B

Human creativity under pressure is insane 🤯

เอากุไปทิ้งขยะที กุรับสภาพตัวเองไม่ได้

คนสองคนจะคบกันได้นาน คนนึงทำอาหาร คนนึงก็ต้องล้างจาน คนนึงบอกทาง คนนึงก็ต้องขับรถ คนนึงไปเรียนภาษาที่ญี่ปุ่น คนนึงก็ต้องสละวันหยุดบินไปหา ความสัมพันธ์จะยั่งยืนก็ต่อเมื่อต่างคนต่างมีธุระให้อยู่ด้วยกันในวันสำคัญ อย่าละเลยเพราะคำว่าคบกันมานาน

พองดig กูเลิกทะเลาะกับแฟนเลย🥹

มีคนบอกว่า don't lose yourself for trying to please anyone อย่ากลัวถ้าจะต้องทำใครหายไประหว่างทางแต่ควรกลัวการที่อาจจะเสียตัวเองไปเพื่อรักษาเขาไว้มากกว่า

ไม่อยากพิมพ์ว่า หาอะไรกินด้วยนะ กุอยากไปซื้อของแล้วส่งให้ถึงมือเขาด้วยซ้ำ ไอ้สาส

ชอบความสัมพันธ์แบบสามารถแชร์โลกส่วนตัวด้วยกันได้ และมีเวลาให้เราได้อยู่กับตัวเองด้วย

ไม่ชอบความรู้สึกตอนติดใครสักคน

รู้ตัวว่าเครียดมากตอนที่โดนชมว่าเก่งมากแล้วน้ำตากุแตกเลย

ชอบประโยคนี้มาก “สุดท้ายแล้วการอยู่คนเดียวไม่น่ากลัวเท่าการอยู่กับใครสักคนแต่ยังรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียว”

ผมได้คุยกับ "คู่รัก" ที่มีความสัมพันธ์ยืนยาวหลายคู่ และนี่คือสิ่งที่ผมอยากบอกคุณ 1. อย่าสะสม "เรื่องเล็ก" ให้กลายเป็น "เรื่องใหญ่" เรื่องเล็กน้อย ที่เราคิดว่า "ไม่มีอะไร" แต่เมื่อเวลาผ่านไป ไม่มีการเคลียร์ ปราศจากการทำความเข้าใจ จะยิ่งสะสมถมทับ จากเรื่องเล็ก กลายเป็นเรื่องใหญ่ ที่เกินเยียวยา ทั้งที่เราน่าจะรักษากันและกันไว้ได้ตั้งแต่ต้น 2. หาโอกาส "Deep talk" ปัญหาหนึ่ง ของความสัมพันธ์ คือในระยะแรกที่ทำความรู้จัก เราจะคุยกันเยอะมาก แต่เมื่อเวลาผ่านไป เรากลับมีเรื่องคุยกันน้อยลงเรื่อยๆ ภาพที่ผมเห็นบ่อยจนชินตา คือ คู่รักสองคนไปกินข้าวที่ร้านอาหาร แต่ต่างคนต่างเล่นมือถือ ไม่มีการสนทนา หรือแม้แต่จะสบตากัน ความสัมพันธ์ ยิ่งเราคุยกันน้อยลง จากความสนิทในหัวใจ ระวังจะเปลี่ยนเป็นการแปลกหน้าแทน 3. ยิ่งคบกัน ยิ่งต้อง "ให้เกียรติ" คำว่า ให้เกียรติ ความหมายง่ายๆ "อย่าทำในสิ่งที่เรารู้ว่า เขาไม่ชอบ" เหมือนที่เราเอง ก็คงไม่อยากให้เขาทำในสิ่งที่เราไม่ชอบเช่นกัน อีกอย่าง ระมัดระวังคำพูด อย่าใช้คำพูดเป็นอาวุธ ทำลายหัวใจกัน เพราะการพูด "ง่าย" แต่ความรู้สึกที่เสียไป กลับคืนมาใหม่ "ยาก" 4. วันสำคัญ คือ "สิ่งสำคัญ" บางคน บอกว่า ทำวันธรรมดา ให้มีความหมายก็มากพอ นั่นจริง แต่ไม่ได้แปลว่า เราจะละเลยวันสำคัญของกันและกัน วันเกิด วันครบรอบ วันแห่งความรัก วันเหล่านี้ คือ เครื่องหมาย ยืนยัน "ความใส่ใจ" และแทนคำพูดที่จะบอกว่า "นานแค่ไหนไม่เคยลืม" 5. โกรธได้ แต่ต้อง "หายให้เร็ว" สิ่งที่ควบคุมยากที่สุด คือ "อารมณ์" และอารมณ์ที่ทำร้ายความสัมพันธ์ได้มากที่สุด คือ อารมณ์โกรธ แน่นอนว่า คนสองคนอยู่ด้วยกัน กระทบกระทั่ง ไม่เข้าใจ ต้องมีอยู่เป็นธรรมดา สิ่งสำคัญ คือ ถ้าไม่ใช่เรื่องใหญ่ หรือความผิดขนาดไม่ควรให้อภัย ต้องหายให้ไว อย่าปล่อยให้ความเงียบ เอาชนะความสัมพันธ์ อย่าให้ความโกรธ ทำให้เราลืมว่า "เรายังรักกัน" การโกรธ เป็นเรื่องธรรมชาติของอารมณ์ แต่การให้อภัย คือ "เครื่องหมาย" ที่บอกว่า เรา "ยังรักกัน"

