、身近な人ほど大切にしていこうね！
安堵くん@andkun115

ガチでイチローの言う通り、挨拶しない人は社会で通用しない。挨拶は相手への敬意を示す行為。そんな事も出来ない人は相手からも敬意を示されない。コミュ障とか人見知りとか、どうでもいいレベルの事を気にしてる場合じゃない。人の目を見て挨拶。声に出して敬意を伝えれば必ず距離を縮められる。

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安堵くん@andkun115·
ガチでＧＡＣＫＴの言う通り、落ち込んでいてもやることをやれ。憂鬱な状態の時に何もしないことが癖になると負の連鎖に。気分が落ちている時も少しでもいいから何かやること、これ一択。やる気は何かをやり始めるから出てくるもの。何もしないで闘志など湧いてこない。とにかく決めたことをやれ。
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
ガチで良質な生活を手に入れたければ身体と心を整えろ。運動の継続で体の状態が整い、心も乱れなくなる。圧倒されるような思考の持ち主の本やｎｏｔｅ読んで実行してマインドが鍛えられる。多面的に頑張らないと成果は出ない。精神、頭脳、身体、対人能力、全てを鍛えれば結果はいずれついてくる。
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
@touri_sns1 ありがとうございます。そう言っていただけて嬉しいです。有益な発信ができるように頑張ります。
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安堵くん
安堵くん@andkun115·
ガチで自信は積み上げを行うからついてくる。何もしてない、やりたい事がない、スマホをいじっているだけでは自信などつくはずが無い。他人より突出している何かを身につけるには継続すること、これに限る。自信があるから課題をクリアできるのでは無い。継続により課題をクリアして自信をつけろ。
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Keşfet

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