𝓎ourmk

แบบนี้ไม่ไหวเลยนะครับ แย่มากจริงๆ!!!

@edekdokesus2 🔪🔪🔪🔪🔪🔪

@bbimur ปากกาหยอ

คนปักปากกาเยอะจังวะ😭😭😭

สำหรับเรา วิธีการรักคนอื่นน้อยลงได้ คือการจำทุกครั้งที่ถูกละเลยความรู้สึก จำให้ขึ้นใจว่าการกระทำของเขามัน value เราแค่ไหน เห็นค่าเราแค่ไหน ถ้าถูกทำอะไรแย่ ๆ ซ้ำ ๆ เราจะ empathy burn out แล้วจะฉีกตัวเองออกมา ต่อให้เจ็บก็จะทำค่ะ เพราะถ้าอยู่ต่อคงเกลียดตัวเองมากขึ้นทุกวัน

“คนเราลืมแฟนเก่าได้จริงไหม?” คำถามนี้อาจดูเหมือนประโยคธรรมดาในบทสนทนาเรื่องความรัก แต่ในทางจิตวิทยา มันคือคำถามใหญ่เกี่ยวกับ “ระบบความผูกพันของมนุษย์” ว่าความสัมพันธ์หนึ่ง เมื่อสิ้นสุดลงแล้ว มันจบลงจริงหรือเพียงแค่เปลี่ยนรูปแบบการดำรงอยู่ในใจเราเท่านั้น งานวิจัยเรื่อง The Long-Term Stability of Affective Bonds After Romantic Separation: Do Attachments Simply Fade Away? ของ Jia Y. Chong และ R. Chris Fraley ผลการศึกษาพบว่า สำหรับคนส่วนใหญ่ ความผูกพันหลังการเลิกราจะค่อยๆ ลดลงตามเวลา แต่ไม่ได้หายไปทันที โดยจุดกึ่งกลางของการเปลี่ยนผ่านนี้อยู่ที่ประมาณ 4 ปี หลังความสัมพันธ์สิ้นสุดลง กล่าวอีกแบบคือ สมองและอารมณ์ของมนุษย์ใช้เวลานานมากในการเปลี่ยนใครสักคนจาก “ศูนย์กลางทางอารมณ์” ให้กลายเป็นเพียง “บุคคลในความทรงจำ” สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมหลายคน แม้จะเลิกกันไปนานแล้ว แต่ยังมีบางช่วงเวลาที่อีกฝ่ายย้อนกลับมาในความคิด บางคนฝันถึงแฟนเก่าโดยไม่ได้ตั้งใจ บางคนเผลอเปรียบเทียบคนใหม่กับคนเดิม หรือบางคนยังรู้สึกใจสั่นเมื่อได้ยินชื่อหรือกลิ่นที่เชื่อมโยงกับอดีต ทั้งหมดนี้ไม่ได้แปลว่าพวกเขา “อ่อนแอ” หรือ “ยังไม่ move on” เสมอไป แต่อาจเป็นเพราะระบบความผูกพันของมนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ลบใครออกไปได้เหมือนการลบไฟล์ในคอมพิวเตอร์ งานวิจัยยังพบอีกว่า ความผูกพันนี้จะคงอยู่ยาวนานขึ้นในคนที่มีลักษณะ anxious attachment หรือคนที่กลัวการถูกทอดทิ้ง ต้องการความมั่นคงทางอารมณ์สูง รวมถึงในกรณีที่ยังติดต่อกับแฟนเก่า ยังติดตามกันผ่านโซเชียลมีเดีย หรือเคยมีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งมากเป็นพิเศษ น่าสนใจว่า งานวิจัยชิ้นนี้แยกความแตกต่างระหว่าง “การยังมีความผูกพันทางอารมณ์” กับ “การอยากกลับไปคบ” ออกจากกันอย่างชัดเจน เพราะหลายคนไม่ได้ต้องการรีเทิร์นความสัมพันธ์อีกแล้ว แต่ในระดับลึกของจิตใจ อีกฝ่ายยังคงเป็นบุคคลสำคัญในระบบอารมณ์ของพวกเขาอยู่ ท้ายที่สุด งานวิจัยนี้อาจกำลังบอกเราว่า การเติบโตหลังความสัมพันธ์จบลง ไม่ได้หมายถึงการไม่มีความรู้สึกเหลืออยู่เลย แต่อาจหมายถึงการที่อีกฝ่ายไม่ได้เป็น “ศูนย์กลางของระบบอารมณ์” ของเราอีกต่อไป แม้ร่องรอยบางอย่างจะยังคงอยู่ก็ตาม งานวิจัยต้นฉบับ: journals.sagepub.com/doi/10.1177/19…

คนไม่เป็นอาจจะจินตนาการไม่ออก เวลาตอบข้อความใครสักคนไม่ใช่แค่กดตอบไปส่งๆ เวลาตอบต้องตั้งใจตอบ ต้องคิดเหมือนกัน เวลาจะตอบแชทเลยต้องใช้ energy พอสมควร อาจจะไม่ได้เหนื่อยเท่าคุยกับ f2f แต่ในวันที่เหนื่อยมากอยู่แล้ว การตอบแชทคือการสูญเสียพลังงานอย่างหนึ่ง

in Song Wat, Thailand #ASAHI #아사히 #朝光

ดูดวงตงยุเนี่ยนกรุเอาไว้เพิ่มความมั่นใจตุวเอง62626626262 แม่นไม่แม่นไม่รุ้ ลุงแกชมหมด

ใครเคยไปดูดวงแถวๆยุเนี่ยนมอลไหม ที่มันจะมีคนนั่งพื้นเป็นซุ้มๆ สมัยเรียนเคยไปดูกับลุงคนนึงเขาบอกกรุจะได้เกียรตินิยมอันดับ1ไม่ก้2แน่นอน กรุเกือบติดเอฟ

กูเกลียดกาตูนเอไอไอ้สัส บูมเมอแรงเอาชาวเดอร์มาลงในติ๊กต่อกให้หน่อย แข่งกับอีกล้วยอีส้ม

กูให้เลยนะหิ้วหวีเทปนี้ สนุกที่สุดในบรรดาคลิปยูทูปครึ่งปี ขำทุก 5 นาที อีเหี้ยเอ้ยย มลรัฐสลกบาตรมีจริง คือชื่อทุกคนเป็นฝอ ชาด้า ว่าเริ่ดแล้วนะ เจอบ้านคิตตี้กูตะลึงไปเลยค่ะ อึ้ง ทุกอย่างเป็นคิตตี้ กระเบื้อง บ้าน รอยสัก ยันรถ PCX คิตตี้ ยิ่งดูยิ่งพีค อีห่า 555555 บูเลอวาดมากกกก

@edekdokesus2 ลำลุกกาขอปิดปาก

@bbimur เปนคนแถวนั้นหรอคะ

ถนนอโศกแม่งน่ากลัวจิงๆ ไฟแดงที่รถไม่หยุด ????? เหมือนจะตายทุกครั้ง

@edekdokesus2 พี่ชานกอดอก

อยากขุดไดโนเสาร์บ้าง ไม่อยากนั่งทำวิจัยตาปูด😭🦧

ทำไมสตอรี่ไอจีมันชอบเป็นจอดำวะ แบบ สิบคน ดำไปละสาม มันเป็นที่เน็ต หรือบั๊ค หรืออะไร

ทุกคนเป็นงี้หมดเลย อิเหี้ย สงสารเพื่อนที่กำลังตั้งครรภ์ แต่ไม่สงสารสารเหยื่อที่โดนผัวเพื่อนข่มขืนนะ