⋰
5/16(土)10:30～18:00
#あすけん式おとなの食育展 開催決定🎪
⋱
昨年大好評だったあすけんのイベントがパワーアップして帰ってきました✨
試食＆体験ブースに特別セミナーなど楽しい企画が盛りだくさん！
ぜひ事前予約のうえお越しください💁♀️
more.asken.jp/article/23476/
日本語
あすけん公式
13.5K posts
あすけん公式
@askenjp
AI食事管理アプリ「あすけん」の公式Xアカウントです🍏 ダイエットや健康管理にまつわる情報やあすけんの使い方のコツ等を発信中📝 #あすけん で皆さんのダイエットの記録をぜひ投稿してくださいね
ダウンロードはこちら👉 Katılım Şubat 2011
547 Takip Edilen159.5K Takipçiler
"痩せる＝食事を減らす"と考えがちですが、過度な制限は栄養不足の原因に😵
あすけんは、カロリーやビタミン・ミネラル等の栄養素もグラフで可視化し、管理栄養士監修のアドバイスで栄養バランスの把握と改善をサポートします。
一緒に栄養バランスを意識してみませんか？💁♀️
#クローズアップ現代
NHKクローズアップ現代 公式@nhk_kurogen
疲れやすい…眠れない… それ、“栄養不足”かも 今、これまで肥満やメタボに注目してきた医学界も低栄養に警鐘を鳴らしています 深刻なのがタンパク質の不足 高齢期に骨粗しょう症などのリスクも 注意すべきポイントと対策を伝えます web.nhk/tv/an/gendai/p… ↑今夜７時30分 放送＆配信
日本語
ダイエットの決意表明に "ダイエットプロフィール" を書いてみませんか？
参考例として #あすけんアンバサダー ずぬんこ(@znunko98)さんによるプロフィールをご紹介💁♀️
開催中のお友達紹介キャンペーンで新しくあすけんを始めてくださった皆さんもぜひ✨
🔽テンプレートはスレッドから
ずぬんこ -30kg達成できた､おいしい暮らし@znunko98
＼#あすけんアンバサダー 第1期／ 初めまして、ずぬんこです✨ 体重/体脂肪率 98.4kg 42%から 65.0kg 20%達成‼️ 今はリバウンド中で…69kg💦 自分をより健康に、楽しく面白く生きる💪 40代から始まるレジリエンスなご自愛人生🙌 #ダイエットプロフ #あすけん
日本語
たくさんの回答ありがとうございます。
実は、「未来」と書いて「みき」と読みます💁♀️
20％の方が知ってくださってて嬉しいです！
名前でもそれ以外でも、お好きな呼び方で呼んでくださいね☺
そして、#あすけん アプリを開いて会いに来てくださいね✨
あすけん公式@askenjp
私の名前、覚えてくれていますか？ #あすけん
日本語
あすけんを使ってくださって、うれC越えてうれDです💁♀️
koyama takuya（寿司くん／ヤバT）@koyamiee
あすけんをはじめたので、いろいろ連携出来るやろと思い昔買ったApple Watchを見つけだした。SERIES 3と書いてあるけど、まだ使えますか？で、充電器が見つからないのでAmazonで購入。。
日本語
#ダイエットプロフ の添付は任意👌
プロフィールの項目は書きたいところだけでもOKです🙆♀️
自分と同じ属性のダイエット仲間を見つけてモチベーションを高め合いましょう🔥
あすけん公式@askenjp
／ 📝#あすけんダイエット仲間募集 投稿キャンペーン🌅 ＼ 抽選で5名様にあすけん公式新刊レシピ本をプレゼント🎁 ① @askenjp をフォロー ②#あすけんダイエット仲間募集 をつけて今年の目標や自己紹介をポスト！ ③さらに！ダイエットプロフィールテンプレートを記入して添付すると当選確率UP!!
日本語