ブラスター松下

まだまだ立ち止まれない。 支えてくれる人達がいてくれて 励ましてくれる人達がいてくれて 応援してくれる人達がいてくれる。 白い紙と筆ばかり見てきて気づかなかったよ。 ここからは感謝の気持ちを持って 正面から大切な人達と向き合いたい。

昨日はクロアチアから友達が帰ってきておかえり会したけど、ウォーキングは継続。筋肉痛取れてきた。少しずつだけど前に進んでる。

ちゃんと散歩４日目は行けたのか？って思うかもしれませんが、朝3時半に起きてから行っちゃいました😂

@Kinoko_cat ご飯大盛りは主に丼とかだね。普通盛りで食べておかずがどうしても余った時の救済措置でごはんはおかわり自由にしてる！

@blaster_m 大盛りはNGだけどおかわりは自由、きびしい！🤣 ファストフードはほぼほぼ食べないし、清涼飲料水もコーラも飲まないし、コンビニも銀行や用事があるときしか行かないし、ご飯に誘われることもないのに、ダイエットが必要なわたしって…(自爆💥)

ちなみに今回のダイエットルール ・ごはんの大盛NG -おかわりはOK ・清涼飲料水、コーラNG、炭酸水はOK ・人のご飯の誘いは断らない ・お茶する時の飲み物は自由だけどジュースはNG ・ファストフード禁止 ・コンビニ禁止-お手洗い含む 厳しくない？って思ったでしょ？ 厳しければ厳しいほど燃えるから 今回はこれを実践します。ただの負けず嫌いw

@gajugaugau 難波八坂神社だよ！今度大阪来たら難波から近いから連れてくね！

@blaster_m え！すごい！かっこいい！かわいい！！

がおー！！おはようございます。

朝の散歩３日目！習慣になるまでは3週間かかるって昔サトケンが言ってた。 今回ね、肥満外来に行ったの。 そしたらね、よくよく言われたことがね。 運動しろってことだったの。 腎臓悪くしてから歩くのしんどくてね。 ずっと敬遠してたんだけど 自分と向き合って歩いて痩せることにした。 少しずつだけどね！ 進んでダメならまた考えるよ！

そういえばうち、引っ越しました😂 GPS狂ったにも程があるwwwww

よし、朝からクリヤコートをかけて作業完了です。匂いが充満してシンナー中毒になりそうでしたが、窓が開くのに気づいてダッシュで換気！危ない危ない！

すっごい懐かしい曲を聴くと、マジで死にたくなるくらい気持ちが舞い上がってサイコーってなる！音楽っていいよね。

@Kinoko_cat LIVE配信観てくれていつもありがとうね！あらっ！今度は北海道でぽよちゃんと一緒にご飯食べて吹き出してくださいｗ

@blaster_m お昼ゴハンを食べながら見ていたら、動画のぽよちゃんと目があって吹き出しそうになった🤣

朝から大阪ミナミの宗右衛門町にオープンする夜クレープ専門店のYolucre「夜クレ」さんのカウンターにロゴ描き。かなり可愛く仕上がった。今日はいいスタートを切れたね！

@najiihiroko いつも引用RTありがとうございます！励みになります😊

早く仕事が終わったので、もうひとつのご依頼へ。誠心誠意🙏

長い時間はやらないけど携帯電話とPCの会話と長時間のご利用って書いてたからノートパソコンを出さずにタブレット出して作業しだすヤツwww

今まで全力で自分のやりたいことで駆け抜けてきたから、一度リセットして友達がどう言うふうに絵を魅せてるのかをお勉強。すごく素敵な時間になりました。

ってことで5月9日と10日は東京ビッグサイトで会いましょう。

今回のFIELDSTYLEのチラシ、アートのところに俺の作品の写真使われてるみたい。言われるまでチラシなんて見ないから気づかなかったよ😂

さすが！！

ありがとうございます😊