C. Befoune

Sans exagérer. J'aime beaucoup beaucoup beaucoup (j'adoooore) le nouveau compte/contenu de C. Befoune.

Entre ta capacité à te présenter, à te vendre, à montrer ta valeur, ton diplôme devient presque secondaire. C’est exactement ce que @befoune illustre dans cet extrait en racontant son tout premier entretien d’embauche.

@Ayssatouuu Tu devrais lire du @befoune .

Bien décortiqué par @befoune

Je dirais que David a été dégouté par sa propre vie, et non par les changements de Sarah. Il fait de la peine, parce qu’en fin de compte on dirait qu’il n’a pas vécu sa vie de manière active. @befoune

À la fin de la journée, toi seul comprends ton contexte ,toi seul comprends tes raisons , toi seul comprends le chemin emprunté et toi seul sais pourquoi tu es à Rome avec les autres. Befoune

C’est effectivement ce qui s’est passé. Sarah n’était qu’un prétexte pour ne pas se regarder en face @ali_dani_k

Maman, ne te retiens pas de changer 🫂 - mailchi.mp/323e0807f619/c…

@sherlock2045 Ce qui est biaisé c’est occulter le négatif pour se focaliser sur ce qui nous arrange le mieux.

@befoune Evaluer une relation de par exemple deux ans sur une semaine c'est pas un peu biaisé?

Avant de prendre la décision de retourner vers l’ex, retournez dans la dernière semaine de la relation. La toute dernière. Souvenez-vous du ressenti. Demandez-vous si vous souhaitez revivre cela. Puis agissez en conséquence.

Devenir maman à 40 ans, un défi ou une évidence ? 🌿 Entre doutes, choix et réalités, j'explore ce sujet sans tabou dans mon dernier épisode de podcast ici mailchi.mp/36becc1a47f1/c…

Quand on est coach on ne parle que des succès. Voici l'histoire d'un échec cuisant que j'ai connu en tant qu'accompagnatrice, un coaching aux résultats désastreux. mailchi.mp/2acb84aad0b5/c…

Quoi qu’on puisse penser, croire ou dire, l’argent est important. Il représente la liberté de vivre une vie selon ses standards. Il représente la liberté de s’assumer et de s’offrir ce dont on a besoin sans réfléchir. Aspirer à cela n’a rien de honteux. /2

C’est fou à quel point les femmes ont du mal à admettre qu’elles aspirent à avoir beaucoup d’argent. En ce moment au sein de mon programme BOOST je travaille avec des femmes aux profils divers (très riches, riches, sur la bonne voie…) et le blocage est le même : accepter ses propres standards financiers. /1

La quarantaine se vit différemment selon la situation dans laquelle on est sur le plan de la parentalité : - sans enfant - un seul enfant en bas âge - des enfants en bas âge - des enfants pré-adolescents ou adolescents. Les questions qui hantent ne sont pas les mêmes.

Si vous souhaitez rester après une infidélité, alors acceptez ce choix avec tout ce qu’il comporte. Restez pour travailler ensemble à retracer un avenir plus lumineux avec tout ce que cela comporte. Ne restez pas pour rappeler à l’autre toutes les 3 secondes à quel point il vous a brisée, pour exiger de lui qu’il soit à vos pieds pour se faire « pardonner ». Ce n’est pas rester pour réparer, c’est rester pour se venger. C’est bien trop d’énergie dépensée inutilement. Un départ fait plus sens dans ce cas.

People who pay, pay attention. People who pay the most, pay attention the most.

Befoune c’est trop une belle femme, incroyable 😍😍😍

Accuser le monde entier pour se convaincre qu’on n’est pas fautive. Ne pas prendre les décisions qui s’imposent pour fuir les responsabilités qui vont accepter. Parfois il faut juste accepter que tu n’as pas envie d’aller mieux, de faire mieux, d’avoir mieux et c’est ok. Pourquoi ? Parce que c’est ta vie.

Le problème, ce n’est pas ta motivation. Si tu n’arrives pas à tenir tes objectifs, ce n’est peut-être pas une question de volonté, mais d’obstacles invisibles qui te freinent sans que tu t’en rendes compte. Je t’explique tout ici - mailchi.mp/f4d23ec3a31c/c…