ayuto

ここ最近の筋トレめにゅー(教えてもらった🤫 というより、考えてもらった！！！) ・スクワット×3セット ・かるーい腹筋 ・背筋トレーニング 以上！！ まずは、軽めにね😉 在宅でムキムキめざすよっ ジムは、サブスクと思ってる🤫 明日からまた考えてもらうよ！！

@syon_123w @technique_111 wwww

@ayutoxtpj @technique_111 イチャイチャしてる！

暑すぎて、パンイチ率高め

@technique_111 いじっていいよ

@ayutoxtpj ハミチンしてそう

@technique_111 いや、それが一番よwww 外に1日いると体力の消耗も激しい立ちくらみも半端ないwwww

@ayutoxtpj おかし過ぎる暑さ 今年も夏はほぼ外でないようにするわw

この暑さガチ？

最近、よく恋愛相談を受けるのだけど、 いつの時代も冷静な判断って必要ね

義理のお母さんが、救急搬送されたと聞いて、とても心配。 まだ2回しかお会いできてないのに、今までの苦労を全部話してくれて…… こういう時に、すぐに駆けつけられないもどかしさ

なんか………反応？ だと思うんだが、最近可愛いと言われることがある。。。 どこが？！

ひッッッッッさしぶりに筋トレ

もういっその事県外にまた引っ越すのも悪くないかもな…… 田舎って静かで自然豊かで良いけど、ほんとに仕事がない。

@HuniHuNIspla あ………🫢!! あちゃーσ(^_^; やっちゃったwwww

@ayutoxtpj ふふふ…そうですね☺️ あと一つ付け足すと固定概念ではなく、固定観念ですよ！（ボソッ(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧）

4つの飲み会に行かないといけなくなったの割ときつぅ

@HuniHuNIspla あららwww 飲み会＝お酒は固定概念かもwwww

@ayutoxtpj お酒は飲みませんよ☺️

も〜、ほんとに頭を悩ませる…… 何が自分にとって1番良いの？ 何がしたい？何がやりたい？ 分からない〜

あなたのおじいちゃんと俺が知り合いで君の活躍をすごく喜んで、「先生、孫が朝ドラ出てるから見てやってくれ」って言われて見てたんだよ…… また一から頑張ってくれ… 嘘だと信じたいがね…

@HuniHuNIspla おひとやかで、いい声してました😌

@ayutoxtpj マジっすか www 顔は可愛い系ではないですけどね笑

俺って可愛いのかな。最近毎日言われてるわwww 屈辱や!!!!

@HuniHuNIspla ありがとう🥺

@ayutoxtpj 理想の自分を想像すると良いですよ!!

あれだけ、はりきって、筋トレすると言ったのに結局、できず。 疲れがトレマヘン。 ボチベ上げたいのに、なかなかあげれない… かなピーマン

大切なお友達にちょーーー泣ける歌を教えて貰いました😌 あしたから、狂ったように聞くね？ さっきも若い子たちの今までの恋愛エピソード聞きながら、その曲流したら、目から流れました。 一滴の雫が。