Sabitlenmiş Tweet
ً ً
7.6K posts

ً ً retweetledi

Ending Fairy แต่ละคนจิกกล้องตาแตก แต่มันจะมีอยู่ 2 คน😁 ที่ทำหลุดขำ 5555 ไม่น่าเชื่อว่าอ๊ะอายเริ่มก่อน🤣 ตามด้วยเมนวิ้ง😉 วิ้งขนาดนี้มีอะไรเข้าตาปะคะ
#4EVE
ไทย
ً ً retweetledi

ً ً retweetledi

ค่ารถ 13 บาท‼️ ลาดพร้าวมีรถไฟฟ้าแล้วแต่รถก็ยังติดเหมือนเดิม นั่งสายสีเหลืองต่อน้ำเงินเดินไกลอีก สรุปเรียกรถมอไซต์ผ่านแอป TADA จ่าย 13 บาทถูกกว่านั่งรฟฟ.อีก เริ่ดมากส่วนลดก็เยอะ แอปปลอดภัยเพราะตรวจประวัติคนขับด้วย แนะนำเลย 💯👍🏻


ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙@iTakkung
อะไรที่อยากให้แมส หรือแมสแล้วอยากให้แมสอีก แมสตลอดไป!!
ไทย
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเมื่อเราทำ Fasting (อดอาหาร)
4-8 ช.ม. = ระดับน้ำตาลและอินซูลินเริ่มลดลง
8-12 ช.ม. = ไกลโคเจนในตับลดลง ร่างกายเปลี่ยนมาใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงานหลักแทน
12-16 ช.ม. = ร่างกายเริ่มผลิตคีโตน ทำให้ระบบการเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น
16-24 ช.ม. = ออโตฟาจี (autophagy) เริ่มทำงาน เกิดกลไกการทำความสะอาดและซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย
24-36 ช.ม. = กระบวนการซ่อมแซมเซลล์เข้มข้นขึ้น ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้ดียิ่งขึ้น
48-72 ช.ม. = สเต็มเซลล์เริ่มทำงาน ร่างกายรีเซ็ตระบบ ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะต่างๆ
การทำ Fasting มีผลดีร่างกายหลายอย่าง แต่ถึงอย่างนั้นก็ควรทำภายใต้การดูแลหรือได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญนะครับ
ไทย
ً ً retweetledi

ชอบอินโฟกราฟิกอันนี้ สรุปสเปกได้ครบจบดี สะดวกอ่าน
BT beartai@beartai
มาแล้ว ! iPhone 17 Series มาพร้อม 4 รุ่นด้วยกัน iPhone 17, iPhone 17 Air, iPhone 17 Pro และ iPhone 17 Pro Max เป็นการปรับดีไซน์ครั้งใหญ่เลยก็ว่าได้ และ Apple ไม่ได้มีแค่การอัปเกรดตามปกติ แต่เป็นการเพิ่มรุ่นใหม่เข้ามา เพื่อขยายตลาดมากขึ้นอย่าง iPhone Air ที่ทำเอาทุกคนอ้าปากตามชื่องานเลยทีเดียว BT beartai สรุปให้ดูชัด ๆ iPhone 17 Series แต่ละรุ่นมีอะไรว้าวบ้าง ? #BTbeartai #iPhone17Series #iPhone17 #iPhone17Pro #iPhone17ProMax #iPhoneAir
ไทย
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi
ً ً retweetledi























