あんtonny

佐々木大光が「猛読法蓮草」を更新しました! (2026/05/20 21:00) #佐々木大光 #猛読法蓮草 #KEYTOLIT web.familyclub.jp/s/jwb/diary/F2…

＼6月発売予定ガチャ／ 最新情報は @brightlinkdayo をフォローしてチェック👀 【がんばれ！おでんくん めじるしマスコットコレクション】 「でんでん！おでんくんめじるしの巻🍢」 体育座りおでんくんにお箸パーツ付き🥢 箸に掴まれるシーンを完全再現できる😊

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 🎂大光くん お誕生日おめでとう🎂 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 大光くんがずっと笑顔でいられますように 🌻💙🌻💙🌻💙🌻💙🌻💙🌻💙🌻 #佐々木大光誕生祭2026 #佐々木大光 #佐々木大光この世に降臨 ＃佐々木大光 #KEYTOLIT ＃キテレツ #KTL

🎂Happy Birthday🎂 きょう20日は💙 #佐々木大光 くん💙のお誕生日です おめでとうございます #佐々木大光誕生祭2026 #KEYTOLIT #KTL サンスポEXTRAではライブの大光くんを高画質保存版のコンビニプリントでお取り扱い中です 詳しくはプロフィール欄のURLからご確認ください 🚩ご家族や大切な人、推しの誕生日には 「#バースデーフォトフレ＋」を！ 気になる方はこちら▼ entame.e-printservice.net/content_detail…

超可愛いからね #佐々木大光誕生祭

本日5月20日はトリックスのCMに出演頂いた #佐々木大光 さんの誕生日です。 おめでとうございます！ ずっと仲良くしていただいたオーリーからもお祝いを送ります。 素敵な1年になりますように。

【GU感謝祭 CM出演決定】 5/22(金)〜28(木) 「ジーユー感謝祭」 ■出演 ・岩﨑大昇(KEY TO LIT) ・井上瑞稀(KEY TO LIT) #ジーユー感謝祭 #KEYTOLIT #岩﨑大昇 #井上瑞稀

@pinkteapanda1 ウワァ😰超面倒 きっとアタシにそんなことできない… デジタルな世の中なんだからセキュリティは最大級に強力にしとけよ😒

@annplulove そうなんですよ！ 強盗とかあと迷惑メール三昧でアドレス変える羽目になったら、全ての登録変更しないといけないじゃないですか😡 幸い今の所、迷惑メールは無いですが飛んだ災難でしたよ！ クレカ、支払いが出来なかった所があったので、何度もお店と遣り取りしました📞 ちゃんと管理しとけよ！ですね

朝イチでメールきたよ セクゾのCD買ったなぁ（遠い目） 散々😮‍💨 謝って詐欺に注意してくれって書いてあるだけでなんの保障もしてくれない…

@pinkteapanda1 えー！それは大変だったね😱 めっちゃ面倒なやつじゃん… 本当にいい迷惑😤 住所知られてるって誘拐とか強盗だって考えられるしさ 流出しましたー！じゃねぇよ！って感じ💢

@annplulove 夜分にm(_ _)m 個人情報⋯😤 私も以前、不正アクセス云々被害に遭い、クレカ作り変えました🥲 二千円分の電子商品券もらいましたが、何の足しにもなりませんね、、 何事もありませんように⋯⋯

1日30秒で、8時間の座りっぱなしを帳消しにする動作がある。 大げさではない。座りっぱなしで何が起きているかを先に説明する。 長時間座ると腸腰筋（股関節の奥にある深層筋）が縮んだまま固まる。すると骨盤が前に引っ張られ、連動して臀筋（お尻の筋肉）が正常に使えなくなる。臀筋が死ぬと腰椎（腰の骨）が代わりに負荷を引き受ける。腰が痛くなる。胸椎（背中の骨）が固まり、肩と首が代償を始める。 これは意志や姿勢の問題ではない。座るという行為が引き起こす、構造的な機能不全だ。 「ワールド・グレイテスト・ストレッチ」はこの連鎖を全部まとめて解除する。 股関節屈筋（脚を持ち上げる筋肉）・ハムストリングス（太もも裏）・胸椎・足首・肩。座りっぱなしで壊れる5カ所を、1つの動作で同時にリセットする。世界最高と呼ばれる理由はここにある。 正直、30秒のストレッチで何かが変わるとは思っていなかった。私自身、ストレッチ全般を「時間の割に効果が薄い」と軽視していた時期が長かった。 続けて2週間くらいで感覚が変わった。朝の腰の詰まりがない。肩が軽い。これだけで午前中の集中力が別物になる。 やり方はリプ欄へ。

＞RP 余計なお世話🤮 またあなたの押しつけ演出やるつもり？ 🗝🔥だけには手も口も出すなよ マジ🫩

「嵐」松本潤（42）後輩グループのライブ演出へ jprime.jp/articles/-/417…

⭐️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⭐️ 19日は　#シュークリームの日 10,000円分のえらべるPay当たる🎁 ⭐️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⭐️ 参加方法 ①@famima_now をフォロー ②この投稿をリポスト さらに❣️ この投稿に #ファミマの絶品シュー大集合 とリプライすると当選確率2倍✨

AIが中村嶺亜に勝てない理由

そうはならんやろ part2😂 #オカメインコ

猪狩くんはモラハラ気質ですｗｗｗ

シロハラオムツ（お散歩用）を着たら「お出かけ」と理解しているのだと思いますが、オムツを入れている袋まで行って私のところまでオムツを持ってきます。 持ってきてくれたらお出かけするようにしています。 オムツを着せる時、とても協力的です。 鳥の体を押さえつけてハーネスをつけると、ハーネスも人の手にも不信感になり、関係悪化につながることが多いです。 「鳥オムツを着る、ハーネスをつける」をたくさんの細かいパーツに分けて練習することで、鳥さん合意の上で着てくれるようになります。 （オムツ・ハーネス着用前に、服やリードに傷や綻びなどないかを必ずチェックします）

◥◣禁断‼️名店の隠れメニュー大公開‼️◢◤ ＿人人人人人人人人人人人人人人人人人人人＿ ＞KEY TO LIT・ #佐々木大光 が悶絶！💙＜ ￣Ｙ＾Ｙ＾Ｙ＾Ｙ＾Ｙ＾Ｙ＾Ｙ＾Ｙ＾Ｙ＾Ｙ￣ 🟥🟥今夜7時『#超調査チューズデイ 　　　〜気になる答え今夜出します〜』🟥🟥 メニューに載ってない… …けど知っていれば注文できる！！ 名店の隠れメニューを一挙大公開！！🍽️✨ そして今回は！！ 先日の放送でも、その才能を発揮した 大食い界の新スター・佐々木大光が登場！💙 佐々木が衝撃を受けた絶品メニューとは！？ 芸能人ご用達の㊙️町中華も！🤤 今夜の生放送も見届けるよ！という方！！ 挙手✋おねがいしま------す！！！！ @chochousa_fuji

📺今夜放送 『超調査チューズデイ 気になる答え今夜出します』 KEY TO LIT・佐々木大光が登場✨️ 食いしん坊の精鋭「食ベンジャーズ」として “絶品隠れメニュー”を超調査🍝 oricon.co.jp/news/2448580/f… 10kgのダイエットをしたから 「10kg分腹に入る！」と豪語 期待の爆食スターに注目👀