쥬팍

33.1K posts

쥬팍 banner
쥬팍

쥬팍

@biojuho

본업은 #바이오의약품 개발자. 일상은 #런닝과 #헬스로 채우는 중. 🏃‍♂️ ⚽️ #리버풀과 #독서를 즐기며 #AI, #주식, #가상화폐 등 세상 돌아가는 이야기에 관심이 많습니다. 소통하며 지내요! 제 글은 하이트라이트 #의약품개발자 #YNWA #운동하는직장인

대한민국 Katılım Ekim 2021
6.9K Takip Edilen5K Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
쥬팍
쥬팍@biojuho·
3월 20일 금요일 12일차 💪 금요일, 마지막 성취를 위해 달릴 시간! "하루를 심판하지 말고, 당신이 심은 씨앗으로 심판하라." (스티븐슨) 오늘 심은 씨앗이 여러분의 주말을 더 풍요롭게 만들어 줄 것입니다. 멋지게 마무리하고, 주말은 온전히 즐겨보세요! 💪📚
쥬팍 tweet media
쥬팍@biojuho

3월 19일 이침운동 12일차💪 벌써 목요일이라니 🔥 주말이 코앞! 오늘 하루만 더 달리면 금요일인데, 목요일엔 뭔가 좋은 일이 생길 것 같은 느낌적인 느낌 ✨ 다들 목요팅 하세요

한국어
77
42
91
1.2K
쥬팍 retweetledi
세슬라
세슬라@yabikira9·
아침은 간단하게 단백질바랑 계란두개!!
세슬라 tweet media
한국어
9
4
15
123
공대영
공대영@gongdaeyeong·
엄마 아빠 저나 드리고 조은 하루 시작 하세요 엄마 ♡아빠 조아♡♡♡
한국어
1
0
2
21
쥬팍 retweetledi
LunaKim𓆩🩷𓆪
LunaKim𓆩🩷𓆪@checheluna3·
오늘은 생각보다 더 괜찮은 금요일에요. 이번 주 여기까지 온 우리는 이미 충분히 잘 해냈고 그래서 오늘은 조금 더 가볍게 흘러가도 괜찮아요. 기분 좋은 순간들이 하나씩 쌓일 하루! 금요일은 직장에서도 괜히 마음이 놓이는 날이에요. 그리고 오늘의 끝에는 기다리던 쉼이 나를 반겨줄 테니까요. 이 글을 보는 당신의 하루가 하루 내내 반짝이길 ❤️
LunaKim𓆩🩷𓆪@checheluna3

오늘 이 글을 읽은 친구들에게 🩷 목요일☀️ 오늘 당신에게 확언 하나 드릴게요. 소리 내서 꼭 읽어보세요👏🏻 “나는 오늘도 충분히 잘해낼 수 있다” “나는 이미 충분히 강한 사람이다” “오늘 하루도 나를 위해 살아간다” 월요일부터 여기까지 온 당신 그냥 온 게 아니에요. 피곤함을 이겨내고 하기 싫은 것도 해내고 웃고 싶지 않을 때도 웃으면서 그렇게 버텨온 거예요. 오늘 하루 그냥 당신 페이스대로 가면 돼요. 오늘 하루가 끝날 때 “그래도 잘 살았다” 라고 스스로에게 말해줄 수 있는 하루가 되길 바라요. 목요일 아침, 오늘도 당신 편이에요. 내일은 금요일이에요❤️ 딱 하루만 더, 우리 같이 버텨봐요. 직장인 여러분, 오늘도 진심으로 파이팅입니다 🔥 (소통해주시는 분들과 모두 친구하고 싶어요. 맞팔이 안되어있다면 꼭 댓글 부탁해요.❣️)

