د. أبو سعود.

اللحظة اللي تجيك بعد يوم طويل وتبدأ تفكر في كل قرارات حياتك

@BatDeMan لاتكفا خلني اتخرج اول

عشوائيات اليومين الماضيه 😱

@BatDeMan ابشر

ابغى شاورما رايق ١٠ قطع اخخخخ

@azz9f @BatDeMan وش رايك تكتب عنه مقالة؟

@BatDeMan هذا اسمه المرض الليلي بترجع تتعب فالليل🧡

مغرم بالسي في اللي سويته

@BatDeMan يس

@BatDeMan 👅

@BatDeMan 👍🏻

باقي ٣١ دقيقه

هلا هلا هلا جت رسالة الاحلام يبوووي مابغينا

@knightofarabiia @Hachlifts 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 يالله يالضحك شقيت ام المثل يحب

@Hachlifts بس وش الفايدة وطولك 165 الطول طول صخلة والعقل عقل نخلة

" كمال اجسام " الهدف من هالرياضة انك ترتب شكل جسمك ويكون جميل، اما المطاق رح لملاكم وخله يعلمك كيف تطق والاوزان الثقيله رح للاعب باورليفتنق خله يعلمك. كنك تروح للاعب كرة سلة وتقوله انت ما تعرف تسبح. دام شكل جسمي ممتاز هذا الهدف من رياضتي

@BatDeMan ترى الريفيل بنص السعر

@BaderDeAlomari @thaqafeyah @8_badeer @FaFeMr الله يوفقك دكتور بدر خير من يمثل التطوع والعطاء

من البدايات الأولى للشغف، مرورًا بتشكّل الوعي، وصولًا إلى ترسيخ قيمة العطاء في شخصية الشاب السعودي. سعيد بالمشاركة في برنامج #اثنينية_الرياض برفقة: -فهد آل سيف -ياسر المطيري -نورة الجمعة للحديث حول ثقافة التطوع لدى الشاب السعودي عبر قناة الثقافية.

وش تدل عليه الرمانه في علم اسبانيا؟ 🇪🇸

@azz9f حمدلله كان موضوع مخيس مايسمعه احد

@badBahij انتظر كنسلتكم انت والزهراني اللي معك

مغرد تحترمه

@BatDeMan حصل مره ثانيه

حقين الصيدلة اول مايشوفون طالب يتحلطم عن الفارما من تخصص الثاني يستانسون عشان يقولون ترى الفارما سهله تراك ماشفت الثيرا تراك ماشفت الميدسينال اشغلونا والله

@SultDent طيب bmi حقي ٢٧ بس نسبةً دهوني قليله اغلبه عضل شالوضع؟ يرجعون لنسب الدهون والعضل؟

توضيح بس لأن التغريدة اثارت الجدل .. المعلومة جاتني من شخص كان مقبول في الحرس بورد سعودي و بخصوص الـ BMI = فوق 30 ما يمشونك لو ابوك اللواء 25-30 = يمشونك ان شاء الله الله يوفقكم ويختار لكم الخير اينما كان.. واللي ناوي على الحرس يبدأ الدايت 😄