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@ao_dx0

たまに筋トレするアカウント / ときどき大会にも出てみる36歳児の日常🦙 / Resole:2020.5~ パーソナル:2022.10~

Since 2020.5.2 Katılım Ocak 2019
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碧😆☀️@ao_dx0·
@BBAchan この組み合わせと食感(とサイズ)、意外とありそうでないよね!おいしいやつ〜〜 見ると久しぶりに食べたくなっちゃう🍪
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ばばちゃん🌸太郎
@ao_dx0 1回食べてからなんなんこれ…ウマァてなったホワイトチョコやば おいしいよね
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碧😆☀️@ao_dx0·
今日ね、スーパーで赤身肉40%オフで買えたの!うれし〜〜〜 このくらいの時間が狙い目なんだな〜 まあそれがわかったところで毎日その時間に行けるわけではないんだけどナ〜
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碧😆☀️@ao_dx0·
そういえばこないだのパーソナルでついに、毎日信じられない量の塩分を摂ってたことを自首しました🧂 塩分ってほとんどカロリーないから塩コショウやらスパイスやらの味付けで頼りまくってたんだけど、減量うんぬん置いといても普通に健康に悪いし昨日から計って使い始めた! 健康にな〜れ🪄(切実)
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碧😆☀️@ao_dx0·
@moumo_fit 先人の教え!!! そうなのゆる巻きかわいいなと思って😻 でもわたしも技術ない民だから迷う〜😂買い足して結局使わなかったらもったいないもんね😇迷う〜〜〜💭
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もうも®😆☀️
もうも®😆☀️@moumo_fit·
@ao_dx0 38mm持ってる女が通ります!!私もロングだから太め買ったけどその太さを活かす技術がありませんでした!!!(練習しろ)でも太めのゆる巻きってぜっったい可愛いよねん🥹❣️
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碧😆☀️@ao_dx0·
こないだトリートメントで行った美容室でこの髪の長さなら40mmのコテが良いと思いますって教えてもらって買うか悩んでる。。 今おうちにあるのは32mm と、持ち運び用のコンパクトなアイロン それ系のやつ3つはいらんやろ。。。
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碧😆☀️@ao_dx0·
意味がわからないと思うんですが、呪アニメあと15分くらいで全話観終わるかも?ってところで中断してジムに来ました
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碧😆☀️@ao_dx0·
前にかぼちゃもすぐだめになっちゃったスーパーで買ったやつだったから、あそこのセール品はガチで消費期限ギリギリなんだ、気をつけよう
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碧😆☀️@ao_dx0·
本当に完全に己が悪いのですが、金曜に買ったセール品の3個入りのりんご、常温保存してたら昨日の時点で1つぶよぶよになっちゃってて泣く泣くサヨナラしたんだけどさっき冷蔵庫から出したもう1つもぶよぶよだったのでサヨナラしました本当にごめんなさい 次からはいつ食べるか決めた上で買います、、、
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碧😆☀️@ao_dx0·
@saltedayu あらま〜〜〜お誕生日おめでとう🎊 推しの自引き脳汁出るねえ🧠💦✨✨最高のプレゼントすぎる👏🏻 健やかな1年を🥳
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🐟@saltedayu·
ほんじつ!バースデーガールでございます!コラボカフェでフードファイトして、ノベルティランダム28種から推しを一発で引きました!おめでとう!ありがとう!
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碧😆☀️@ao_dx0·
えーん、昨日たべたバナナのグラム数の入力間違っててカロリーオーバーしてた😭 誤差だし週平均で見たらおさまってるから理屈としては問題ないのわかりつつ、昨日だいぶきれいにおさまったな〜って思ってた日だっただけにちょっと残念な気持ち、、
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碧😆☀️@ao_dx0·
パーソナルで「無理です」「なんで!?」「売り切れました」(?)を繰り返したあと痛む足(文字通り)を引きずってポー練して、ちょうど来た電車で端に座れたからそのまま一瞬でぐーって寝入ってハッて起きたらまだ神田にいた 電車止まってて神田で1時間寝てた
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碧😆☀️@ao_dx0·
ねえwwwさっき歯医者さんで「このご時世なので銀歯はちょっと今は難しいんですよね」って言われたwww むかし治療して詰めたやつがちょこっと欠けてたのを埋めるようなほんの少しの量なのに情勢よ、、
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碧😆☀️@ao_dx0·
7時前からコンタクトつけててやっと外せた!うひ〜!!! 目しぱしぱ! ぜんぜん目薬もしなかった、、コンタクトの日はもうちょっと目薬使おう、、、
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碧😆☀️@ao_dx0·
@tom_diet_fight そっかあ、さすがにノースリーブだけは攻めすぎだな!🤣 リアルボイスありがとうちゃんと袖つけるか何か羽織っていく🥹
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碧😆☀️@ao_dx0·
明日は出社なのですが、ノースリーブでもいいですか?さすがにまだ早いですか?せいぜい半袖ですか?
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碧😆☀️@ao_dx0·
会社ってさ、ノースリーブはセーフだけど肩出しはダメみたいな雰囲気ない?わたしが勝手にそう思ってるだけ?肩出しってオフショルじゃなくてこういうやつね ちなみにG●Lで買ったこれ洗濯してもシワシワが取れなくて悲しみ、我が家にはアイロンがないのでもう着れない
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碧😆☀️@ao_dx0·
久々に当たった!わーい
ローソン@akiko_lawson

@ao_dx0 ご応募ありがとうございました! 結果は・・・ おめでとうございます!当たりです! 無料券はメッセージでお送りします♪当たった感想を #ローソンのもちっと食感のスープ春雨当たったよ をつけて教えてください(^^)

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ローソン
ローソン@akiko_lawson·
5日間限定の無料券チャレンジ(^^) 今日はもちっと食感のスープ春雨無料の2日目です♪ 1)このアカウントをフォロー 2)この投稿をリポスト 3)抽選で毎日1万名様に無料券!結果は自動でお知らせ
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碧😆☀️@ao_dx0·
結局ちょこっとした、、、いやわたしの有酸素なんて毎回ちょこっとなのでいつも通りなんですけど これで明日もしサボっても大丈夫
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碧😆☀️@ao_dx0·
なんか今日クタクタすぎ、、、有酸素休んでもいいか、、?どうする、、、??
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