한국어
26
14
39
436
쥬팍 retweetledi
수다초밥
수다초밥@jangdon21776671·
======🍣🍣====== 안녕히주무셨어요? 아침만 기다리는 초밥입니다! 엑친분들 만나고싶어서🥹 드디어 금모닝입니다!!🔥 금요일은 토요일을 위해 네잎크로버죠!! (당첨기원 소곤소곤) 낮엔 14도까지 올라가서 어제보다 따뜻하겠어요!😁 봄이 오는 설렘과 행운 가득한 하루에 수다 한 스푼 넣고가세요 🍣🥄
𝑝𝑢𝑟𝑒@purelivn

한국어
39
23
44
606
쥬팍 retweetledi
해피엔젤
해피엔젤@gurmi0526·
❣️ 단백한 아침 47일차 이번주는 휴무가 바껴서 체감상은 일요일인데 아직 금요일이래요. 아직 5일을 더 근무해야 한다니 😬 잘 버틸려면 잘 챙겨 먹고 일찍 자는 습관을 들여야겠어요^^ 오늘도 삶은 계란으로 위를 깨워봅니다~
해피엔젤 tweet media
한국어
14
3
23
237
쥬팍
쥬팍@biojuho·
@wsc3414 즐거운 금요일 항상 신나죠 ㅎㅎ 오늘도 화이팅!!
한국어
0
0
1
3
쥬팍 retweetledi
Rainstone
Rainstone@wsc3414·
좋은 아침입니다☀️ 오늘은 즐거운 금요일입니다! 어느때보다 신나는 기분이네요😄 오늘도 좋은 하루 되시고 화이팅입니다!
Rainstone tweet media
한국어
18
10
23
223
쥬팍
쥬팍@biojuho·
[3/20] 식단 13일차 아침 🥬 매일 먹는 커피 1잔, 달걀 2알, 오트밀 190ml, 단백질바 1개 금요일도 화이팅!! 오늘만 일하면 주말이네요 다들 주말에 무슨 계획있으신가요? 😙 저느 토요일 독서 모임 예정입니다. 행복의기원이라는 책인데 서평 남길게요.
쥬팍 tweet media
쥬팍@biojuho

[3/19] 식단 12일차 저녁🥑 닭가슴살 포케- 닭가슴살, 현미밥, 크래미, 방울토마토, 옥수수 오늘도 수고많으셨어요. 다들 맛있는 저녁 드시죠🍳 이제 내일 일과만 지나면 주말이에요 😆

한국어
4
2
9
131
쥬팍
쥬팍@biojuho·
@saltjung77 감사합니다 비채님!! 오늘도 힘내봐요 ㅎㅎ 불금이 앞에 있다!! ㅎㅎ
한국어
0
0
1
2
비채
비채@saltjung77·
@biojuho 쥬팍님 굿모닝이요 건강관리 최고입니다. 힘찬하루 보내세요😀
한국어
1
0
2
15
쥬팍
쥬팍@biojuho·
3월 20일 금요일 12일차 💪 금요일, 마지막 성취를 위해 달릴 시간! "하루를 심판하지 말고, 당신이 심은 씨앗으로 심판하라." (스티븐슨) 오늘 심은 씨앗이 여러분의 주말을 더 풍요롭게 만들어 줄 것입니다. 멋지게 마무리하고, 주말은 온전히 즐겨보세요! 💪📚
쥬팍 tweet media
쥬팍@biojuho

3월 19일 이침운동 12일차💪 벌써 목요일이라니 🔥 주말이 코앞! 오늘 하루만 더 달리면 금요일인데, 목요일엔 뭔가 좋은 일이 생길 것 같은 느낌적인 느낌 ✨ 다들 목요팅 하세요

한국어
77
42
91
1.2K
쥬팍
쥬팍@biojuho·
@wsc3414 그러게요 스톤이 한주가 빨리 가네요 ㅎㅎㅎ 오늘도 즐겁게 보내봐요 ㅎㅎㅎ 화이팅! 🫡💪
한국어
0
0
1
3
Rainstone
Rainstone@wsc3414·
@biojuho 쥬팍님 굿모닝! 어느새 금요일이네요. 한 주 잘 마무리하시고 조금만 더 화이팅입니다😄
한국어
1
0
1
5