

あすけん公式
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AI食事管理アプリ「あすけん」の公式Xアカウントです🍏 ダイエットや健康管理にまつわる情報やあすけんの使い方のコツ等を発信中📝 #あすけん で皆さんのダイエットの記録をぜひ投稿してくださいね




疲れやすい…眠れない… それ、“栄養不足”かも 今、これまで肥満やメタボに注目してきた医学界も低栄養に警鐘を鳴らしています 深刻なのがタンパク質の不足 高齢期に骨粗しょう症などのリスクも 注意すべきポイントと対策を伝えます web.nhk/tv/an/gendai/p… ↑今夜7時30分 放送&配信

\#あすけんアンバサダー 第1期/ 初めまして、ずぬんこです✨ 体重/体脂肪率 98.4kg 42%から 65.0kg 20%達成‼️ 今はリバウンド中で…69kg💦 自分をより健康に、楽しく面白く生きる💪 40代から始まるレジリエンスなご自愛人生🙌 #ダイエットプロフ #あすけん


私の名前、覚えてくれていますか? #あすけん


あすけんをはじめたので、いろいろ連携出来るやろと思い昔買ったApple Watchを見つけだした。SERIES 3と書いてあるけど、まだ使えますか?で、充電器が見つからないのでAmazonで購入。。


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