ARTMVS

Раз уж у меня на заставке профиля стоит фотка весов (неактуальная если что), то наверное все-таки наконец-то стоит начать небольшой тред касательно изменений в моем теле с начала тренировок (или набора веса, если хотите). Буду постепенно рассказывать что и как. В общем, читайте⬇️

поплавали

👤

эм

заплываю

на рабочем

🥱

привет, спишь?

🦍

случайное фото вот

@sashazayatc Видимо под РПП мы понимаем немного разные вещи. Для меня подсчет кбжу (я ем что хочу) - способ чуть лучше понять общую картину своего питание и, как следствие, забота о себе и своем здоровье

@art_vasilenko Да я так и отношусь. И цель у меня есть. Но на самом деле это все равно рпп с точки зрения психологии. Не рпп - это когда ты просто ешь и все

Все-такие подсчет кбжу это ебучее рпп. Как же хорошо было ничего не считать

@rostkowww этот альбом вдохновил меня поставить самую значимую мою хореографию… (воспоминания разблокированы)

нууу вроде подрос немного

хочется всем пожелать

это не камбек это просто небольшое напоминание о себе