高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)

@athletegorilla

フジテレビ系列「ホンマでっか⁉︎TV」の運動機能評論家。雪印メグミルクの「かんたん骨体操」の考案、指導。著書：「身長は伸びる！子どもはもちろん！大人になっても」「五十肩はこう治す！―知るだけで治りがよくなる「体のスイッチ」』（全訂版）（自由国民社)など

東京足立区 Katılım Ağustos 2015

648 Takip Edilen378 Takipçiler

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)@athletegorilla·4d

未来屋書店　新潟亀田インター店さま「しゃがめない人は不健康になる」(自由国民社)のご紹介ありがとうございます。 #未来屋書店　#自由国民社 #しゃがめない人は不健康になる

未来屋書店　新潟亀田インター店@mi_minami2701

【健康新刊のご紹介】 #しゃがめない人は不健康になる #高林孝光正しくしゃがめるように「かかと」を鍛えて、心身に効くすごいホルモン「オステオカルシン」を増やしましょう！人生がみるみる変わります。

日本語

191

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)@athletegorilla·6d

一生歩ける体を作る「足（踵）」の新常識 | よみうりカルチャー北千住本日の読売新聞に掲載されました📰 ync.ne.jp/kitasenju/kouz…

日本語

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)@athletegorilla·13 May

「しゃがめない人は不健康になる」(自由国民社)のAmazonのページが変わりました。あなたの健康状態が10秒で分かります。あなたは、どのタイプ⁉️ #しゃがめない人は不健康になる #自由国民社

日本語

289

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)@athletegorilla·12 May

「しゃがめない人は不健康になる」(自由国民社)が発売5日で増刷しました^_^📗。皆さんの応援のおかげですありがとうございます。 #しゃがめない人は不健康になる #自由国民社

日本語

279

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)@athletegorilla·8 May

「しゃがめない人は不健康になる」(自由国民社)がFNNプライムオンラインで取り上げられてました。よみうりカルチャーセンター北千住でも講座をおこないますのでよろしかったらご覧になって下さい。 #よみうりカルチャーセンター北千住 fnn.jp/articles/-/101…

日本語

241

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)@athletegorilla·8 May

集中力が続かない人は「かかと」をトントン刺激してみて!ホルモンの分泌で脳が元気に。勉強や仕事、骨活に期待できる「かかとトレーニング」(FNNプライムオンライン（フジテレビ系）) #自由国民社 #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/c5dae…

日本語

116

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)@athletegorilla·7 May

「しゃがめない人は不健康になる」(自由国民社)がしまこさんのYouTubeで取り上げていただきました^_^📗。 m.youtube.com/watch?v=XSCTOe… #しゃがめない人は不健康になる #自由国民社

日本語

327

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院)@athletegorilla·7 May

ありがとうございます^_^📗 もし、災害があったら避難所であなたはしゃがめますか？ぜひ、手に取ってもらえたら嬉しいです。

ブックスオオトリ四つ木店@otoriyotugi

【本日の新刊入荷】2026.05.02. 「命を選ぶ遺伝病の運命に抗ったある女性の物語」#下山進「日米映画の架け橋ラストサムライ2393億円の男」#ウィリアム・アイアトン「しゃがめない人は不健康になる」#高林孝光入荷いたしました😊 #葛飾区 #四つ木 #立石 #書店

日本語

高林孝光(アスリートゴリラ鍼灸接骨院) retweetledi

自由国民社【公式】@jiyu_kokuminsha·7 May

＜新刊情報＞『しゃがめない人は不健康になる』「ホンマでっか！？TV」出演でおなじみの運動機能評論家、高林先生による最新刊が本日発売です✨ 皆さん、「正しくしゃがむ」こと、できますか？しゃがむ姿勢を見れば、健康状態と対処法がわかります。・両足のかかとをそろえて立つ・つま先は正面を向ける・手は後ろで組む上記のような「正しいしゃがみ方」ではしゃがめない、かかとが浮く、しゃがみ方が歪んでいる…そんな方は本書をチェック！お金もかからず効果絶大のお手軽健康法をご紹介します💪 試し読みはコチラ▼ jiyu.tameshiyo.me/9784426130800