Anon

チキ松ニキが元気そうで僕は嬉しい そういえば鹿さん１年くらい見てないけど元気かな…

@takeru__jp 大阪で1番強い男になってください！！

@anon_0613 ありがとうございます！！！

武瑠さんスクワットつっよ 深さバッチリだし

初出場で600行ったとか700行かなかったとか見かけるけど、僕の知らないパワーリフティング始まってない？

みんなアヴァのローカットハイカットってどうやって選んでるんだ？ カッコよさ？4スタンス？コーチが言うから？

北海道パワーのエントリー出てるけど、すごい人数だな それと申請ベストも載ってるけどこれホントか？って人がちらほらいる ホントなら知らない間にみんなとんでもなく強くなっている 初めて見るような人もいるけど、まさか自分だけで判断した練習ベストじゃないよな

理学療法士のトレーニングへの解像度の低さは今に始まったことではない ぶっちゃけ筋トレ方法を知らない人の方が多い 学校卒業レベルで知ってるのは低負荷での局所的なトレーニング方法と歩行分析くらい あと他人の意見を聞かず真っ向から否定するタイプも多いけど、それはそもそもの人間性な気がする

各社ホエイが高いせいかソイプロテインを宣伝し始めてるみたいだけど、キロ単価が自社以外のホエイより高い所が多くて何がしたいのかよくわからない

審判ガバナンスだかでホントに選手とあんま喋んなってんなら、もう行かなくなるかも パワーの話したいのに何しに行くんだって感じになる

@three_lifting 性的に見てるとかより変態度が高いと思うのでダメです

＞＞＞突然の罵倒＜＜＜

ノムチャンの件、過去の発言については意図を理解してるし、パワー界隈に長くいるせいかそこまで驚かないしで、新たな挑戦は応援してあげたい気持ち ノムチャン見てアライメント整えたいって奴は整い部屋の人工芝に帰ってください

ニシダさん、ポケポケしてないでベンチ豚になって欲しい これでベンチ競技もメジャーになる（？）

仕事と育児でTL追うのも大変だ…

シューズの話もありましたね。安易にスクワットシューズを見た目とかで選ぶと、爪先狭くてサイズが合わなかったり、物によってはむしろ足関節の不安定感が増えたりする失敗をしたのは私です（？）

低頻度だと伸びたというより、低頻度じゃないと仕事や育児で回復が間に合わないってこともありそうだから一概には言えないと思う。扱う重量が異次元だと低頻度じゃないと回復間に合わないのもあるでしょう。少なくとも高頻度で回復が間に合うなら高頻度の方が良いに決まってると思いました。 ＃感想

学生時代の同期も、前の職場も先輩も続々と訪看に転職していってる ワシもパーソナルトレーナーでもやるか ＃やらない

出張で札幌におるが、はよ帰りたい

@mgmghtht すべてが常軌を逸しているので、その賭けのリターンは相当低いかと思われます笑

@anon_0613 一時、もちひとプレスを皆さんがやっていた時に「これって胡座でグーパーすることに意味ってあるんですか？」とまさしく正論なことを仰られた時のように、「これってこんなに止める必要あるんですか？」と正しく正論なことを仰られるにもちひとチップを5枚賭けます…😳💧

教祖、鍵外したんすね もちひとプレスを世に知らしめてみんなを怖がらせましょう（？）

hunteが1日1万歩歩いてるってインスタで見てニコニコしてる やっぱそうよなって

今日はベンチしました。 202.5は相変わらず2回しか挙がらず…しかも、3セット目は1回しか挙がらなくて…。 重いのを回数やるって感覚を思い出すために一度200kgに戻した方が良いのかね？ そもそも現状200×3回が出来るのか怪しいけど。 あと、今日は久しぶりに210やりました。無事に挙がって良かった☀️