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No, la soledad, mata.
Tener ratos a solas es sano y necesario, todos los necesitamos. Pero aprender a estar solos como estilo de vida es normalizar algo que la OMS declaró problema de salud pública global en 2023. La soledad crónica aumenta el riesgo de muerte prematura un 26%, equivalente a fumar 15 cigarrillos al día según la investigación de Julianne Holt-Lunstad. Incrementa el riesgo de demencia un 50%, de enfermedad coronaria un 29% y de ictus un 32%. El ser humano es un animal social y la soledad sostenida lo enferma. Decir que tenéis que aprender a estar solos es como decir que tenéis que aprender a tener cáncer. No, lo que hay que hacer es resolver el problema, no romantixarlo ni convertirlo en virtud.
Spooky Jorch 🎃@de_sus972
Tenéis que aprender a estar solos gente, ya no solteros, solos. Se puede leer, ver series o películas, jugar a videojuegos, dibujar, pintar, escribir, y todo eso sin salir de casa…
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