auraasmoro16

Doaku semoga masih bisa bertemu dg Ramadan lagi dg kualitas ibadah yang jauh jauhhh jauhhhhh lebih baik daripada Ramadan taun ini, aamiinnn 😭🙏🏻

Indikator Kesehatan yang Wajib manteman ketahui: 1. Tekanan Darah: 120/80 mmHg 2. Denyut Nadi: 70-100 kali per menit 3. Suhu Tubuh: 36,8°C – 37°C 4. Laju Pernapasan: 12-16 kali per menit 5. Hemoglobin (Hb): Laki-laki (13-18 g/dL), Perempuan (11,5-16 g/dL) 6. Kolesterol Total: 130-200 mg/dL 7. Kalium: 3,50-5 mmol/L 8. Natrium: 135-145 mmol/L 9. Trigliserida: < 150 mg/dL (Normal), > 200 mg/dL (Tinggi) 10. Volume Darah dalam Tubuh: 5-6 Liter 11. Gula Darah Sewaktu: Anak-anak (70-130 mg/dL), Dewasa (70-115 mg/dL) 12. Zat Besi: 8-15 mg 13. Sel Darah Putih (Leukosit): 4.000-11.000 /mm³ 14. Trombosit: 150.000-400.000 /mm³ 15. Sel Darah Merah (Eritrosit): 4,6-6 juta /mm³ 16. Kalsium: 8,6-10,3 mg/dL 17. Vitamin D3: 20-50 ng/ml 18. Vitamin B12: 200-900 pg/ml Mindos "raport merah"nya di nomor 6 😁 (kelebihan dikiiit aja) Jangan lupa Cek Kesehatan Gratis yes...

Malam Ganjil Lailatul Qadar, Mac 2026: - 21 Ramadan: Selasa, 10/3 (malam) - 23 Ramadan: Khamis, 12/3 (malam) - 25 Ramadan: Sabtu, 14/3 (malam) - 27 Ramadan: Isnin, 16/3 (malam) - 29 Ramadan: Rabu, 18/3 (malam) Semoga segala ibadah kita diterima di bulan mulia ini.

✨Cara KELOLA STRES adaptif tuh gini cuy: 1. Harus punya hobi 2. Journaling 3. Latihan mindfulness, pahami dikotomi kendali 4. Banyak gerak & rutin olahraga! Ini penting & bantu banget 5. Latihan relaksasi napas dalam tiap hari 6. Ga begadang, ini jg ngaruh! 7. Punya temen curhat 1 aja minimal 8. Latian afirmasi positif diri sendiri 9. Klo stres berlebihan, konsultasi psikolog ✨Kalo cara ini biasa yang umum dilakuin ada tambahan gk dari lo?? Ciakakkaka

Selepas Subuh, doa yang gak pernah absen aku baca. "Innā fataḥnā laka fatḥan mubīnā". (11X) Pelan aku melangkah, yakin Allah sedang membuka jalan. Bismillah.

💎Cara ningkatin Aura lo🔥: 1. Jangan membicarakan rencana lo, tunjukkan hasilnya. 2. Tersenyumlah dengan mulut tertutup. 3. Mengangguklah, alih-alih mengatakan ya. 4. Jangan terlalu banyak berbicara tentang diri lo. 5. Jangan terus2an available. 6. Jabat tanganlah dengan berani. 7. Berbicaralah dengan tenang dan penuh pertimbangan. 8. Berpakaianlah dengan rapi dan percaya diri. 9. Nyamanlah dengan keheningan. ✨Dari semuanya ini apa ada yang pernah lo terapin di hidup lo??? Ciakakkakak

Sebagai muslim, aku tunduk pd satu ajaran bahwa hutang akn dibawa mati. Maka, sepelan apapun jalanku, aku tetap mengupayakan satu tujuan: debt free. Doaku tetap sama,Ya Allah, lunaskanlah hutangku, dan bebaskan aku dari beban yang tak ingin kubawa pulang. DEBT FREE. Aamiin.

@lialuna211 @ubsansfess kak aku sudah selesai skripsinyaa

@auraasmoro16 @ubsansfess Halo kak, mohon maaf sebelumnya Aku bukan sender tapi lagi butuh responden untuk tugas akhir juga dengan kriteria mahasiswa aktif Universitas Brawijaya. Apakah kakaknya berkenan juga untuk barter ya kak? Terima kasih banyak kak sebelumnya 🙏

halo braw! barter kuesioner yukk, sender masih butuh banyak bgtt. rep yaa nanti sender dm! :D

Banyak-banyak doaaaaaa temen-temen setelah shalat ashar di hari jumat. Allah berjanji akan kabulkan. Insha Allah dikabulkan dengan cara PALING baik. Jangan sia-siakan waktu mustajab untuk berdoa yaaa🤍

Romlah mau spill cara upgrade diri yang nggak berisik

Women love sex just as much as men. However, a woman’s libido is almost entirely dependent on her psychological state. If she feels safe with you, if she feels seen by you, if she feels desired by you, her sexual appetite will become even more insatiable than your own.

POV: you smell like MANTEN JAWA 👰🏻‍♀️

To all yang ingin terlihat awet muda : No gula tambahan No tepung Lunch jam 12 siang Dinner jam 6 sore Omega 3 + vitamin D3 Olahraga tiap hari

avoid sugar + drink water + sun + hit the gym + party less + avoid drama + less porn + dress well + make money + smell nice + talk less

35 habits that make you instantly magnetic:

5 TIPS JITU CARA CEPAT LANCAR ENGLISH DENGAN NONTON FILM!📺 1. Nonton dulu pakai subtitle bahasa Indonesia → lalu pahami ceritanya 2. Nonton kedua kalinya pakai subtitle bahasa Inggris 3. Nonton ketiga tanpa subtitle → kemudian fokus dengerin aja 4. Pause & ulangi kalimat yang kamu suka/favoritkan (shadowing) 5. Catat 5–10 kata baru setiap nonton!

the book the lesson

Be addicted to real dopamine

Semua film produksi Imajinari ini, sudah rilis di Netflix! 2022 NGERI-NGERI SEDAP 2023 JATUH CINTA SEPERTI DI FILM-FILM 2024 AGAK LAEN HARTA TAHTA RAISA KAKA BOSS CINTA TAK SEINDAH DRAMA KOREA 2025 TINGGAL MENINGGAL LUPA DARATAN Coba pilih mana aja yang jadi favoritmu!