Arnau Ribera Clotet retweetledi

Arnau Ribera Clotet
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Entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes. Parte II practicavida.es/?p=10056&utm_s…

ERROR Nº2: Querer estar fuerte y olvidarte de entrenar ciertos grupos musculares (trapecios, isquios, deltoides posterior...) ¿A QUIÉN CONOCES QUE HAGA ESTO?

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