ล่าสุดไปกินข้าวกับเพื่อนสนิทและแฟนมัน อิเพื่อนก็ถามว่าเดี๋ยวไปส่งไหมจะไปแถวไหน กุก็บอกว่า อ๋อ ไม่เป็นไร พอดีเดี๋ยวกุจะไปหามุมที่ไม่มีคน กลายร่างกลับไปเป็นนางเงือก เปลี่ยนจากขาเป็นครีบ แล้วกระโดดกลับลงแม่น้ำเจ้าพระยาละ แฟนเพื่อนหลุดขำ

รู้แหละว่าไม่แคร์ แต่ก็ไม่คิดว่าจะขนาดนี้

self reminder : ขอให้เดือนหน้ากลับมารักตัวเอง ได้กินของอร่อย ขอให้เจอความสัมพันธ์ที่สบายใจ มีแต่รอยยิ้มในทุกๆวัน

ชอบคำนี้ ‘หยุดทำ 100% กับคนที่ทำกับคุณแค่ 10%’ รู้สึกเตือนสติได้ดีและทำให้รู้ว่าไม่จำเป็นต้องเต็มที่กับคนที่ไม่เต็มที่กับเรา เราควรเต็มที่กับคนที่เต็มที่กับเรามากกว่า

บางทีความรักที่ตามหาอาจจะแค่การที่เขา appreciate ในสิ่งที่เราชอบ เช่น ไปยืนฟังคอนเสิร์ตด้วยกัน ไปเที่ยวด้วยกัน ถึงแม้เขาไม่รู้จักก็เปิดใจรับไม่ได้อคติซึ่งในขณะเดียวกันเราก็ทำความรู้จักในทุกความชอบของเขาด้วย มีสเปซแต่ไม่ห่าง อยู่ด้วยกันแต่ไม่อึดอัด อยากได้ความรักแบบนี้

เมื่อคืนจู่ๆ แม่ก็พูดขึ้นมาว่ารู้มั้ยทำไมแม่ถึงเลิกกับพ่อ เพราะพ่อไม่เคยช่วยอะไรแม่เลย ถ้าจะมีคู่ชีวิต มันต้องช่วยกันทำให้ชีวิตดีขึ้น ถ้ามีแล้วไม่ดีก็อย่ามีเลย ภาระ คือนี่เข้าใจแม่ทุกอย่างนะ

เพราะใส่ใจกันน้อยลง จนเหมือนอยู่คนเดียวไรงี้มะ แบบไม่มีแล้วก็ได้

ดีที่สุดแล้ว :-)