Sabitlenmiล Tweet
๐ ๐๐ง๐๐ฉ๐๐ฃ๐๐ง๐๐ข๐๐ช๐ฉ ๐
8.7K posts

๐ ๐๐ง๐๐ฉ๐๐ฃ๐๐ง๐๐ข๐๐ช๐ฉ ๐
@bgkiting
ig abangkeriting
Pluto Katฤฑlฤฑm Temmuz 2021
1.3K Takip Edilen25.3K Takipรงiler

@nasgorsolaria1 Pak aji, minal aidzin walfaidzin
Indonesia


@onlyramdan Lebih ke angka timbangan BB nya :โ
Indonesia

BEFORE vs AFTER puasa 1 bulan, hasilnya:
- BB turun: 3kg (63โ> 60)
- Body Fat turun: 3% (8โ>5)
- Muscle Mass turun: 1% (89โ>88)
PR banget bulking lagi abis lebaran ๐ญ


Ramdan@onlyramdan
nyoba gym sore sambil ngabuburit, ternyata gak kuat nahan haus mending malem wkwk.. titip body index sebelum puasa, abis puasa biasanya lemak sama otot berkurang jauh :(
Indonesia

Mau DP gedung di pondok indah,
mayan Rp 323,685,060.31
โก๏ธ infinitetweet.me/account-worth?โฆ

Indonesia

@ayamkatecebol Masa si mas deo wkwwk
Indonesia

@adeknyajiun Kerja lebih giat gas
Indonesia

@lubangperi Aku jugaa
Indonesia

@tertamvan_ Kerja lebih keras lgi :โ
Indonesia










