بسّطها

ملف مسابقات العيد بين يدكم الآن 😍 store.bassitha.com

ملف مسابقات العيد ٢٠٢٦ وصل 😍🎉 store.bassitha.com

العيد يعني لمة وتواصل وضحكـات جهّزنا لكم ملف شامل لعيد ٢٠٢٥م كعادتنا السنوية معاكم فيه تحدّيات حركية وذهنية تقدروا تلعبوها مع أفراد العائلة في عيدكم السعيــــد نحب نكون جزء من فرحتــكم ولأن الكل يستاهل البسطــــة 🩷💛💙✨🤩 salla.sa/bassitha.com

الحلقة الثالثة من #بودكاست_بسّطها مع لجين داغستاني بعنوان المنع عطاء يوتيوب youtu.be/UZEDC3eZrko?si… ابل بودكاست podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8…

سلامة روحك أهم مّا في الكون.

الحلقة الثانية #بودكاست_بسّطها بعنوان "مسؤول عن نفسي" تتحدث د لجين في هذه الحلقة عن رحلتها مع مسؤولية ذاتها وتطرح مفهوم الوالدية الذاتيّة الذي ساعدها في تقوية وتعزيز واحتواء علاقتها بنفسها على مدار السنوات. يوتيوب youtu.be/Ons59B7nL_g?si… ابل بودكاست podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8…

الحلقة الأولى #بودكاست_بسطها بعنوان الحياة رحلة ليست ماراثون بتقديم د لجين داغستاني متاحة الآن على: ابل بودكاست podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8… ساوند كلاود on.soundcloud.com/LZxUPd6ckk72iJ…

كيف بدأت تصير مسؤول عن نفسك؟

نجدّد لقائنا معكم بجدة يوم السبت بجلسة حضورية تفاعلية بعنوان العام الماضي والعام الجديد حيث تناقش أهمية التغذية الانعكاسية عند نهاية كل عام وتشارك الحضور نشاطات تفاعلية تخدم في هذا الجانب تقدمها لجين داغستاني 🌟 للتسجيل: shorturl.at/WkbG2

الحلقة الأولى #بودكاست_بسطها بعنوان الحياة رحلة ليست ماراثون بتقديم د لجين داغستاني متاحة الآن على: على ساوند كلاود shorturl.at/zKb2g على ابل بودكاست shorturl.at/uBCrC استماع مفيد وممتع✨

صباح الخير لأهل الخير

عادي تطلب مساعدة اللي أفهم منك في الهدف اللي تبغى تحققه لأنك حتختصر وقت وجهد.

عادي تكون ما وصلت للمرحلة الأخيرة من هدفك لأنك مستمتع بالمرحلة ككل.

ابدأ عامك الجديد بـ عادي ثريد

عادي يكون عندك هدف واحد بس مو عشرمية واحد بس عشان الناس ترضى عنك وتشوفك واو والكل بيعملها

٣ عناصر تساعدك يوميًا للاتزان النفسي:

اليوم:

بسّطها ما تستصعبهاش