寄り添いカウンセラーatsuko

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今日もお疲れさまでした。 土曜日の一日の終わりは どんな日だったとしても 自分が自分を 認めてあげてください。 小さなことでいいので 今日できたことを 頑張ったことを思い出して 自分にやさしい言葉を かけてあげてくださいね。

【一粒万倍日】 おはようございます。 「どうせうまくいく」 この言霊を唱えてみてください🍀 今、うまくいかないと感じていることも うまくいく途中！！ どうせうまくいくと 唱えていると 心に余裕がでてきて なぜか本当に 最後には うまくいく流れになりますよ。 安心してくださいね。 素敵な一日をお過ごしください🌸

今日もお疲れさまでした。 自分のことを たくさん褒めて労ってくださいね。 自分を抑えて周りの人にばかり 与えている… そんなあなたは 誰よりも素敵で頑張っています。 自分をセルフハグして 一つでいいので優しい言葉を かけてあげてくださいね🌱 素敵な週末を🍀

おはようございます。 「豊かに感謝します」 今日は【寅の日】の金運招来日✨ 今ある お金の豊かに感謝して過ごすと 金運がアップしていきますよ。 今日も 素敵な一日をお過ごしください🍀🍀

今日も一日お疲れさまでした。 頑張りすぎていませんか。 完璧じゃなくていい ちゃんとしなくていい 完璧でない自分を許せると 心がラクになりますよ。 60点でいいんです。 心を軽くしてくださいね。 明日もいい日になります🍀

おはようございます。 『ありがとう』 今日は感謝の言葉を 意識して過ごしてみませんか☺️ 感謝を口に出して言うと 感謝をしたくなるような いいことが起こります。 それは、目の前の人だけじゃなく あらゆる方面から訪れます✨ 愚痴や不安不満より 小さな少しの感謝でいいので 見つけて ありがとうを言ってみてくださいね。 心の中だけでも効果絶大です！ 今日も素敵な一日をお過ごしください🌈

今日も一日お疲れさまでした。 「もう少し頑張ればできる」 「ここを乗り越えれば大丈夫」 そんなふうに思った時は 一度立ち止まる サインなのかもしれません。 頑張りすぎて 追い込んでしまう癖に気づいて まずは、深呼吸して ゆっくり好きな飲み物飲んで 心も身体も 緩めてみてくださいね。

おはようございます。 「どんな奇跡が起きて願いが叶うだろう」 自分なんてこれくらい… すごいことなんて望めない… そんな風に願望に 制限をしてしまっていたら この言葉を唱えてみてください。 今日は一粒万倍日✨ どんな奇跡が起きるかなって 楽しんで開運日を過ごすと 望む以上の出来事がやってきます。 今日も素敵な一日をお過ごしください🌈

今日も一日お疲れさまでした。 身体が重い なんとなく眠れない 好きな事に気持ちが向かない いつものことだからとか 怠けちゃダメだとスルーしていませんか？ 自分の身体の声を 大切にしてくださいね。 自分を労りリラックスして 過ごしてくださいね。 明日もいい日になります🍀

おはようございます。 「このことはきっと良いことに変わる」 今が思うようにいっていない‥ どうしてこんな事が‥ そう思うことがあっても この言葉を唱えてみてください。 未来を不安に思うより 捉え方を変えて 希望に転化できると 心が軽くなります。 大丈夫。うまくいかない時そこ このことはきっといいことに変わると 信じてみてくださいね。 今日も素敵に一日を🌈

【心理カウンセラーmasaさん新刊レビュー】 「パラレルワールドの取扱説明書 宿命は変えられないけど、運命は変えられます」 の要約動画撮りました！！ 買おうか迷っている方 復習しい方 ぜひご覧ください！ youtu.be/Su3mq7V9RQk とてもいい本でした！！

今日もお疲れさまでした。 月曜日から 頑張った今日の夜は 自分に向けて ありがとうを 伝えてみてくださいね。 たくさん話し口ありがとう 体を支えてくれた足ありがとう 呼吸してくれてありがとう 自分へのありがとうで 心が満たされますよ。 明日もいい日になります🍀

おはようございます。 「すべてがいい方向へ進んでいる」 こう唱えてみてください。 一見うまくいかないなということも 最終的にはすべて うまくいくようになっています。 大丈夫。 いい方向に進んでいると まずは、安心して過ごしてくださいね。 今週も大丈夫✨ 素敵な一日をお過ごしください🌈

今日も一日お疲れさまでした。 無理しなくていい 取り繕わなくていい カッコつけなくてもいい 等身大のそのままで 素敵なんですよ☺️ まずはありのままの自分を 許して認めてあげてくださいね。 明日もいい日になります🍀

おはようございます。 「いいことがありそうな気がする」 この言霊を唱えてみてください。 朝唱えて 気分良く過ごすことで 本当にいいことを引き寄せます✨ 言葉が先なんです。 みなさんに いい事がたくさん起こる 素敵な日曜日になりますように🍀

今日もお疲れ様でした。 今日はどんな1日になりましたか？ ぜひ最後は 今日一日頑張った自分を 褒めてあげてくださいね🍀 自分と仲良くなればなるほど いい事がおこります✨ 明日もいい日になります🍀

おはようございます。 『焦らなくてもうまくいく』 この言霊を唱えてみてください。 新年度になり 環境が変わって 気持ちが焦ったり ソワソワしたりしていませんか？ 頑張りすぎないでくださいね🌱 心穏やかに過ごして大丈夫。 焦らない方がうまくいきます。 今日も素敵な一日をお過ごしください🌈

今日も一日お疲れさまでした。 「頑張らないと価値がない」って 思い込んで 休むことに 罪悪感を感じていませんか？ あなたはそのままで価値がある！ 頑張らなくても 頑張っても そのままでいいんです。 自分を大切にしてくださいね。 明日もいい日になりますよ🌸

おはようございます。 「今日もこれからも運がいい」 この言霊を唱えてみてください。 運がいい時も悪い時もある そんな思い込みを 無くしてくれる言霊です。 運がいいなって感じていると 運がいい事が起こりやすくなります。 みなさまに たくさんの幸運が 訪れますように🍀 今日も素敵な一日を🌈

【そのままのあなたで価値がある】 あなたはそのままで価値があります。 あなたはそのままで完璧な存在です。 あなたはそのままで大丈夫です。 あなたの存在は人を幸せにしています。 あなたがいるだけで人は幸せになります。 あなたの幸せは誰かの幸せにつながります。 あなたはもっと幸せになっていいのです。 あなたは幸せになるために生まれてきました。 誰かと比べる必要はありません。 あなただけの輝きを持っています。 何があっても必ず乗り越えられます。 大丈夫。 人生はあなたが乗り越えられる問題しかやってきません。 あなたの人生は幸せにしかなりません。 ここから人生が劇的に好転していきます。